Alla vet om fördelarna med massage. Med sin hjälp blir vi av med fysisk sjukdom, vi är i ett bättre humör, vi slutar att märka vår ålder. Men inte alla vet vilka typer av massage det finns. Låt oss prata om några av dess sorter, nämligen om icke-traditionella massageformer.
Typer av massage: icke-traditionella tekniker.
Massage med örtväskor.
Moderlandet för denna massage är Indien och Thailand. Denna massage utförs med varma väskor med örter. Du måste ta en mängd olika örter, till exempel geranium, ingefära eller andra enligt din önskan, du kan också lägga till ris eller sesam, koka med kokande vatten eller vegetabilisk olja. Som en följd av en sådan massage blir huden mättad med användbara ämnen, det blir elastiskt, musklerna återställs, metabolism förbättras, blodtrycket normaliseras.
Anti-aging sten massage.
Det har alltid trott att ädla stenar har egenskapen att korrekt fördela energiens rörelse i kroppen, vilket bidrar till föryngring och självläkning. Anti-aging stone massage och utförde bara olika ädelstenar (safirer, rubiner och andra).
Massage med havsskal.
Denna typ av massage kommer från Polynesiens öar. Därför används tomma platta skal av olika storlek och form, som uppvärms något i havsvatten med alger. Det är därför huden är mättad med ett stort antal makro- och mikroelement, producerar mer kollagen, vilket ökar hudens elasticitet. Dessutom avlastar denna massage stress, har en avslappnande och terapeutisk effekt.
Massage med bambu pinnar.
Den här massagen kallas ofta kreolsk, eftersom den kommer från oss från Indiska oceanen. Passar i regel till musik med bambu stavar av olika längd och diameter. Det musikaliska ackompanjemanget gör att specialisten kan ändra rytmen av rörelser och manipuleringar. För det mesta är denna massage indikerad för dem som arbetar hårt och är väldigt trött. Bambu massage förbättrar arbetet med inre organ, hjälper till att bli av med ansamling av fett, för att klara av celluliter. Dessutom, som en följd av detta produceras endorfiner - hjärtat av lycka.
Alpisk ismassage.
Is har en starkare effekt än bara kallt vatten. På grund av att kold blodkärl påverkar kortsiktigt och sedan expanderar, ökar blodflödet vilket förbättrar ämnesomsättningen. Därför lämnar fettförbränningar och överskott av vätska de celluliterpåverkade vävnaderna. Denna typ av massage är effektiv vid bekämpning av celluliter. Tack vare effekten av lymfdränering i ett förfarande är det möjligt att minska volymen av problemområden till 1 centimeter. Det är inte svårt att göra denna massage själv hemma. Det är nödvändigt att frysa infusionerna av örter och massera problemzonen med isbitar i högst 2-3 minuter. Massning är nödvändig från botten uppåt i en rak linje, sedan cirkulär (medurs) och zigzag-rörelser.
Shiatsu med effekten av att lyfta.
Denna massage för ansiktet. Tekniken utvecklades av den japanska läkaren Tokiuro Namikoshi. Handlingsprincipen baseras på korrigering av rörelsen av vital energi längs den så kallade meridianen och på massage av vissa punkter (projektioner av organ). Till följd därav uppnås inte bara den helande effekten utan också den kosmetiska effekten. Huden blir jämn och smidig, ödem minskar, rynkorna slätas.
Honung detox.
Denna typ av massage kom till oss från Tibet. Det rekommenderas att bekämpa celluliter. Honungsmassan extraherar utmärkt toxiner, släpper ut rynkor, släpper ut hudens lättnad. Metoden är väldigt snabb: honung sätter på problemområden, pressar palmerna i kroppen och omedelbart skarpar av. Först orsakar denna process inga problem, men så snart den vita massan börjar dyka upp under palmerna blir det allt svårare att riva av händerna från kroppen. Denna vita massa är ingenting utom yttre toxiner. Metoden är lite smärtsam.
Yumeiho för hållning.
Efter en sådan massage kommer du att bli av med ryggsmärta, få en perfekt hållning. Massage uppträdde för trettio år sedan och rekommenderas för dem som spenderar mycket tid efter sittande arbete. Massage är baserat på arbetet med bäckenbenen och ryggraden; en specialist under sessionen använde teknikerna för manuell terapi, shiatsu, akupressur.
Vattenmassage för watsu.
Massage utförs av händer i varmt vatten och rekommenderas för arbete på problemområden. Det fungerar bra för problem med muskelspänning, i programmet för att bli av med celluliter, vid problem med ryggraden. Dessutom ger watsu styrkan och har en stark anti-stress effekt.
Detta är inte alla okonventionella typer av massage tekniker. Deras stora utbud. Och alla vill försöka. Om du inte har skönhetssalonger i staden, ha en massage hemma. Och sedan ungdom, skönhet och hälsa - dina medresenärer i livet!