I alla åldrar är svåra akne manifestationer åtföljda av en minskning av självkänsla, leder till psykosocial disadaptation och till och med förvärrar livskvaliteten. Speciellt är det farligt i tonåren. Men, trots förekomsten av denna dermatos, vänder endast 20% av dem till specialister för hjälp, resten är beroende av sin styrka och kunskap och förlorar ofta kampen mot akne.
Konstigt nog, men termen "akne" på grekiska betyder "blommande". Kanske har de gamla författarna tänkt på att personen "blommar", som en blomma. Men uttrycket var löst.
Så, akne (eller akne) är en kronisk sjukdom i talgkörtlarna, ofta genetiskt betingade, förknippade med deras aktivitet som svar på stimulering av androgener (könshormoner, ibland kallas maskulin, men i den kvinnliga kroppen produceras de också). Utseendet av akne främjas också genom ojämn skämning av hudceller och inflammatorisk respons hos vävnader. Den främsta orsaken till aknebildning är överdriven keratinisering i porerna. Från de feta och keratiniserade cellerna finns pluggar, de blockerar fett ut. Acne manifesteras på huden genom utseendet av icke-inflammatoriska och inflammatoriska element.
Och nu vänder vi oss till de frågor som berör akne och akne.
Vad är akne och var kommer de ifrån? Varför bara igår var ren hud, och idag är det ett problem?
Naturligtvis, som alla förändringar i hälsa, är hudförändringar inte en fråga om en dag. Vanligtvis uppstår de första tecknen på akne i ungdomar, när androgener, utvecklade av organen för inre utsöndring, börjar fungera i barnets kropp igår. Och inte bara hos pojkar produceras androgener i tjejer. Androgener påverkar aktiviteten hos sebaceous-hårsäckarna, vilket ökar deras aktivitet, vilket i sin tur leder till en ökad kvantitet och kvalitet av talg. På grund av ökningen av mängden talg är sträckorna i talgkörtlarna utsträckta, det expanderar hudens porer, där de faktiskt döljer komedoner (populärt namn - svarta prickar). Komedoner är öppna - vanliga svarta prickar, och stängda - whiteheads, miliums (populärt namn - apiary). Både öppna och slutna komedoner är inte en inflammatorisk form av akne, vilket många av ungdomarna och vuxna inte ens anser att de är ett problem för sig själva. Men varför har vissa människor ren hud, medan andra har full akne. Det beror på mängden androgener som utsöndras av kroppen, och även på hudens känslighet för androgener. I två olika personer kan samma mängd androgen frisättas (inte förhöjd), men för någon med hud som är känsligare för androgener och kommer att bli mer påverkad av detta problem. Detta gäller främst kvinnor.
Hur kan du bli av med akne?
Eftersom det finns flera faktorer som är involverade i bildandet av akne, måste kampen mot problemet också vara komplex. Men det viktigaste är rätt hygienisk hudvård. nämligen:
- För att avlägsna överskott av hornceller från hudytan i tid - detta kommer att göra det möjligt att delta mer fritt i ämnesomsättningen och underlätta åtkomsten av syre till huden. Bakterier är mest bekväma vid bristande syreförhållanden.
- Minska produktionen av talg. I ungdomar är det svårare - överskottet av androgener i kroppen, både unga män och kvinnor, är åldersnorm. Men i svåra fall av akne kan en kosmetolog förskriva mediciner (för extern eller intern användning) som minskar sebumproduktionen - detta kommer att förbättra hudförhållandet.
- Hänvisa till antiinflammatorisk behandling (i händelse av svåra förhållanden av akne med inflammerad eller förknippad akne) för att påverka bakteriefloran.
- vidta åtgärder för att minska de negativa följderna av akne (resorption av ärrbildning och ärrbildning, lätta pigmentfläckar, korrigering av porstorlek) och förebyggande av utseende av ny akne.
- Ökad immunitet hos huden och kroppen som helhet.
Varför kan du inte klämma ut din akne själv? Och om gnugga den här stället med alkohol?
