Det finns många sådana orsaker: illamående - toxicos hos gravida kvinnor, förstoppning, yrsel och svaghet, svullnad i benen. Då blir kvinnan irritabel, alltför känslomässig och känslig. Oftast, tillsammans med graviditeten i kvinnans liv, ser dessa problem ut som molnet glädjen att förvänta sig barnet. Men detsamma är det mest obehagliga, smärtsamma och intima problemet förstoppning, så låt oss prata om hur man behandlar förstoppning under graviditeten.
På grund av att kvinnan under hela graviditeten förändrar hela hormonell bakgrund och det finns förändringar i magefunktionerna, börjar förstoppning. Många framtida mammor försöker hantera denna obalans i tarmarna själva. Vi får inte glömma att "strama" med lösningen av problemet är inte värt det, så den svåra rengöringen av tarmarna kan orsaka funktionsfel i kroppen. Alla kränkningar i en gravid kvinnas kropp handlar lika på henne och på barnet. Det är nödvändigt att gå till läkaren och ta reda på vilka läkemedel som är tillåtna för medicinering, eftersom självmedicinering kan leda till obehagliga konsekvenser och komplikationer.
Varför uppstår förstoppning? Denna sjukdom är ett misslyckande i tarmarnas arbete, som oftast försenar tömningen i två dagar. Naturligtvis, i olika människor, kan organismen av organismen och vissa sjukdomar manifestera sig annorlunda. För att bestämma om du verkligen började förstoppning, måste du vara uppmärksam på typen och antalet avföring, kommer du genast att förstå. Det kan vara en känsla av ofullständighet i processen och det är omöjligt att fortsätta det. Det finns två typer av störning av stolen: kronisk och akut. Kronisk förstoppning uppstår på grund av det negativa inflytandet av omgivande faktorer på en kvinna och fortsätter en lång tid. Men i det här fallet är det nödvändigt att besöka en läkare och ta en medicinsk behandling. En akut art bildas på grund av olika orsaker som kan vara stress, klimatförändringar, förändringar i den vanliga matmenyn och oförmåga att besöka kvinnornas rum på vilja. Denna försämring är tillfällig och kan ske om du återvänder till ditt vanliga sätt att leva. Riskera inte din hälsa eller hälsan för ditt ofödda barn, för under graviditeten överstiger kroppen, som fungerar för dig och din baby. Om du plötsligt märker att det finns en känsla av tyngd i magen, en konstant uppblåsthet, en obehaglig eftersmak i munhålan, kan man anta att du har börjat kronisk förstoppning.
Det finns flera faktorer som starkt påverkar tarmens och magens stabila funktion: ett element av progesteron som behövs för normal graviditet, men det slappnar av musklerna i organen, inklusive tarmarna, så så småningom blir tarmen för mjuk vilket stör normal metabolism matmassor. Mottagligheten i tarmnerven till verkan av olika stimulanser reduceras kraftigt, kroppen verkar på detta sätt för att innehålla ökningen av livmoderns ton. En annan faktor är livmodern, som ökar i volymen, störar tarmfunktionen i samband med dess klämning. Om du har magsjukdomar eller tar piller innehållande järn, kan dessa saker bli katalysatorer av förstoppning.
Vad kan man göra vid förstoppning och hur behandlar du förstoppning under graviditeten? Till att börja med rekommenderar vi att du ändrar din diet och går på en "mjuk" diet, som innehåller användbara element för att normalisera arbetet i tarmarna och magen. Ta mat bättre i små portioner, men överbelast inte ofta magen, eftersom denna extra belastning kan förvärra din förstoppning ytterligare. Ät mer färska grönsaker och frukter, ta inte mat som kan orsaka gaser, eftersom gaser bara gör det svårt att tömma magen. Du kan hälla kokande vatten över torkade frukter och använda denna buljong för mat, det stabiliserar tarmarnas arbete. Byt vanligt vitt bröd med kli bröd, det anses vara en kostprodukt, därför förbättrar det magefunktionen. Använd ofta vegetabiliska oljor i mat, de hjälper till att lösa upp kaustinsyror som bildas i tarmarna och magen. Vi rekommenderar också att du äter sura mjölkprodukter, de bibehåller mag-och tarmfloran i ett stabilt tillstånd och främjar avlägsnandet av toxiner. Och, naturligtvis, drick mer flytande. Det är nödvändigt att glömma kolsyrade drycker, det är mer användbart att använda rent mineralvatten eller naturlig juice (utan syror). Från alla möjliga läkemedel rekommenderar vi att du använder aktivt kol, det hjälper dig att smälta mat och absorberar alla skadliga ämnen, liksom på apotek kan du köpa en samling örter från förstoppning, som måste hällas med kokande vatten och insisterar.
Det bör vara förberedt för det faktum att alla dina försök kanske inte är framgångsrika, i så fall måste du besöka en läkare. Du bör informera doktorn om vad och hur ofta du äter, vad du har gastriska sjukdomar och komplikationer, för att nämna ungefärliga villkor i början av förstoppning, för att klart svara på frågor från en specialist för det mest effektiva urvalet av behandling. Efter att ha utfört alla nödvändiga tester kommer specialisten att kunna förskriva dig en behandling som nödvändigtvis innehåller speciella övningar avsedda för gravida kvinnor, samt ett näringskomplex för att förbättra tarmarnas funktion. I vissa allvarliga fall kommer du att förskrivas ett piller. Men dessa läkemedel kan inte missbrukas, eftersom det i framtiden kan påverka din baby.
Försök att inte oroa dig och inte vara nervös på grund av komplikationer som orsakas av förstoppning. Nervsystemet hos en gravid kvinna är mycket svag under denna period, därför återspeglas alla dina känslor direkt på barnet. Det är nödvändigt att ta lugnande avkok, men det är preliminärt nödvändigt att se till att man använder dessa buljonger av gravida kvinnor.
Ta hand om dig själv och din bebis, gör inte utslagshandlingar som kan ge dig skada och nervositet och påverkar även smulorna inom dig.