Tvätta och stryk tullen. Detta kommer att lägga till din optimism, ge dig en laddning av energi och livskraft. Det är mycket trevligare att titta på en ren och välskött fönsters värld, eller hur?
Tja, använd nu ett väldigt coolt designdrag: Sätt en lampa på fönsterbrädan. Om du inte gillar det här alternativet kan du installera ett par armaturer mellan fönstren. Och Eureka! Nu har du din plats att slappna av, vila och ladda med positiva känslor. Särskilt på kvällen efter arbete, och ännu bättre innan du lägger dig - det är ett nöje att slå på lampan och drömma, meditera, tänka på vad du är intresserad av just nu eller hur du spenderade dagen. Många kommer att hålla med om att detta är väldigt coolt.
Nu kom skräpens vändning. Kommer du ihåg hur många saker som lagras i dina chiffonier, alla typer av lådor, hyllor, bakom skåp, insättning och under soffan? Visst, utan att först märka, kommer du inte ens att svara på denna fråga. Varför? Eftersom du inte behöver dessa saker, och du använder dem inte. Förresten är alla dessa saker enorma dammsamlare, som du behöver bli av med. Du borde ha denna regel: om du glömmer att du har den här eller den där saken, och du har inte använt den i 3 år, då placeras den i dumpningen. Och om det är bra och du slänger bort det, ge det till någon som behöver det. Låt oss tänka: om uvlas i garderoben hänger en klänning som du inte har bära i 2 år, så kommer du inte att tycka om det i den närmaste framtiden. Rensa lägenheten skräp, släpper du platsen för nya saker och nya ljusa positiva känslor. Flera gånger om året, kolla din lägenhet och kasta bort papperskorgen. Fritt utrymme själv. Du behöver inte samla damm! Ju mindre damm, desto lättare är lägenheten, desto lättare är lägenheten, desto bättre är sinneståndet. Godkänn att den mörka, dysteriga bakgrunden av det dugga ljuset är förtryckt och undertryckt. Och före depression i närheten!
Dessutom säger experter att rengöring väldigt bra påverkar kvinnans psyke och kan ta bort tecken på depression. Kvinnor som upprätthåller order i huset är mycket mindre benägna att drabbas av psykiska störningar.
Ditt boende är en plats där du kan koppla av, gå i pension och gömma sig från hela världen, så varje detalj måste motsvara din inre världsutsikt. Naturligtvis kommer de mer levande färgerna på inredningen att ge dig andar, men ljusa färger - ljus beige, grön eller krämfärg kommer att vara motsatt. Var uppmärksam på den orange skuggan, det kan inte bara uppmana, men också lägga till vomoshitelnosti och självförtroende.
Lampan i lägenheten måste vara naturlig, vit, dagtid. Akta dig för lampor med gröna, blå och grå nyanser. Färgen på objekten i ditt boende borde se naturligt ut. Lampor är tillåtna med yolkymottenkom. Det kan jämföras med solen och rummet blir mycket bekvämare och visuellt varmare.
Kom iväg från depression och dåligt humör! Låt det vara lätt och beställa!