Det är bättre att göra utan självaktivitet och inte ta chanser. Orsaken är enkel och tydlig: människans hud är den enda för livet, det är omöjligt att byta det som kläder, det är omöjligt att dölja sig för riktigt och länge. Därför är det bästa sättet en noggrann vård, och i fall av akne görs en gradvis kvalificerad korrigering av detta tillstånd. Varje tonåring vet hur man klämmer ut akne spontant, men nästan ingen vet hur man gör det på rätt sätt, och när det inte går att göra alls, för det är för det första en stor risk för infektion, och för det andra, med felaktig (oprofessionell) klämning ur akne, chanserna att få ärr och andra obehagliga konsekvenser. Och för det tredje (och det här är huvudänden), tar de element som redan är inflammerade inte bort, för det är inte längre nödvändigt att de lämnar sig utan hjälp själv efter ett tag. Även en kosmetolog, vid rengöring av ansiktet, tar bort endast icke inflammerade element för att förhindra ytterligare inflammation. Men enligt min mening orsaken till att människor fortsätter att pressa ut akne i en annan - man tror att det är utpressat, det har ett mer attraktivt utseende, det vill säga orsaken till extrudering är rent psykologiskt. Jag förklarar auktoritativt: nej det kommer inte bli bättre från det här, såvida det inte finns ett större ärr.
Du kan göra utan akne, eller är det en obligatorisk hyllning till puberteten?
Låt oss vända oss till statistik: någon form av akne ses hos 65-90% av ungdomar och hos 30% av personerna efter 25 år. Därför har även åldersgränsen förändrats avsevärt över tiden, vilket gjorde det möjligt för dermatologerna att inte längre tala om akne, utan av "full" akne. Men som någon sjukdom har akne sina egna steg (3 eller 4 enligt uppskattningar av olika specialister), så förtvivla inte. Vi kan inte alltid helt undvika detta problem. Men i vår makt att kontrollera dess manifestationer. Oljeproblem är inte alltid en nackdel.
Spelar maten någon roll i förekomsten av akne?
Ingen vetenskaplig studie har visat att det finns någon koppling mellan akne och konsumtionen av vissa livsmedel. Folk som lider av akne kan äta någonting - choklad, stekt potatis, ägg. Bland överviktiga människor förekommer akne inte oftare än bland magra, snarare vice versa. Med andra ord visar inte fetter som absorberas av en person sig på huden som akne. Men om någon är övertygad om att en viss typ av mat orsakar honom eller hennes akne, är det bättre att undvika att äta denna mat.
Det verkar som om tjejer är mer benägna att drabbas av blackheads än pojkar. Är det så?
Flickor lider mer av akne, och pojkar betalar bara mindre uppmärksamhet åt detta problem. På tjejer, tack vare menstruationscykeln och den därmed sammanhängande hormonutbytet, har dessa problem en månadsexacerbation. För pojkar är androgens verkan vanligtvis normen, talgkörtlarna är större i storlek, huden är fet och akne, enligt min mening, i vissa steg har ett sämre utseende. Och hur många pojkar kommer noga att titta på huden? Ur min egen erfarenhet kan jag säga att många pojkar är mycket svåra att tvinga även att tvätta sig noggrant. Men ungdomar på senare tid har börjat ta hand om sitt eget utseende, och därför är även kosmetologen besökt oftare än tidigare.
Acne är bara en kosmetisk defekt eller en signal om några allvarliga problem?
I ungdomar kan detta vara normen, men efter 25 år är det inte helt normalt. Man tror att huden är målorganet för hormoner. Därför kan själva huden inte "generera" akne - de indikerar alltid de eller andra funktionerna i ämnesomsättningen. Om det i ungdomar är detta berättigat av kroppens tillväxt, då kan grunderna vara olika, men de flesta är relaterade till hormonernas verkan. Om en vuxen kvinna har akne med ålder kan detta indikera en överträdelse av ovaries funktion (i samband med polycystos, till exempel när antalet könshormoner ökar ibland). En frisk kvinna från utseende av akne är skyddad av östrogener - hormoner hos äggstockarna, och störningar av homeostas i den kvinnliga hormonella sfären kan påverka hudtillståndet. I klassificeringen av akne finns det även den så kallade "acne tarda" - sen akne som uppträder under klimakteriet, vilket igen är förknippat med förändringar i hormonell bakgrund.