I kursen finns folkrättsmedel, farmors recept, kosmetika från världens ledande varumärken, arbete med plastikkirurgi och många andra knep. Verkligen kräver skönhet offer, och med ålder, mer och mer. Det finns emellertid ett antal grundläggande regler, vidhäftning som garanterar ett mer ungdomligt utseende i många år.
Först uppmärksamma hållningen. Den böjda ryggen målar inte någon, dessutom kommer den att lägga till i en ålder av till och med den blommande unga tjejen. Korrekt hållning i kombination med en flygtrafik lockar uppmärksamheten hos män och gör dig i ögonen mer önskvärt och sexigt. För att utveckla hållning rekommenderas det att göra fysiska övningar för ryggen och ha en bok på huvudet.
Makeup är viktigt. Observera att massor av smink är mycket skadligt för huden. Försök att skydda huden från sådana belastningar. Kom ihåg några enkla regler om hudvård - på morgonen måste ansiktet tvättas med ett speciellt diskmedel (tvål att använda är oönskade, eftersom det torkar huden) och på kvällen är det nödvändigt att tvätta all smink för att förhindra kontaminering av porerna. I läppstift rekommenderas det att använda ljusa färger med glans av korall, crimson, jordgubbar eller persika nyanser. Visuellt kommer de att göra läpparna mer saftiga och klumpiga, vilket betyder förförisk.
Var noga med att ta hand om tänderna. Gul färg och lukten från munnen alls kommer att avvärja mäns önskan att bekanta sig med ägaren av sådana brister. Var uppmärksam på din livsstil och sömn. Många kvinnor får inte tillräckligt med sömn, så de har cirklar under ögonen och de första rynkorna. Under tiden är en hälsosam sömn garanti för en ordentlig vila, under vilken huden regenereras och lugnar ner sig.
Glöm inte fysiska övningar - de påverkar positivt figuren, muskler och allmän hälsa, både psykologiska och fysiska.
Mycket sexig i herrarnas ögon ser du lyxigt kvinnohår, mättad med livlig glans och silkeslen till beröring. Närvaron av grått hår lägger omedelbart till kvinnans ålder, så vid första glimpen försöker man eliminera gråhårets utseende så mycket som möjligt. Speciellt nu finns det många färger på marknaden, helt täcker det grå håret. När du väljer en färg, kom ihåg att mörkt hår lägger ålder, de gör ansiktet mattare, tända tvärtom, unga. Så det är önskvärt att välja färger för flera toner lättare än din naturliga färg. Friskhet kommer att läggas till och några klargörda hängslen. Men dodo blir en blondin, speciellt för ägarna av mörkt hår, inte värt det - ofta blir det lättare att försvaga hårlampan och ytterligare håravfall och tvärsnitt. Amerikanska bildtagare kvinnor för 30-t rekommenderar korta hårklippningar - de betonar ansiktslinjen och gör den yngre och mer uttrycksfull. Mycket långt hår, som regel, ålder en kvinna, det mest optimala alternativet är medellång hår med ljusa vågor och lockar. Molodit kvinnligt avbildar och smällar, vilket välmaskar rynkor på pannan och distraherar utsikten från botten av ansiktet. Gör ditt hår, undvik överflöd av lacker och mousser: statiskt hår lägger ålder till och med till unga tjejer.
Intressant, vissa parfymdoftar bidrar också till att andra uppfattar dig yngre. Det handlar om citruslukter och doften av grönt te.
För att förhindra uttorkning av kroppen per dag måste du dricka minst 2 liter vatten eller grönt te.
Den bästa lösningen för rynkor är vitamin A, vilket gör att cellerna förnyas. Det finns i krämer med retinol. Använd dem i ett halvt år, och din hud kommer tillbaka till sig själv utstrålning och friskhet av ungdomar. Du kan också använda flytande A-vitamin, det säljs på apotek. 1-2 droppar vätska A-vitamin rekommenderas att läggas till nattkrämer, som får de så kallade "ungdomscocktailsna". Förbättra huden och systematisk skalning, som utförs på hösten. Tack vare avskalningen avlägsnas de gamla hudpartiklarna, och nya fria celler bildas. Efter 40 år är ultravioletta strålar för huden mycket farliga, så det är viktigt att inte glömma att använda krämer med SPF-filter, på vintern med en skyddsfaktor på 15, på sommaren - högre.
I garderoben, undvik gammaldags saker. Förkorta och zauzte kjolar, eftersom maxi-längden ger ålder. Den rekommenderade längden på kjolen för kvinnor efter 30 år är från mitten av knäet till mitten av kalven. Flytskärning är bra endast för unga kvinnor, på senare tid ser det ut lite roligt och artsy. Ungdom och sexualitet lägger till en häl, men försök att inte missbruka höga klackar, detta kommer att påverka fotens tillstånd negativt och kan också leda till åderbråck. Eftersom benen är längre än resten av kroppen, ser de yngre ut, de kan och bör demonstreras, men var uppmärksam på vården av dina fötter. Ingen hårhet borde vara där. Träningsbyxor eller strumpor är det bättre att välja en naturlig nyans utan att ta en yellowness. Lack för naglar använder genomskinliga och transparenta, helst ljusrosa toner. Om huden på dina händer inte är idealisk, bör du överge den ljusa röda lacken, eftersom den ger extra uppmärksamhet åt dina händer. Händer i allmänhet ger omedelbart en ålder av en kvinna, så glöm inte att smörja dem med speciella krämer, bada för att mjuka och släta huden etc. Om tid och ekonomi tillåter, gå igenom en kemisk peeling kurs för händerna på händerna.
Utsynets charm kommer att återge volymen och tjocka ögonfransar. För att inte igen skada naturliga ögonfransar med mascara kan du lasha ögonfransar i skönhetssalongen. Se bara ut som om denna uppbyggnad är helt naturlig.
Frågan - hur kvinnor ser yngre och sexigare ut - inte bara mogna kvinnor, utan också unga tjejer, och ju tidigare att ta hand om sin hud och hår, desto längre kommer du att kunna behålla ungdomens effekt.