Den kåtrot eller vita roten är namnet på samma planta, som kallas ingefära. Roten av denna växt är rik på zingiberium, olika grupp vitaminer. Använd roten i matlagning av olika människor för att laga olika rätter. Ginger har en väldoftande och kryddig lukt, liksom en akut specifik smak som gör disken ännu mer smaklig och ljus. I ingefära finns det många aminosyror, men det är värt att notera att det är mycket svårt för kroppen att producera dem självständigt, så aminosyror är oersättliga för vår kropp. Ingefära används i form av pulver, i flingor, men används även i form av te. Fördelarna med ingefära te är mycket olika. För dess förberedelse används växtens rot.
Gingerte.
Applicera ingefära och för att göra te. Dryck från växten är mycket mättad, färgrik och doftande. Man tror att ingefärsdrycker kan värma upp blodet. Detta innebär att ingefäradrycker bidrar till en märkbar acceleration av ämnesomsättningen i kroppen, vilket leder till förbättring av arbetet i alla kroppssystem, liksom avlägsnande av toxiner och toxiner. Alla dessa processer påverkar kroppens upprätthållande i gott skick, och de bidrar också till viktminskning.
Dra nytta av ingefära te.
Ingenting är bra för att förbättra matsmältningen, stärka minnet, öka aptiten, förbättra sexuell styrka och behandla levern. Det har egenskapen att sprida gaser i tarmen, lösa allt skadligt slem som bildas på väggarna i magen och andra matsmältningsorgan. Om du använder ingefära te för viktminskning, kan du bli av med många problem med din hälsa. Som du vet, ger växten alla dess mest användbara egenskaper för olika buljonger och tinkturer. Det är därför, från ingefära te det finns stor nytta. Det är en enkel och ganska överkomlig dryck som i sig innehåller alla de mest användbara egenskaperna hos denna mirakulösa växt.
Fördelarna med instant tea. Om du dricker gingerte regelbundet kommer det att leda till en god blodtillförsel med syre, vilket är mycket viktigt för personer som är inblandade i mentala arbeten. Det märks att ingefära te kan lindra huvudvärk, liksom smärta med eventuella blåmärken, streckmärken och sår. Applicera ingefära drycker i olika sjukdomar, eftersom de alltid och överallt visar bara de bästa resultaten. När du går ner i vikt kan du uppnå bra resultat. När du skriver så olika drycker kan du visa mycket kreativitet, men själva processen kan bli mycket spännande. Till exempel, Hollywood stjärnor i ginger tea lägga till en mängd olika örter. Någon lägger till en hundros till den, och någon en citron. Sådana recept nemerenoe mängd.
Gingerte kan förbättra hud och hår, vilket är anledningen till att du inte behöver oroa dig för att en kost med ingefäradrycker gör ditt utseende värre. Ginger te gör snarare ditt hår glänsande, dina ögon rensa och huden är mjuk och mjuk.
Kontraindikationer.
Gingerte är mycket användbart för alla människor. Connoisseurs gillar att dricka den med en sträcka, små sips, före måltider och efter.
Men det är nödvändigt att veta att för te från ingefära finns kontraindikationer. Vid inflammatoriska hudsjukdomar rekommenderas det inte att dricka det, eftersom processen kan förvärras ännu mer. Att dricka ingefärate ska inte vara och vid mycket hög temperatur eller tryck, det kan leda till blodcirkulation, varifrån en person kan känna sig mycket värre.
Hur man gör ingefära te.
För att göra gingerte, behöver du inte mycket tid. För beredningen måste du brygga 3 cm gingerrot från mycket morgon i en konventionell termos 2 liter och dricka den hela dagen, en halv station före måltider och efter. Du kan lägga till denna nastoyu citron, någon sirap eller honung.
För att göra det andra receptet måste du skära ingefära i små skivor och häll vatten. Då måste allt kokas på låg värme i 15-20 minuter. När teet har svalnat till ca 37 grader, tillsätt honung eller citronsaft. Drick lösningen som vanligt.
För att minska vikten kan du använda detta recept, vilket är förknippat med smakämnen. För att göra detta te behöver vi använda vitlök. Brew bör torkas ingefära, medan ingredienser används, baserat på 1 del vitlök och ingefära och 20 delar vatten, helst kokande. Lägg det i en liten termos, låt den brygga i 30 minuter, och sedan kan du säkert dricka drinken inuti.
Hur man dricker te från ingefära.
De tjejer som är på en diet, kan du när som helst dricka gingerte. Men de som äter som vanligt, rekommenderas att använda te innan man äter. Gingerte kommer att minska din aptit och hjälpa till mycket mer effektivt och bättre smälter allt som ätas och stör också bildandet av fettceller i kroppen.