Det är viktigt att alltid känna chansen att uttrycka frustration eller diskutera vad som verkar vara fel för dig. Kom ihåg, det här är inte vad du säger, men hur säger du det?
Se till att du har tillräckligt med tid att verkligen länge diskutera dina skillnader.
Om du försöker stoppa din partner på väg till jobbet eller ringa honom vid lunchtid, så finns det en stor chans att förbli missnöjd och oigenkänd på grund av brist på tid. Om det här är viktigt, är du överens om en tid när du kan diskutera frågan. Din uppmärksamhet på människans personliga tid ger dig en förtroende, som han kommer att visa dig när du diskuterar problemet.
Inte uppfinna något!
Det är omöjligt att veta exakt vad som händer tills du verkligen hör det från din partner. Försök inte föreställa dig vad han tycker, fråga bara. Detta kommer att hjälpa dig att rädda dig från problem och undvika de stora missuppfattningarna som tar tid, som kan spenderas på konversation.
Förhindra inte det förflutna i denna konversation. Om du vill lösa problemet, så gör partnern känner att det är verkligen lösligt. När du höjer det förflutna, klargör du att oavsett alla förändringar och ansträngningar som har skett, tror du fortfarande att felet är med partnern. Var är incitamenten till förbättring?
Om du misstar dig i något - ber om ursäkt! Försena inte och försök inte att skylla någon annan. Om du bröt löftet, sa eller gjorde något som du inte skulle vilja erkänna, beror ursäkten eller ersättningen bara på dig. Inte bara kommer du att känna dig bättre från medvetandet om din förmåga att vara ärlig, men din man kommer också att lära sig att lita på dig och känna din ansvarsansvar.
Avbryt innan situationen går till gränsen.
Om du känner att du blir arg - vila 15 minuter, gå, lyssna på musik, göra något runt huset för att skingra din ilska.
Skada inte framför vänner.
Du varnar automatiskt partnern när du börjar ta reda på huvudproblemen framför andra människor. Dessutom blir meningsskiljaktighet i stället för att vara ett personligt problem. Titta på det från din partners position. Skulle du kunna leda en riktigt ärlig och öppen diskussion om det fanns en armé mot dig? Godta att du pratar om vad som hände långt ifrån onödiga ögon och öron.