Chest.
Det första som kvinnor oroa sig för är bröstet. Alla föreställer sig fasorna att det nödvändigtvis kommer att hängas, bli mycket små eller stora, men definitivt inte detsamma som det fanns före födseln. Naturligtvis förändras bröstet. Det ökar, men på olika sätt. Du kan observera en naturlig bröstförstoring för 1, 2, 3 eller ännu fler storlekar. Efter matning återkommer bröstet ofta till normalt och återgår till en storlek nära det som var före leverans.
För att förhindra att bröstet smälter, måste du bära korrektionsunderkläder under graviditet och matning, använda krämmande krämer och göra fysiska övningar. Om du tar alla dessa åtgärder kommer bröstet inte att förändras mycket.
Ansiktet.
Visst märkte du att graviders ansikten är olika. De verkar glöda från insidan, men ofta finns det olika utbrott. På grund av utvecklingen av ett stort antal östrogener, kan finnar, mörka fläckar eller nya rynkor uppträda. För att få panik är det inte nödvändigt, som i de första veckorna efter sortera utslaget vanligtvis försvinner fläckarna och rynkor är korrekta.
Använd hudvårdsprodukter som innehåller salicylsyra för att bli av med finnar. För att göra nya rynkor förstör inte din glädje, använd krämer med kollagen.
Body.
Trots alla rykten och rädslan förändras inte siffran efter födelsen så mycket. För att du inte får för mycket övervikt under graviditeten, övervaka noggrant din kost och låt inte extra pund bildas. Detta är skadligt inte bara för figuren, utan för barnet. För att säkerställa att celluliter och sträckmärken inte förstör ditt humör, använd speciella krämer eller oljiga oljor, då kommer huden att vara elastisk och kommer inte att förändras.
Hår, tänder och naglar.
Trots alla rykten och rädslan ser håret hos de flesta gravida sig bra ut, växer snabbt och faller ut lite. Men om du saknar kalcium i kroppen kan hår, tänder och naglar lida. Glöm inte att besöka tandläkaren och bota allt som behövs. Läkaren kommer att ordinera dig speciella vitaminer med högt kalciuminnehåll. Ta dem regelbundet, så kommer du inte märka någon försämring till det värre.
Ben.
En annan del av kroppen som kan förändras är benen. Ben under graviditeten kan svälla, en krans kan bli mer märkbar. Ibland finns det "stjärnor" - spår av sprängda blodkärl eller till och med åderbråck. För att undvika dessa problem, kontrollera din vikt och volymen av vätska som konsumeras. Välj skor med bekväma skor utan klackar. Om du är orolig för fartygens tillstånd, använd krämer som förstärker sina väggar och förhindrar utveckling av åderbråck.
Glöm inte att alla droger du tar under graviditeten inte ska ha några kontraindikationer. Detta är viktigt, annars kan du skada dig inte bara, utan också barnet.
Om graviditeten fortfarande skrämmer dig, och du tror att du nödvändigtvis kommer att bli en tjock, tunn kvinna, titta på stjärnorna som nyligen har förvärvat avkomma. Många skådespelerskor och sångare ser bra ut några månader efter att de föddes. Detta är resultatet av att arbeta på dig själv. Och det handlar inte bara om dyra tjänster av kosmetologer och stylister. Titta på dig själv, kör inte utvecklingen av obehagliga syndrom, och du kommer att se att alla förändringar är till det bättre.