Massage hjälper eteriska oljor på kort tid att skaffa sig inte bara under huden utan även i blodet och till och med in i lymfan. Som ett resultat levereras oljorna snabbare till de inre organen, vilket ger en fördelaktig effekt på körtlarna i inre utsöndring, lever, tarmar och nervsystemet.
Badet hjälper oljorna att kontakta huden över hela ytan och absorberas på kort tid. Kompresser har en positiv effekt på hudens problemområden, kämpar svullnad och inflammation. På samma sätt agera gnugga. Med inflammation och olika smärtor smutsas oljorna försiktigt in i de sjuka och drabbade kroppsdelarna.
Så måste du välja oljor beroende på vilken typ av hud och vad som behövs.
Om huden är torr, regelbundet påverkad av vind och kyla, känslig för solljus, flakning, inflammation, tidig början med rynkor, är det bättre att använda oljor av lavendel, ylang ylang, apelsin, kamomill, jasmin, rökelse, ros, myr och sandelträ.
Hud utan problem ser mycket bättre ut, dess utseende är oberoende av temperaturförändringar, men om du inte utför någon försiktighet blir det så småningom oljig, blir en torr och kommer sluta att behaga ditt utseende. Därför glöm inte det här. Hälsosam hud kommer att passa tea tree oil, ylang-ylang, sandelträ, mint, bergamot, jasmin, ros, lavendel, rosmarin, citron och enbär.
Oljig hud är mycket tjockare och grovare än normalt. Vid den eller henne de expanderade porerna och en konstant glans som ser väldigt ful ut. För att eliminera problemet är det nödvändigt att använda samma oljor som nämnts ovan, liksom oljorna av timjan, ingefära, citronbalsam, kryddnejlika, patchouli, playhipfruit. De rengör porerna tillräckligt bra. För att ge personen en bra färg och ta bort den feta glansen är det tillräckligt att använda oljor av cypress, neroli, mynta, apelsin, ros och myrra; För att undvika utseende av komedoner är det nödvändigt att använda kärnmjölk, citron, bergamot och enbär. För att uppnå en matt skugga och för att göra huden flätig hjälper oljorna av apelsin, rosenträ och ylang-ylang.
Många hudproblem - överdriven pigmentering, couperose, rynkor och liknande, hjälper också till att eliminera eteriska oljor.
Citron eller grapefruktolja hjälper till att ta bort fräckor och mörka fläckar. Rynkor som fick sig att känna sig före tiden kan smidas med neroli, sandal, ros och limettaolja.
Kanske vill du bli av med kärlens kärlteckningar. För att göra detta måste du använda de eteriska oljorna av lavendel, salvia, citron, cypressmint; Om hudfärgen inte är så ljus, till exempel, känner du dig ofta nervös, gnuggar huden med oljor av neroli, kamomill, ylang-ylang, rosenträ och rosor.
Innan du börjar använda oljor för att återuppliva din hud, måste du komma ihåg några enkla regler. Noggrant observera dem och du kommer att uppnå maximal effekt.
Innan du applicerar oljan, gör ett prov. Applicera oljan på något område i huden, vänta om två dagar, och om det inte finns någon irritation, kan du använda den på ett säkert sätt.
Eteriska oljor, ej tidigare utspädda, kan inte användas. De måste blandas med mjölk, grädde, honung eller andra ingredienser som används i hemmet kosmetologi.
Se försiktigt att eteriska oljor inte kommer in i naslizistye-skalen. Särskilt snyggt hänvisar till ögonen: du kan inte bara få en brännskada eller irritation, men ens tjäna en sådan sjukdom, som brottet.
Använd inte överskott av olja, i hopp om att effekten kommer snart. Observera dosen. Annars kan du uppnå ett diametralt motsatt resultat. Huden blir rodnad, börjar skola av och dess skönhet börjar minska ännu snabbare. I början av appliceringen av oljan är det nödvändigt att observera minimidoserna, så experter säger. Det är meningslöst att argumentera med dem och det är inte nödvändigt. Till exempel, i en bastu eller ångbastu, där eteriska oljor används, kan du inte stanna mer än fem minuter. Detta gäller samma för badarna. De måste tas med en minsta dos olja, öka volymen gradvis. Men du behöver inte korsa gränserna och överskrida gränserna.
När du gnuggar, massager, wraps och komprimerar, med användning av eteriska oljor, glöm inte att övervaka mängden vätskor som är fulla. Volymen bör inte vara mindre än två liter per dag.
Hos kvinnor med rätt hud kan irritationer uppstå, trots korrekt dosering. Det betyder inte att oljorna behöver överges helt. Det räcker bara att minska doseringen flera gånger och vänta tills du blir van vid det. Ibland blandas oljorna med basoljor i ett förhållande på 1:15.
Eteriska oljor av citrusfrukter, liksom flera andra, kan uppvisa fototoxicitet, så i solen efter användningen är det onödigt att lämna minst tre timmar. Du kan inte använda oljor för en snabb solbränna. Du kan få brännskador och irritation, liksom pigmentfläckar som sannolikt inte ökar din ande. Speciellt fototoxiska oljor av citron, grapefrukt, shisandra, kryddnejlika, apelsin, timjan, kanel, levsea, citronellimilit, kargenfrön och bergamot. Men när de appliceras inåt kommer oljorna att ha de mest helande effekterna. Du kan snabbt sola, få en jämn solbränna och aldrig brinna. Använd inte oljan inuti utan tillstånd från läkaren. Om du har tillstånd kan du konsumera, men inte mer än tre droppar per dag.
Gravida kvinnor kan använda oljor efter tillstånd från läkaren. Du behöver bara köpa kvalitet, äkta oljor, eftersom andra kan få motsatt effekt och hälsoproblem. Det är dock bättre att glömma aromaterapi än att använda billiga eteriska oljor.