Klubbens motto Fly-Lady - rengöring för en modern kvinna (flygande dam): "Allt är inte så svårt som det verkar!" Systemet är utformat för att säkerställa att någon kvinna kan vägra oändlig rengöring, tvättning och strykning och ägna sig bara 15 minuter till olovliga fall dag. Och en gång för allt att bestämma mig själv: från och med nu ska jag se bra ut! Detta betyder inte en full parade. Huvuddelen är fräsch och städad. Så att du kan när som helst öppna dörren till en främling, inte vara blyg av ditt utseende. Låter attraktivt? Klar att ändra och omforma utrymmet runt? Låt oss börja!
Början av början
Godkänn, det tillstånd där din lägenhet är för tillfället skapas inte på en dag tack vare städning. Därför behöver du inte komma ur det för en gång. Ta långsamma steg (varje dag lite) på väg till idealhuset. Huvudförhållandet: om det tog, överge inte, gnäll inte, skjut inte ut, skyll inte på metoden. Kör bort skulden och berätta för dig komplimanger. Håll ut i en månad, och då kommer du att bli involverad. Du kommer även gilla det! För en lyckad start behöver Fly-Lady-rengöring för en modern kvinna en timer.
STEG 1 Rengör diskbänken
Tvätta diskbänken för att skina, torka torrt. Nu, vad som än händer måste det skina på morgonen och på kvällen.
STEG 2 Utseende
Omedelbart, så snart du vaknar, sätta på bekväma skor med snören, rengör dig själv, använd lätt smink (även om du inte behöver gå någonstans).
STEG 3 Påminnelser
Fäst runt diskbänken och spegla staplarna, vilket indikerar vad du måste göra utan dröjsmål. Kom inte ut ur jobbet och städning!
STEG 4 Hotspot
I varje hus finns sådana platser: det är nödvändigt att lägga åtminstone ett pappersark - och efter en stund blir en liten balle en riktig dumpning. Slå på timern i 2 minuter och försök demontera obstruktionen. Beröm dig själv och uppmuntra - det här är grunden till flygningen! Arbeta inte till mål! Subtrahering är en sak, till exempel för att kasta konton. Så fort signalen låter, ge omedelbart upp den här aktiviteten. Mer till denna hot spot idag, kom inte tillbaka.
Utan rutin
Det finns vissa morgon- och kvällsaktiviteter som är oumbärliga. Gör en lista över de viktigaste, med undantag för onödigt, ta bort din tid. På morgonen är det nödvändigt: att fylla sängen, städa upp, planera dagen. På kvällen, för all del: gör dig redo för imorgon (förbered saker), kolla diskbänken.
Nästa steg i Fly-Lady - rengöring för en modern kvinna - fem minuters frälsning av rummet. Inom en viss tid blir du av med skräp: tidskrifter, utgått medicin och kosmetika, skrivpennor, strumpor utan par ... Allt detta är hänsynslöst slängt ut! Du har redan behärskat två och några minuter. Lägg nu timern i 15 minuter och arbeta i en viss zon i lägenheten: i badrummet, i förrådsrummet, i plantskolan. Väckarklockan ringde? Creek igen. Och ägna de närmaste 15 minuterna till dig själv. Snart kommer du att upptäcka att din lägenhet gradvis förändras. Den sista handen är en generell rengöring för en kvinna en gång i veckan i en timme. Blev du involverad? Seger för dig!
En efter en
Glöm inte att du är den mest charmiga och attraktiva. Ta hand om dig själv! Rengör med gummihandskar, undvik handskikt med hushållskemikalier. Och efter 15 minuters arbete, tacka dina pennor - använd en näringsrik grädde på dem.
Allmän rengöring är ett av de viktiga stegen på vägen till ett rent hus och därmed till din hälsa. Därför bör rengöring av huset behandlas mer än respektfullt, för att du slappna av, koppla av och leva.