Salma, vi gratulerar dig till din dotters första årsdag! Vilka principer i utbildning ska du följa? Vad är viktigast för dig nu?
Salma Hayek: Tack! Det är mycket viktigt att den lilla Valentinen är i kontakt med naturen. För mig är saker som natur, musik, konst viktigt. Jag inspirerar henne att först och främst måste du respektera dig själv, men i allt annat ... försöker jag inte att trycka på henne för att ge henne förmågor att avslöja sig själv. För att om det är möjligt att stimulera barnets fantasi, hans andlighet och stödja dem i detta tillstånd, är allt de behöver för att låta dem manifestera sig istället för att försöka rikta barnet på den väg som verkar rätt för dig. Jag tycker att natur, musik och konst spelar en mycket viktig roll i detta. De hjälper barnet att förstå sig, lita på sina önskningar och utveckla fantasi.
I väst är det en tendens att förvärva barn för första gången efter 30 år. Självklart är det svårare för en kvinna fysiskt, men det finns en åsikt att hon i vuxen ålder är mer redo för moderskap psykologiskt. Den populära skådespelerskan Salma Hayek, vad tycker du om detta?
Salma Hayek: Jag föddes ganska sent, vid 41 år, och jag åtar mig att säga att det bara är nödvändigt att ta ett sådant steg om du verkligen vill ha det. Det är dåligt när en kvinna föds inte för att hon vill ha en bebis, men för att det krävs av vissa sociala normer. Hon är rädd att senare blir det för sent och skapar en familj. Hur som helst, men i samhället finns det en stereotyp att om en kvinna inte har barn, så är allt inte rätt med henne. Du kan vara mycket välskötta och slanka, begåvade, efterfrågade i yrket och rik, men om du av någon anledning inte har några barn länge kommer du att vara ledsen. Jag är säker på att det är ett mycket viktigt uppdrag att vara en mamma, och man bör inte närma sig detta tanklöst. Om du verkligen vill bli den, då genom att föda ett barn, kommer du att känna dig så glad att den kommer att betala alla svårigheter med intresse!
Den populära skådespelerskan Salma Hayek, i ditt fall, var det så?
Salma Hayek: Naturligtvis! Graviditet var inte lätt för mig. Medan jag kläckte Valentina var jag sjuk hela tiden. Jag hade en stor mage, och jag tycktes mig själv helt enorm. Men jag sa till mig själv: Eftersom jag är avsedd att gå igenom detta, kommer jag att uthärda allt. Faktum är att graviditet lär sig att vara riktigt tålmodig.
Salma Hayek, men du ser underbar ut! Har du någon speciell skönhetshemlighet?
Salma Hayek: Jag kan försäkra dig om att för två veckor sedan (före projektets början) såg jag mycket bättre ut: resor är en mycket tråkig ockupation. Och jag skulle inte vara störd av någon träning. Motion är bra! Till exempel älskar jag verkligen Pilates. Men i allmänhet ... Jag tror inte att skönheten har recept. Jag var alltid mer populär med motsatt kön än många andra kvinnor. Även när jag var ett barn. Och var mager och väldigt liten. Jag hade inte heller främre tänder, men jag blev fortfarande lockad av någonting. Kanske är huvudhemligheten av attraktivitet självförtroende?
Har du följt en diet för att återfå den gamla formen efter graviditet och förlossning?
Salma Hayek: Jag har aldrig varit galen på övervikt och dieter. Ät vanligtvis vad jag vill ha.
Jag är väldigt stolt över att jag deltar i projektet "PAMPERS och UNISEF" Packaging - Vaccine ". Jag beundrar i denna kampanj att mammor från hela världen har kommit ihop för att skydda barn. Det spelar ingen roll vad din sociala status är. Om du har en bebis, då 99% att du ska köpa blöjor. Genom att köpa ett paket kan du skaffa ett vaccin med någon annan mamma som bor i en annan del av världen. Hjälp barnet till en kvinna som du inte personligen vet, men ... Just nu bildas ett osynligt band mellan dig. Det här är en fantastisk känsla! Men efter att jag födde började jag ägna mer uppmärksamhet åt min näring. Nu försöker jag äta balanserad och äta ofta, men i små portioner. Fördelen med detta tillvägagångssätt är att å ena sidan behöver du inte ge upp din favoritmat, men å andra sidan - du vinner inte.
Varför deltog du i kampanjen Pampers-UNIF-CEF? Hur mycket är detta beslut på grund av att du själv blev en mamma?
