Studier har visat att ungdomar oftast börjar röka i åldern 13-14 år. Vid denna ålder kan de inte ännu bedöma de negativa effekterna av rökning på kroppen. Antalet unga rökare har också ökat de senaste åren - och de är framtida mammor!
Anledningarna till att miljontals människor varje dag förkrossar sin hälsa är olika. Om män röker för så kallad laddning, då för flickor och kvinnor, är rökning ett sätt att bekämpa stress eller övervikt.
Beteendet hos män och kvinnor i stressiga situationer varierar. I filmerna ser vi hur en stark macho går igenom, stämmer vodka eller whisky och nervöst rökning, och de unga damerna gråter och slår disk. I det verkliga livet använder varje tredje man och var fjärde kvinna alkohol att slappna av. 44% av kvinnorna och 39% av männen använder sig av en cigarett.
Som du kan se är kvinnor och tjejer mer sannolikt än män för att ta en cigarett! Dessutom räknar många flickor i allihopa att gå ner i vikt genom att röka. Men i själva verket, faktiskt, unga kvinnor gå ner i vikt, bara ge upp tobak, och inte vice versa. Italienska nutritionister fann också att huden hos en kvinna som slutade röka i 9 månader av "nikotin" -livet blir yngre med i genomsnitt 13 år.
Nikotin och alkohol binder sig mycket snabbare till det svagare könet, trots att kvinnor är starkare än männen biologiskt. De skadliga vanorna hos tjejer är nästan alltid oförändrade under lång tid. Till exempel, en kvinna som dricker behöver bara 3 år för att bli en komplett alkoholist, medan en man tar ungefär tio år att bli en slav av flaskan.
När det gäller cigaretten har det nyligen blivit en del av livet för de flesta tjejer. Oftast kallar de följande anledningar till deras anknytning till denna dåliga vana:
- Att vara som alla (alla rökning, och jag vill). Det är av den anledningen att många unga tjejer först tar upp en cigarett.
- Cigaretten är snygg och vacker.
- Cigarett lindrar stress
- Rökning hjälper till att gå ner i vikt
- Med en cigarett kan du snabbt passera tiden
Och nu, om du röker denna kontroversiella orsak mot följande goda skäl att sluta röka:
- Hälsoskadlig - eventuella kommentarer här är överflödiga. Vetenskapligt beprövad och testad många gånger.
- Män är ovänliga mot rökningstjejer - detta visas av många opinionsundersökningar.
- Rökning påverkar flickans utseende negativt - följeslagare av rökare är oändligt andedräkt och plack på tänderna, tråkigt hår och hudfärg.
- Nonsmoking-tjejer tycker det lättare att få jobb, de uppnår snabbt resultat i sport.
- Maternity - du kan försumma din hälsa, men måste bara ta hand om ditt barns hälsa. Även föräldrarnas exempel är viktigt för uppfostran.
Så - rökning är främst ett beroende, en dålig vana. Och bara du själv väljer - att röka eller inte röka. Det är upp till dig om du kan hitta styrkan att övervinna det.
Om du läser den här artikeln betyder det att du redan har börjat inse all skadlighet av dåliga vanor. Att sluta dricka eller ge upp cigaretter är ett beslut som tjejen måste ta på sig själv, utan press från andra. Det är dags att lämna dåliga vanor tidigare och ändra. Ta hand om dig själv!