Kör någonstans för en helg
Detta råd betyder inte en välbekant resa till en semesterplats på helgerna. Det är inte troligt att det här kan hjälpa till att uppdatera relationen. Det är bäst att gå någonstans där du aldrig varit på en turné till någon avlägsen plats. Som ett alternativ - du kan åka dit, där de en gång vilade tillsammans, där fulla av minnen, bor i samma hus eller hotell, som då. Det kan tyckas konstigt, men en sådan nostalgisk resa kan väl hjälpa till i förnyelsen av känslor.
Gör överraskningar
Du kan inte ens föreställa dig hur mycket du kan uppdatera dina attityder med oväntade trevliga bagage. Begränsa dig inte till några minnesvärda datum eller helgdagar, men ge något till din partner precis som en överraskning. Om presenten är oväntad, förvärvar den ännu mer värde än det vanliga. En gåva kan vara allt - även en choklad under kudden, men ett vykort där du berättar för din partner hur mycket det är kärt för dig.
Ställ frågor
Psykologer säger att de är nära varandra, makarna är ofta intresserade av sin andra hälft, inte mer än fem procent av hela samtalstiden. Försök att utveckla vanan att fråga din partner hur hans dag gick, vad gladde honom, vad upprörde honom. Introducera lilla kvällsbyten i köket för en kopp te och en trevlig pratstund. Det viktigaste är inte att få bäras bort - om samtalet är trött, behöver du inte behålla honom, fortsätter samtalet, vilket inte längre är underhållande men tröttsamt.
Tryck på den
Kommunikation innehåller inte bara ord. Tryck på den andra halvan så ofta som möjligt och mer. Börja med enkla gester - sitta bredvid dig, lägg huvudet på din axel, kram, stroke ditt hår. Dessa underskattade tecken på uppmärksamhet hjälper din partner att få lite vila från en hård dags arbete.
Prata om dig själv
Var inte tyst. Om någonting stör dig, uttrycka djärvt dina tankar och känslor, även om du är säker på att personen du pratar med inte håller med. Mycket ofta kan en konflikt av åsikter verka som en irriterande, uppfriskande vanligt förhållande. Tveka inte att visa din partner att du är en leech också.
Ta hand om dig själv
Kör inte dig själv! Ett av de mest effektiva sätten att föryngra relationer är att ta hand om ditt utseende. Om du märker extra kilo i midjeområdet - snabbt till gymmet. Titta på ditt hår, ditt övergripande utseende - en partner är mycket trevligare att se dig i en bra form, snarare än vice versa.
Byt plats
Om du vill uppdatera dina intima relationer, kan du komma ihåg att sovrummet inte är det enda stället i huset där du kan ge upp till sexuella njutningar. Försök inte att planera någonting i förväg - försök att bukta för en plötslig impuls, det är oftast mycket bättre än förut.
Gå och sova tillsammans
Detta råd ges av en psykolog-konsult från Förenta staterna Mark Goulston. Han hävdar att om ett par somnar tillsammans, ger det dem möjlighet att utan tvekan känna vad de kände under de första åren av sitt äktenskap, gå och lägga sig i sängen. Psykologen säger att enligt hans observationer uppträder flertalet lyckliga gifta par detsamma, även om de måste gå upp vid olika tider.
Förklara i kärlek
Tror du att detta är tritt eller banalt, ridt till hål? Absolut förgäves. Detta är en av de enklaste och samtidigt effektiva metoderna för att uppdatera relationen - berätta bara för den partner som du älskar honom, att han är lika kära för dig som i början av ditt förhållande, som på dagen för ditt första datum.