Förmodligen skulle jag delta i detta projekt, även om jag inte var en mamma. Men det är ganska möjligt att det var närvaro av mitt eget barn som hjälpte mig att förstå problemen med småbarn som bor i avlägsna afrikanska länder, för att ta dem till hjärta. Jag kommer ihåg att i Sierra Leone (landet där vaccinerna köptes, finansierades genom att sälja Pampers-produkter) fanns en pojke som heter Melvin. Han är samma ålder som min dotter. Han var så sjuk och så liten, och ingen visste vad som hände med honom. Han pantade, vägrade att äta en hel månad. Jag tittade i hans ögon och försökte förstå vad som var med honom, hur man hjälpte honom. Förmodligen sa han mig till själen, för han var samma ålder med min valentin. Jag tittade på Melvin och insåg hur olika de har med min dotters öde ... Nu när jag ser min friska dotter känner jag mig orättvis. Hon äter bra, spelar, sover i sin spjälsäng ... Och jag tackar ödet för hur hennes liv är. Nu vet jag fast att den jag är nu och den som jag är i framtiden, kommer dessa intryck alltid att vara med mig. Var 3: e minut, medan mitt barn skrattar och kör, dör någon annan baby från tetanus. Men den här pojken har en mamma. Och hon är absolut hjälplös i den här situationen. Hon tittar på sitt sjuka barn och kan inte göra någonting. Det är hemskt! Men vi kan! Vi kan förhindra denna katastrof, och var och en av oss kan bidra ...
Mycket personligt
Den populära skådespelerskan Salma Hayek blev en mor vid 41 år. 21 september 2007 i Los Angeles sjukhus, hade hon och hennes brudgum François-Henri Pino en dotter. Kallade den lilla flickan till Salma Hayek Valentine Paloma Pinot ...
Ännu inte så länge sedan uppmanade den populära skådespelerskan Salma Hayek att inte fördöma kvinnor som inte strävar efter att skaffa barn snabbare: "Moderskap är inte för alla kvinnor", sa stjärnan. Nu är det här hennes favoritroll.
Köper du blöjor för din dotter själv?
Salma Hayek: I de flesta fall gör jag inte det här. Men jag frågar alltid den person som handlar: "Se till att förpackningen har UNICEF-logotypen!"
Hur har moderskapet förändrat dig? Känner du dig annorlunda? På vilket sätt manifesteras detta?
Salma Hayek: Medan du är ensam, har du kärlek, du försvarar det, rädd för att du kan bli sårad ... Och då, när ett barn dyker upp, blir mycket av det som skadades och fick dig att uppleva tidigare mindre betydelsefullt. Nu är hela världen uppfattad annorlunda, alla problem försvinner, ditt liv blir mycket fylligare.
Jag är ofta frågad, har mitt moderskap blivit den svåraste rollen? Självklart inte! Det blev det bästa av mina roller! Men kanske är det för att min dotter fortfarande är väldigt ung? .. Kanske i framtiden blir det mycket svårare med henne. Låt oss se ...
5 hemligheter av den populära skådespelerskan Salma Hayek hur man håller sig i form efter att ha födt:
1. Ge dig själv tid
Det första du behöver utesluta från ditt postnatalliv är inte ens några kalorimatar, utan stress och ångest om att du inte är så smal som tidigare. Det är trots allt han som får oss att äta mer!
2. Ät för att stimulera både barnet och dig själv. Det faktum att det ammar som hjälper till att återge formen efter att ha födt är en myt. Medan du ammar måste du hålla fast vid en kost som hjälper dig att få mjölk. Du måste konsumera 500 kalorier mer än vanligt.
3. När du väljer vad du äter, tänk på smulan "Medan du ammar, äter den samma som du. Under utfodringsperioden valde jag de bästa kvalitetsprodukterna. Något kött, färska grönsaker och frukter, nötter, sojabönor, skummjölk, vetebröd från helmjölsmjöl och fleromättade fetter.
4. Eliminera alkohol, koffein och socker medan du ammar. Och även alla de livsmedel som du inte ätit under graviditeten. Jag lyckades snabbt komma i form, för att jag uteslutde stekt mat, rött vin och desserter.
5. Håll dig aktiv med ditt barn
Jag försöker gå till fots, istället för att åka bil, tar jag mitt barn med mig när jag vill shoppa och tar ofta promenader i frisk luft.