Först och främst är avundsjukdom en persons osäkerhet i sig själv, att han kan älska utan anledning, utan någon annan anledning, för det han är utan att kräva något annat än ömsesidig kärlek i gengäld. Vanligtvis är avundsjukdom karaktäristiska för dem som inte har fått förälderkärlek i barndomen, eller någon som upprepade gånger står inför bedrägeri och förräderi i livet. Sådana människor förlorar tro på sig själva, deras styrka och tro på andra människor. Bränd en gång, de återförsäkras flera gånger i framtiden. Det bästa alternativet i den här situationen är att besöka en bra psykolog och jobba med honom, rådfråga en specialist. Denna metod är en av de enklaste att besegra svartsjuka.
Det har länge noterats att den som erkänner orsakerna och situationerna för svartsjuka är galen avundsjuk. Tänk då på det, kanske handlar det om dig? Genom att ändra, genom att bygga relationer på sidan, börjar du misstänka i samma och din partner. Så kanske behöver du inte en relation som du inte uppskattar och där du tillåter någon annan i ditt liv.
Först förstår, men finns det verkligen skäl och skäl för avundsjukdom? Kanske handlar det bara om din osäkerhet? Om så är fallet, ta hand om dig själv och öka ditt eget självförtroende. Om du är överdrivet avundsjuk, förstör det livet för både dig och din älskade. Ompröva ditt liv. Försök att ändra dig själv. Skada inte dig själv, varken partnern eller de omgivande människorna.
Men om du har verkliga skäl för svartsjuka, fundera på om du behöver en sådan opålitlig person? Är du redo för en lång tid att uthärda hans intriger och flirta på sidan? I liknande situationer är det lättare att dela med en sådan person och skydda dig mot negativa känslor och avundsjuka.
Om du är säker på din nära person, men fortsätt att vara avundsjuk, prata med din partner. Förklara för honom din svartsjuka. Berätta för honom att du litar på honom, att du är fruktansvärt avundsjuk, att du ska jobba på dig själv och bekämpa svartsjuka. För att besegra svartsjuka, be honom att vara mer uppmärksam på dig och ge inte ens det minsta tillfället för avundsjuka medan du kämpar med den här negativa känslan. Om han älskar dig, kommer han att förstå och hjälpa till i detta arbete, kommer att ge moraliskt stöd i kampen mot svartsjuka.
Lär dig att lita på din partner. Förbättra dina relationer, arbeta med dem. Män går inte ifrån kvinnor med vilka de är bra, och ändrar inte dem. Men om du ständigt drar din partner, då åtminstone från motsägelsens anda, kommer han att göra vad du anklagar för. Lyssna aldrig på skvaller om dig och din partner. Vill du enkelt besegra svartsjuka, prova inte dess förekomst: kolla inte telefonboken, SMS-korrespondens, fickor, anteckningsböcker. Vad händer om du inte tycker om vad du hittar där? Patologisk avundsjuka kan ut ur en oskyldig korrespondens från två vänner för att blåsa upp ett stort problem. Inte konstigt att de säger att rädsla har stora ögon. Du är rädd för att bli lurad, du är rädd för svik, så du kommer att se och söka efter dem där du aldrig har varit.
Jalousi är det enklaste sättet att förstöra ett förhållande. Om du älskar och är älskad, är det bättre att göra ansträngningar och lätt besegra svartsjuka. Lita på din partner och ge dig inte extra orsaker till skvaller och svartsjuka.