Användbara och skadliga vanor hos barn

Användbara och skadliga vanor hos barn - var kommer de ifrån och hur man åtgärdar dem korrekt?

Ständigt upprepa barnet sådana fraser: "Sug inte svampen! Gnida inte vid guldblomman! Dra inte hår! ", Men är det ingen sak? Fråga en barnpsykonolog!


För dåliga vanor har läkare en särskild term - "dermatomani". Det kommer från det grekiska namnet på huden - derma och ordet mania - "tvångsmässigt begär efter någonting", och allt översätts som "önskan att skada huden". Det här är en signal som något inre obehag - ångest, rädsla, osäkerhet.

Kunna förstå dem och komma till räddning i tid!

I sådana fall är det viktigaste att minska orsakerna till nervös spänning: om barnet är rädd för mörkret, lämna dörren kärl så att han kan se en ljusremsa eller slå på en nattlampa i barnkammaren, lägga in ett förbud mot fruktansvärda sagor och teckningar. Uppmuntra "vuxna" stunder i sitt beteende: lär dig att läsa, bada, cykla, skriva ner i en dansklubb eller sportavdelning och ofta berömma för framgång.

Att se till att barnet suger läppen eller fingret, gnissar naglarna, ger honom en karamell, ber honom att lägga ett mönster från mosaiken, bygga ett hus från detaljerna hos formgivaren, gå igenom bönorna eller groatsna, vika pussel, rita någonting - i ett ord, tänka på hur man ska bryta barnets uppmärksamhet! Användbara och skadliga vanor hos barn bör ges på grund av att inte alla vanor är för dåliga.


Vanligtvis slutar barn suga fingrarna vid 4 års ålder, men om barnet har något att oroa sig om, till exempel, har det nyligen givits till en dagis eller om förhållandet har vuxit i familjen, kan den dåliga vanan utvecklas till en oemotståndlig uppmaning att bita fingrarna, gnaga och ibland äta naglar - den så kallade onychophagy. För ett barn är detta ett sätt att lindra oreagerade negativa känslor: ilska, sorg, irritation, förtvivlan, irritation. Känslor som uppkommer, när det är något som är omöjligt eller när det krävs för mycket, laddas det överflödigt med att utveckla sysselsättningen. Och negativa känslor leder till aggression mot sig själv.

Hur man reagerar på mamman som fångade sitt barn efter att ha naglar på naglarna? Gör inga kommentarer, men försök att flytta barnens uppmärksamhet till något mer intressant. Flickan kan lova ett spel i nagelsalongen, när guldfärgerna är intakta. En pojke - en leksak med fjärrkontroll (säg bara att det kommer att göra ont och obehag att trycka på knapparna med fingrarna med biten av längst ner på naglarna).


Glöm inte de berömda och incitamentliga priserna för intelligens och framgång, även de mest obetydliga. Låt barnet ibland avstå från ånga, fritt uttrycka ilska och fientlighet och oroa dig inte för sådana utbrott. Lär dig att defyta situationen i en spelform, förklara krig mellan en "dålig" varg och en "bra" hare, blek-faced och indianer, älvor och goblins, jordmän och utomjordingar - någon.


Användbara örter för njurarna

Att brygga bra för njurte är lämpligt för ett antal växter med antiinflammatorisk och diuretisk verkan.

Bara förbered infusionen från gräset tagen jämnt. Samlingsnummer 1 - lämnar björnbär, gräshästslag, enbärbär. Samlingsnummer 2 - gräshäst, njurte och knutweed.

Använd som ett läkemedel roten till burk, som har en diuretikum, antibakteriell och immunostimulerande verkan.

1 bord. sked torr burdock rot häll 2 koppar kokande vatten, lämna i 2 timmar. Låt oss ha 2-4 bord. sked 4 gånger om dagen efter måltiden.


Magen gör ont

Detta är ett typiskt barnklagomål. Många barn mage aches mot bakgrunden av allmänhetens välbefinnande. Men anledningen måste sökas! Ofta är det i ökad nervös upphetsning och även i dold depression. Och det här är inte en bagatell! Beredskap för stressiga reaktioner, akut uppfattning om yttre och inre stimuli blir fritt jord för kroniska sjukdomar och i första hand hjärt-kärlsjukdomar. Se bort från de återkommande fallen av buksmärtor i en smula - säg allt om barnets neurolog!