Hur man dricker alkohol korrekt

Numera nästan ingen fest kan göra utan ett glas champagne eller en annan varm dryck. Men väldigt få människor vet vad och hur man ska dricka. Många tycker att det är mycket svårt att sluta efter ett glas och det leder till allvarliga hälsoproblem. Det är mycket viktigt att komma ihåg att det inte finns någon sådan alkohol som inte skadar kroppen. På hur man dricker alkohol korrekt, låt oss prata i den här artikeln.

Grundläggande regler, hur man dricker alkohol

Drick måttligt och bara dess "norm"

Det finns en utbredd åsikt att varje person har sin "norm", som han kan dricka utan rädsla för konsekvenser. Du kan bara lära dig det av erfarenhet och bara i förhållande till en viss typ av alkohol. Det är alltid värt att komma ihåg att gränsen som kan behandlas av en hälsosam organism är 170 g etanol per dag med en kroppsvikt på 70 kg.

Drick en enda drink

Ta till exempel vodka och champagne. Även om du dricker ett glas champagne i början av kvällen och sedan dricker vodka bara hela kvällen kommer förgiftning att komma mycket snabbare än om du bara dricker vodka hela kvällen. Saken är att koldioxid utsläppt från champagne har en irriterande effekt på magen och flera tiotals gånger ökar förmågan att absorbera alkohol inte bara från champagne utan också från vodka. Till slut hotar det en mycket tung baksmälla.

Dessutom finns det en teori om att det också kan skada kroppen att blanda drycker från olika råvaror. Liknande system är möjliga om andra drycker konsumeras. För att minimera risken för att få en baksmälla kan du, om du bara dricker en vald dryck hela kvällen: kroppen blir lättare att smälta den.

Drick strax före firandet

I de vanliga människorna kallas denna metod också "skrämma levern" eller "sprida levern." Man tror att om en liten mängd alkohol konsumeras strax innan festen börjar, kommer en skyddsmekanism att fungera i kroppen, vilket innebär att huvuddosen av alkohol som konsumeras kommer att uppnås av den redan beredda organismen, vilket i hög grad kommer att förenkla dess assimilering vilket innebär att baksmälla blir enklare.

Drick drycker gjorda av ett råmaterial

Alkoholhaltiga drycker kan framställas av olika råvaror, vilket innebär att föroreningarna i dem i små doser kan vara olika. Och detta stärker i sin tur mångsidigheten hos belastningen på kroppen, och i synnerhet på avgiftningssystemen.

Några av huvudtyperna av alkoholer beskrivs nedan: försök att undvika att blanda dem, till exempel vin gjorda av druvor och tequila, erhållna från agave. Och tvärtom försäkrar experter att det är möjligt att blanda druvvin och konjak (och i Frankrike, till exempel, det finns en tradition, vinet tvättas bara med konjak för att undvika morgonbageriet). Tyvärr är mycket ofta lågkvalitativ cognac utspädd med korn-alkohol-rectificate: det är nästan omöjligt att skilja det från smakupplevelserna, men på morgonen blir det ett mycket starkt slag mot hälsan.

Spannmålsprodukter

Whisky och vodka är de främsta spriten i världen, gjorda av spannmål. Det finns också ett stort antal nationella och lokala drycker framställda av spannmål. Tillsammans med vodka och whisky i naturen finns det många korndestillater, såsom japansk vodka-sethu, ukrainsk gorilka, tyska majsschnapps, vietnamesisk ris vodka, litauisk semana.

Druvalkoholer

Materialet för att göra druvor är vin, druvor och vinjäst. Baserat på druvalkohol producerar brandy. Brandy är en stor grupp av starka alkoholhaltiga drycker. Grape brandy tillverkas genom destillering av jäst druvsaft. Den mest kända i hela världen är det franska konjaket. Det finns flera varianter av brandy, som i regel är konjak, fransk brandy, armagnac, amerikansk druvbrandy, moldovansk brandy divin.

Alkoholer från agave

Av saften erhållen från kärnan i den blå agave, genom dess fermentering och destillation, framställs sådana drycker som tequila, mescal och den lilla kända "sotol" -drycken. För övrigt är inte alla tequila sorter helt av agave, så du måste kontrollera om du dricker förblandad vid beredningen av drycken. Vanligtvis är tequila 100% gjord av agavealkohol, det är speciellt angivet på etiketten.

Alkoholer från sockerrör

En betydande del av stark alkohol är gjord av sockerrör. Svarta melasser (eller melass) - en biprodukt från sockerproduktionen, används för att göra alkoholreaktat. Vanligtvis baseras på sådana alkoholer, cachaose och rom.

Fruktalkoholer

Denna kategori innehåller alkoholer gjorda av frukt och bär. På basis av fruktdrycker är Balkanfruktbrandy, kallad rakia, förberedd.

Smaksatta alkoholer

Vid framställning av smaksatta alkoholer tas någon alkoholbas (spannmål, frukt och druvmust, svarta melass) som bas. De lägger till smaker som är gjorda av något vegetabiliskt material. Från smaksatta alkoholer gör sådana drycker som gin, absint och aquavit.

Öka graden av drycker

Är det sant att om du höjer graden, kommer baksmaket inte eller kommer det att vara minimal? Det är med all sannolikhet inte så. Ett vanligt råd är att använda första alkoholfria drycker, och då dricker en större fästning, om du blandar dem, är inte mer än en myt. Det fanns inga studier om detta ämne. Det finns inga vetenskapligt beprövade fakta och antaganden, ur mänsklig fysiologins synvinkel, växlande alkoholhaltiga drycker i riktning mot att öka styrkan.

Drick endast klar alkohol

Experter håller inte med om detta, men bakverkstudier har visat att mörkare alkoholhaltiga drycker (som whiskyer) orsakar en tyngre baksmälla än genomskinliga (till exempel vodka).

Så, låt oss sammanfatta hur man dricker alkoholhaltiga drycker korrekt: