Psykologer kallar detta problem ett underskott av uppmärksamhet eller ett hyperaktivitets syndrom. Barnet kan helt enkelt inte lugnt ge tid åt någon process, än mindre studera, och även om han inte bryr sig om ämnet. I huvudet sätts många intressanta idéer och tankar, som måste förklaras och säkert nu.
Bestämning av hyperaktivitet
Det är värt att notera att barnens växande organismer alltid är energiska, så det är nödvändigt att kunna skilja mellan hälsosam aktivitet av otperaktivitet.
Förutom de vanliga barnens aktivitet har hyperaktiva barn ljusa symptom: de försöker mycket snabbt och pratar mycket, de har alltid bråttom, de kan inte stå stilla även under en konversation. Deras händer är inte uttråkade, de behöver alltid något att hålla eller vrida, ofta kan händerna hållas på egen hand. Det finns frekventa känslomässiga utbrott och skillnader i humör, bokstavligen för en minut sedan sprängde barnet i skratt och nu är det redan fyllt av tårar.
Hyperaktivitet förflyttar barn till de tjocka händelserna, sådana barn lockar på något sätt uppmärksamhet, organiserar företag, blir deras ledare, ofta överdrivet onda. eftersom deras uppmärksamhet lämnar alltid början, då kan de se slarviga och klumpiga, även om de inte gillar denna status. Även om ett sådant barn tillbringar hela dagen på gatan i spel, då kommer han inte att vara hemma på kvällen. Han och där fortsätter den trötta vuxna bekantskap med världen och somnar med frågor som väntar på svar. Även i en dröm kan du observera att ett barn springar någonstans skynda, någon ringer och något pratar ständigt.
Det här problemet kan bestämmas även under de första åren av livet, medan han fortfarande är en bebis, kan han ordna en konsert under en lugn timme på eftermiddagen. Hyperaktiva barn skapar ett verkligt problem i daghem, och sedan i skolorna följer de inte rutinen, kan inte äta lugnt, att de distraherar resten av barnen. Om föräldrarna avslöjar det här problemet, bör du inte fördröja att det är nödvändigt att vända sig till specialister. Poängen är att efter att ha kommunicerat med barnet kommer psykologen att sammanställa en bild av detta problem och förklara hur man ska hantera barnet, så att han och spalkspokoyno, och åt och lyssnade på vad som förklarades för honom. När allt eftersom han inte sover mycket, är hans hjärna trött, trots att han är fysiskt strängare.
Anledningen till hyperaktivitetens utseende
Absolut förklaring till detta fenomen i psykologerna där, men det finns flera möjliga alternativ:
- negativ social och psykologisk situation, stress;
- ärftlighet och genetik
- födelsestrauma.
Det spelar ingen roll hur och hur barnet har hyperaktivitet, det viktigaste är att eliminera problemet i tid, helst i början. Mer exakt är det korrekt att säga att korrigera, skicka riktigt mycket aktivitet. Det kräver samarbete av båda parter - både föräldrar och psykolog. Specialisten kommer att erbjuda alternativ, hur kan barnet hjälpa till att klara känslor och ångest och föräldrarna behöver korrekt meddela detta till barnet och regelbundet öva.
Lugn sömn för ett oroligt barn
Som redan nämnts är en lugn sömn och en dagplan för de hyperaktiva barnkoncepten inte kompatibla. Det är nödvändigt att göra allt för att se till att barnet normalt somnar.
För att göra detta måste du från och med den andra halvan av dagen gradvis avbetala aktiviteten, utesluta stress och inte skela barnet. Berätta inte för ditt barn om överdriven aktivitet, ord som "ja att du inte sitter", etc., dessa ord gör barnet nervöst och ännu mer exalterande rörlighet. Dessutom, kom ihåg, han gjorde inte detta, och redan föddes med detta problem, så behandla med förståelse.
Beröm för de rätta handlingarna i uthållighetstimmar är mycket användbar för barnet, men beröm inte honom för varje åtgärd. Försök att ta bort så mycket som möjligt restriktioner, mindre för att upprepa ordet inte kan, sluta, etc. Om han kunde kunde han inte göra det.
Dagregimen för dessa barn är helt enkelt nödvändigt, hans kropp och sinne ska automatiskt utveckla kunskapen om tid. Börja med uppkomsten av frukosten, hela dagen måste passera enligt schemat. Han kommer tyst somna, även efter att ha kommit att vila på en ny plats, behöver bara göra allt han gör hemma innan han går och lägger sig.
Barnets vila och promenad ska innehålla övervägande mobila spel, mycket bra, när ett barn spenderar mycket energi under dagen, på kvällen kommer det att få mindre styrka och mer sinnesro.
Men glöm inte, aktivitet och rörlighet, bör inte komma i kontakt med aggression, spelet ska kontrolleras och absolut inte vara explosiva känslor.
Men bland psykologer finns en sådan teknik som hjälper till att kasta bort negativa eller aggressiva känslor, för att de på ett eller annat sätt ackumuleras. Om du till exempel vill slå någon, låt han slå med en pinne på marken, inte ens på trädet, om han försöker kasta en sten, istället låt han kasta bollen i väggen. Detta kommer att ta bort den negativa känslomässiga utbrottet.
Korrekt näring för barnet
Även till vuxna och tysta människor rekommenderas inte tunga och feta livsmedel, särskilt på natten. Försök att utesluta från kosten för fet och rik på kolhydratermat. Barnet ska inte känna tyngd i magen idiskomfort. Var säker på att ge sura mjölkprodukter, spannmål och grönsaker, magert och fisk, god lever, från vitaminer: kiwi och ägg.
Användning av droger
Det finns hyperaktivitetsterapi med användning av medicinering, men detta är i undantagsfall och rekommenderas inte som en väg ut. För behandling används siraper och tabletter, men alla påverkar barnets nervsystem. Endast en läkare kan rekommendera liknande droger, och då, i extrema fall och med rätt dosering.
Det rekommenderas starkt för en avslappnande massage på kvällen, det är viktigt att göra lugnande rörelser, du måste titta på var barnet mest kommer att massera. Det är också viktigt att lyssna på hans åsikt, låt honom rikta händerna på sin mamma, med tiden kommer du att finna sina lugnande punkter som avsevärt kommer att förenkla livet för honom och dig.
Svårigheten att utbilda ett hyperaktivt barn är att förutom trötthet lyssnar föräldrar hela tiden på klagomål och påståenden från andra barns avkommor, från lärare i skolor och trädgårdar. För att rädda honom från hyperaktivitet behöver du en regim, uppmärksamhet och föräldraförälskelse.