Resten av barn och ungdomar i sommarläger
Naturligtvis måste allmänna rekommendationer korreleras med lägets specifika plats och specificitet. Avgifter till sjöss, där barnet kommer att bo i ett pensionat - är en sak, och lägret i skogen är en annan. Men de grundläggande tipsen kommer att vara användbara för alla typer av rekreation.
Health. I varje läger kommer det att finnas ett sjukhus där barn alltid kommer att få kvalificerad assistans. Så hämta inte första hjälpen kit "för alla tillfällen." Tonåringar kan få pengar "för en nödsituation" - till exempel "smektus" i tarmsjukdomar, förpackningsplåster, salva från blåmärken och nötningar. Ge helt och hållet barnens hälsa till proffs. Var noga med att berätta för instruktörsrådgivaren om ditt barn har allergi, om han vet hur man ska simma, om han behöver några speciella läkemedel.
Kläder. Först och främst, välj en lämplig väska - bekväm och rymlig, som är lätt att bära och i vilka saker är mindre skrynkliga. Var noga med att samla påsen med barnen så att de vet vad du precis ger dem med dem. För säkerheten, skriv på den fela sidan av ditt kläder namnet eller åtminstone barnets initialer, så att det blir lättare för honom att hitta sin egendom. Sommarträffar är bättre att köpa från en tunn, genomtränglig luft och absorberande tyg. Ge inte barnen dyra snygga kläder - de behöver inget i lägret. Det viktigaste är att förse barnet med vardagskläder i tillräcklig mängd - T-shirts, toppar, byxor, shorts, byxor och naturligtvis strumpor och knähöjder. Ta hand om bekväma skor (det är bättre att bära på förhand): sneakers, sandaler, tofflor. Glöm inte huvudbonaden (panama, mössa, tyg, bandana - beroende på ditt barns ålder och kön). Obligatorisk i listan över varma kläder - en träningsbyxa, en tröja eller en jacka, en jacka-windbreaker och en slät regnrock. I något barnläger utförs olika underhållningsaktiviteter (till exempel öppning och stängning av skiftet). För sådana fester kan du ta med ett par eleganta blusar / tröjor, en kjol eller byxor, beroende på barnets kön.
Personlig hygien. Från allt som du använder i vardagen, välj det minsta: tvål (behövs i tvålfat), tandkräm, kräm, schampo, duschgel. Få små paket, eftersom burkar är svåra att bära. Sätt två billiga tandborstar (man förlorar ofta, glöm i tvättstället), en tvättduk, toalettpapper, engångsdukar och servetter. Tonåringar hindras inte av ett botemedel mot akne - i lägret är detta ett vanligt problem, glöm inte att sätta hygienprodukter för tjejer. Även repellent från insekter och en kräm från solbrännskador är obligatoriska.
Kommunikation och finans. Att ge eller inte till barn en mobiltelefon är ditt personliga företag, trots allt är det inte uteslutet att barnet kan förlora det. I alla fall är en dyr mobiltelefon i lägret helt värdelös. Ficka pengar ska vara ett rimligt belopp - barnet kan spendera något belopp. Det är bäst att tala med instruktörsrådgivaren och överföra pengarna till honom för bevarande (i kuvertet, där du skriver ditt namn och belopp).
Entertainment. Sommarlov betyder underhållning. Det är inte överflödigt att ge barnet flera böcker (helst i ett tunnt lock, så att det inte skulle vara svårt att bära). Favoritleksaker (speciellt om de är dyra), bollar, racketar bör inte tas; den första kan gå vilse (eller bryta), och någon sportutrustning kan tas i lägret.
Sommarlov med hela familjen
Vila med småbarn, särskilt för första gången, skrämmer lite föräldrarna med sin osäkerhet. Men man borde inte oroa sig förgäves, det viktigaste att komma ihåg är att alla familjemedlemmar borde vara så bekväma som möjligt på sin sommarlov. För barn och ungdomar, särskilt tillgången på bekvämligheter i rummet eller huset, möjlighet att äta rätt. En sjukhus och ett apotek i närheten krävs!
Health. Samla in en "väg" första hjälpen kit, så att i oväntade situationer under sommarlovet vara fullt beväpnade. Var noga med att sätta:
Smärtstillande medel och antipyretika.
- Preparat som hjälper till med tarmsjukdomar (Smecta, Enterosgel, aktivt kol).
- Droppar från förkylningen, sirap eller slingor.
- Remedies för allergier (även om ditt barn inte lider av det: ny mat, vatten, ett annat klimat kan utlösa en allergisk reaktion).
- Antiseptiska och sårläkningslösningar. Rättsmedel för svettning (speciellt om du åker på semester med bil eller tåg).
- Förband (bandage, limpasta).
- Förfriskande servetter.
Ta hand om skydd mot ultraviolett strålning! Svarta solbränna ser vackert ut, men mycket skadligt för barn och ungdomars hälsa. Barnens kropp har tillräckligt med 15 minuters solbad per dag. Använd solskyddsmedel. De måste appliceras 15-20 minuter innan de går ut. Och i den första veckan av vila behöver du en kräm med högre skyddsnivå (till exempel SPF 30). Då kan du gå till fonderna med en koefficient på 20.
Transportmedel. Barn i skolåldern kan tåla långa promenader, om de är intresserade. Men barnen blir snabbt trött, så du behöver en ryggsäck för att ha krummor. Välj modell som har en visir och en regnrock. Om möjligt, ta med dig en vikningsvagn. Hon hjälper till med att gå, barnet kan sova i det medan föräldrarna har ett mellanmål i kaféet.
Outfit. Det spelar ingen roll om du går till havet eller till landet. Vandringar under sommarsemestern med barn och tonåringar är oundvikliga! Därför förbereder dig i förväg barnskor eller sneakers. Och sandals viktigaste egenskap är uthållighet. Barnet kommer att dämpa dem i vattnet otaliga gånger. För ett barn under två år, köp inte flip-flops - han kan inte hålla dem på benet. En mycket mer praktisk modell med rygg och kardborreband. Köp allt till stranden: baddräkter eller baddräkt, panama, solglasögon. För barn att lära sig att simma, behöver de träning och lämplig utrustning. Hittills - ett barn. Ge ett brett utbud av inventeringar: både en cirkel, fenor och armlets och en speciell väst.
Vad ska man göra. På sommarsemestern behöver barn och tonåringar mycket underhållning. Ta därför färgen med dig säkert (du kommer att dra på stenar), plasticine (perfekt gjuten tillsammans med småstenar), en ung skulptörs verktyg (med hjälp hjälper du dig att bygga ett utmärkt sandslott). Ta ett pussel, ett pussel, en designer. Skopor, formar, scapulas för spädbarn är oumbärliga i utomhusspel. Ta din favorit leksak baby.