Att rensa kroppen av ris är ett av de mest tillgängliga och enkla sätten att förbättra kroppen, vilket blir populärare.
Vad ger denna metod för att rena kroppen oss?
I allmänhet är Kina förfader till denna metod. Rismetoden för att rensa kroppen ger oss rening av salter som ackumuleras i leder, farliga slagg och toxiner. Med hjälp av ris finns en effektiv rengöring av lever och tarmar, eftersom ris som blötläggs i vatten absorberar alla farliga ämnen. Rengöring av kroppen med ris är en ganska säker metod, men missbrukar inte det. Det rekommenderas att ansöka det en gång per år.
Rening av kroppen med ris är uppdelad i två metoder , och för var och en av dem bara bruna, inte rengjorda från skalet riset kommer att göra.
Metod nummer 1.
Varaktigheten av denna metod är 40 dagar. Först måste du förbereda fem halvliter burkar och räkna dem så att du inte förvirrar dem senare. För det andra bör du tvätta riset i så stor utsträckning att vattnet blir genomskinligt och lägg det i burken vid nr. 1. Häll sedan det med rent vatten till randen. För det tredje, dränera det här vattnet efter en dag, skölj igen ris och häll det igen med vatten. Ta burken under nummer 2 och sätt i det tvättade riset, ca 2-3 matskedar och häll vatten. För det fjärde, dränera vattnet från burkarna nr 1 och nr 2 efter tre dagar, skölj riset igen och tillsätt vatten igen. Därefter på samma sätt, förbereda banknummer 3. Femte, gör samma förfarande med banker nr 4 och nr 5. Sjätte, efter sex dagar, ta burken № 1 och dränera av vattnet, ris tvätt och Häll det helt med kokande vatten. Efter fyrtio minuter har frukost med detta ris, inget mer att äta. Lägg till riset är också värdelöst. Ris bör noggrant tuggas och ätas varmt. Före frukost kan du dricka ett glas varmt vatten och efter frukost i tre timmar kan du inte dricka och äta. Lista dina huvudrätter du kan lämna samma, viktigast av allt, du kan inte äta fet mat. Det rekommenderas när du rengör kroppen av ris för att äta mer kaliumfria produkter. Sjunde banken, som befriades, bör fyllas på med ris och hälla vatten på ovanstående schema. Och så att göra med alla återstående banker.
Metod nummer 2.
Denna metod kan kallas en uttrycklig metod, eftersom den äger rum inom tre dagar. Kärnan i denna metod är att du bara kan använda ris och ingenting mer under dessa tre dagar. Antalet måltider kan vara något, men det rekommenderas att äta tre gånger om dagen. Frukost kan hållas från sju till nio på morgonen, lunch från en till tre, middag från fem till sex. Det är viktigt att ni från nio till elva pm inte kan äta och dricka, eftersom det är vid den här tiden att mag-tarmkanalen rensar. Du måste äta långsamt och tyga noggrant varje portion. Du kan dricka vatten innan du äter, och efter bara en eller tre timmar. Det är tillrådligt att inte dricka några andra drycker, förutom vatten och te, som inte heller rekommenderas för missbruk, eftersom risets uppgift är att avlägsna överskott av fukt från kroppen tillsammans med slaggen.
Receptet för att laga ris: du måste skölja frön väl, häll vatten för att täcka riset med en centimeter. Vidare bör det kokas lite, så att kornet förblir intakt. Användbara egenskaper för att hålla i sådant ris endast 24 timmar.
Att rengöra kroppen med ris hjälper till att förbättra ditt välbefinnande och hjälper i vissa fall till att hantera sjukdomar. Men ändå innan man utreder klargörande av en organism med ris är det nödvändigt att få samråd med läkaren.