Om du ständigt känner utmattning, uppbrott och du har ett sår i munnen - du kan vara sjuk med anemi eller anemi. Detta är en autoimmun sjukdom som påverkar absorptionen av vitamin B12, som är nödvändig för bildandet av nya blodkroppar. Du kan få tillräckligt med B12 i din kost, men din kropp kommer inte att kunna smälta den. Så, anemi eller vitamin B12-brist - vad är risken? Och vad är orsaken? Låt oss se ...?
För din referens: vad är blod?
Blodet består av en vätska som kallas plasma, som innehåller:
- Röda blodkroppar - som bär syre i hela kroppen.
- Vita blodkroppar - som ingår i immunsystemet och skyddar kroppen mot infektioner.
- Blodplättar - som hjälper till att koagulera blodet.
- Proteiner och andra kemikalier som har olika funktioner.
Den konstanta tillförseln av nya röda blodkroppar är nödvändig för att ersätta gamla celler som dör. Erytrocyter innehåller ett ämne som kallas hemoglobin. Hemoglobin binds till syre och överför syre från lungorna till alla delar av kroppen.
Konstant röd blodcellsförnyelse och normala hemoglobinnivåer är nödvändiga för hjärnans hälsa och benmärg. För detta måste kroppen få från maten tillräckliga näringsämnen, såsom järn och vitaminer, inklusive vitamin B12.
Vad är anemi eller vitamin B12-brist?
Anemi betyder:
- du har färre röda blodkroppar än vanligt, eller
- du har mindre än du behöver hemoglobin i varje röd blodcell.
Det finns olika orsaker till anemi (som brist på järn och vissa vitaminer). Vitamin B12 är viktigt för livet. Det är nödvändigt för förnyelse av celler i kroppen, såsom röda blodkroppar, som dör varje dag. Vitamin B12 finns i kött, fisk, ägg och mjölk - men inte i frukt eller grönsaker. En normal balanserad diet innehåller en tillräcklig mängd vitamin B12. Bristen på vitamin B12 leder till anemi, och ibland till andra problem.
Vad är symtomen på anemi eller vitamin B 12 brist ?
Problem i samband med anemi orsakas av en minskning av mängden syre i kroppen.
- Vanliga symptom är: trötthet, apati, känsla av svaghet, andningssvårigheter.
- Mindre vanliga symtom är: huvudvärk, hjärtklappning, smakförändringar och ringning i öronen.
- Du kan se blek ut.
Andra symptom.
Om du saknar vitamin B12 kan andra delar av kroppen påverkas. Andra symtom som kan uppstå är munsmärta och ömhet i tungan. Om detta inte behandlas kan nerverna utvecklas. Till exempel: förvirring, domningar och instabilitet. Men det här är en sällsynthet. Vanligtvis diagnostiseras anemi tidigare, och det behandlas framgångsrikt före utseendet av problem från nervsystemet.
Orsaker till anemi eller vitamin B12-brist.
Kronisk anemi.
Detta är en autoimmun sjukdom. Immunsystemet producerar vanligtvis antikroppar för att skydda mot bakterier och virus. Om du har autoimmuna sjukdomar, producerar immunsystemet inte en antikropp. Vad är faran? Det faktum att antikroppar bildas mot dina egna inre organ eller mot kropparna i kroppen. Därför kan vitamin B12 inte absorberas. Kronisk anemi utvecklas vanligtvis i åldern över 50 år. Kvinnor är mottagliga för det oftare än män, och det är ofta ärftligt. Sjukdomen utvecklas oftast hos personer som har andra autoimmuna sjukdomar, såsom sköldkörtelsjukdom och vitiligo. Antikroppar som orsakar anemi kan detekteras med ett blodprov för att bekräfta diagnosen.
Problem med magen eller tarmarna.
Tidigare operationer på magen eller vissa delar av tarmarna kan innebära det faktum att absorption av vitamin B12 kanske inte är möjlig. Vissa tarmsjukdomar kan påverka absorptionen av vitamin B12. Till exempel Crohns sjukdom.
Dietary skäl.
Bristen på vitamin B12 är atypisk om du äter vanlig mat. Men med dieter är allt annorlunda. Starka vegetarianer som inte konsumerar djur eller mejeriprodukter kan bidra till icke-smältbarhet av vitamin B12.
Behandling av anemi eller vitamin B12-brist.
Du behöver en injektion av vitamin B12. Cirka sex injektioner en gång varannan dag 2-4 dagar. Detta fyller snabbt vitamin B12-innehållet i kroppen. Vitamin B12 ackumuleras i levern. När tillförseln av vitamin B12 fylls på, kan den tillgodose kroppens behov i flera månader. Injektioner behövs endast en gång var tredje månad. Injektioner är nödvändiga för livet. Du kommer inte ha några biverkningar från behandlingen. Det här är vad du behöver.
Konsekvenser.
Vanligtvis återkommer anemi efter början av behandlingen. Du kan bli ombedd att ta ett blodprov varje år eller så. Ett blodprov kan göras för att se att din sköldkörtel fungerar bra. Sköldkörtelsjukdom är vanligare hos personer med kronisk anemi.
Om du har anemi har du en ökad chans att utveckla magkreft. Detta innebär att ungefär 4 av 100 personer med kronisk anemi utvecklar magcancer (även vid behandling av anemi). Om du upplever några magproblem, t.ex. vanligt matsmältningsbesvär eller smärta - sök omedelbart läkare.