Att välja en sport för ett aktivt barn behöver skräddarsys för sina individuella egenskaper. Det händer ofta att aktiva barn snabbt blir beroende av någonting, och så fort blir de kalla i en ny yrke. När ett barn är styggt bör du förstå varför han inte vill gå till klassen. Kanske borde du vara fast, eller kanske är barnet väldigt trött eller inte tillräckligt med fysiska data för att hantera i en viss sektion. Det är mycket viktigt för barn att känna att de inte är värre än andra, så om ditt barn inte klarar av lasten, svagare, mer klumpig än andra barn, är det meningsfullt att överföra det till en annan plats.
Barn kan börja spela sport från 4-5 år. De kan ges till kampsport, sportdanser, simning. Trots allt kommer framtida olympiska mästare till sporten i denna ålder! Men om du inte vill höja en idrottsman från ett barn är det mer lämpligt för honom än en DSUSH eller en olympisk reservskola, men en enkel regional sportklubb eller sektion.
Så vad bör man styra för att välja en sport för ett aktivt barn?
Om barnet är sällskapligt kommer ett utmärkt alternativ att vara fotboll eller liknande typer lagsporter. Under träningen av sådan sport utvecklar barnet fysisk uthållighet, andning. Titta bara på att han inte sitter ute på bänken.
Kampsport utvecklar barnets självförtroende, ofta får barnet att delta i strid med målet om självförsvar. Att delta i kampsport, ett aggressivt barn förstår att det finns människor som är starkare än honom. Han kommer inte en gång att komma in i en kamp. Regelbundna kampsporter utvecklar moraliska egenskaper. Kampsport är en av de billigaste sporterna, även familjer med blygsamma medel har råd att ge barnet att studera i kampsporten.
Sådana kampsportar som Wushu och Aikido kombinerar delar av kamp och gymnastik. De passar de som är rädda för eventuella skador. Många övningar från Wushu har ett helande värde. Aikido utvecklar perfekt koordination, en balans av balans. Till skillnad från andra typer av kampsport lär Aikido att behandla motståndaren med respekt, undvika att skada och orsaka smärta utan behov.
Badklasser passar inte bara för det aktiva barnet, men också för blyg. Belastar att under svimmen är kroppens andnings- och kardiovaskulära system väldigt användbara för sin utveckling. Det är användbart att träna simning under rehabilitering efter frakturer, med ryggradssjukdomar. Barn med begränsad motorisk förmåga känner sig bra i vatten. Simning lugnar nervsystemet och utvecklar muskler. Men om du vill ha ett barn att ha en vacker figur, är allvarlig simning bäst kvar för pojkarna. Flickor ska välja konstnärlig gymnastik.
Tjejer kommer verkligen njuta av att göra sportbalsal dans. Dans utvecklar en bra hållning, flexibilitet, det finns en känsla av rytm. Dansare lär sig att vara mottagliga för en danspartners stämning, och därefter till stämningen hos nära människor. Det är intressant att dansa och några pojkar. Om du har ett kreativt barn som också gillar att tävla, ger dig gärna det till dansen.
Om barnet är svårt att ge disciplin kan han göra gymnastik. Hoppa på trampolin, övningar med bollen och andra gymnastikskal är mycket olika. I vissa program är ingen ockupation som den andra, och barnet kommer aldrig att bli uttråkad.
Fråga ditt barn innan du väljer en sport för honom. Kanske är han intresserad av att gå i skolan med en vän, eller kanske vill han få nya vänner. Oavsett vilken sport du väljer för ditt barn, kom ihåg att du måste hantera det systematiskt. Minst två gånger i veckan. Annars kommer sporten inte att vara till nytta, barnet blir trött mer varje gång, hans resultat blir sämre än hans kamraters. I vissa klubbar finns pauser för sommarsemestern. Vid denna tidpunkt kan du skicka barnet till en annan sport. Variety i detta fall gör ont mindre än långa pauser.