Pärl bygg i mikrovågsugnen

Som du vet är pärontorn bara ett förråd av vitaminer, så inkludera det i din kost. Ingredienser: instruktioner

Som du vet är pärontorn bara ett lagerhus av vitaminer, så det bör inkluderas så ofta som möjligt i din kost. Dessutom är det billigt, perfekt kombinerat med nästan alla rätter, och otroligt tillfredsställande, efter det kommer du inte att känna hunger länge. Men här är det ofta ett problem med sin långa matlagning - då kommer vattnet att koka bort, då gröt kommer att hålla ihop med klumpar ... Så med detta recept på pärlbyggen i mikrovågsugnen har sådana problem aldrig uppstått. Så varför försöker du inte? Recept: 1. Det första är att skölja gröt väl och lämna i rent vatten i minst några timmar, eller bättre - över natten. 2. När denna tid passerar och gröt är tillräckligt svullet spreds den i en djup kastrull, lämpad för matlagning i en mikrovågsugn och hälldes i vattnet. Vatten bör täcka gröt med ca 2-3 cm från toppen. 3. Lägg till samma salt, vegetabilisk olja och kryddor, beroende på vad du ska servera. 4. Blanda och placera under locket i 7 minuter i en mikrovågsugn med full effekt. 5. Vi tar ut, blanda igen, och igen skickar vi till mikrovågsugn i 5-7 minuter. 6. Och när den här tiden kommer ut, skynda inte för att få gröt, låt den förbli i ca 10 minuter i den slutna mikrovågsugnen. Det är allt! Vi kallar alla hushåll för en doftande, tillfredsställande och användbar smutsig gröt! Hälsosam mat har inte skadat någon än, och om du serverar en pärlbyggnad med lök-morotbröd eller någon form av kötssås, sås eller sallad, får du en fullständig god måltid för hela familjen :) Jag hoppas att du gillar det här enkla receptet på pärontorn i mikrovågsugn!

Serveringar: 4-5