Torr hud är inte en mening!

Händerna verkar bli gamla i ett dussin år, ansiktet peeling och täckt med ett nätverk av fina rynkor, och det är värt att vända sig omedelbart - då känns det att huden nu är sönder. En obehaglig bild? Ja, det här kan tyvärr hända för personer vars hud är utsatt för torrhet. Men det är ganska möjligt att naturens ovänlighet kan anpassas till vardagen. Till att börja med är det nödvändigt att minska yttre påverkan, vilket leder till torkning av huden. Vi måste ge upp garvning i solariumet, länge bada, simma i simbassänger med klorerat vatten. Om det inte finns någon möjlighet eller önskan att helt utesluta sådan tidsfördriv från sitt liv, måste det åtminstone minskas. Till exempel, ta ett bad bättre en gång i veckan, och vid andra tillfällen begränsas till en snabb dusch; att besöka simbassänger inte med klorerat vatten, men desinficeras med ultraviolett eller ozon. Även på huden har en skadlig effekt av torr luft. På vintern skapas skapandet av batterier, och på sommaren - luftkonditioneringsapparater. Men eftersom det inte heller kan uteslutas från vardagen är det bättre att förvärva en luftfuktare. Det viktigaste är att inte passera gränserna för optimal fuktighet för människor: 20-60%.

Men det här är inte alla yttre påverkan som kan skada huden. Det är värt att uppmärksamma tvätt och dusch. De flesta hudrengöringsmedel tar bort inte bara smuts, damm och andra föroreningar, men absolut alla fetter. För torr hud är detta oacceptabelt, eftersom talgkörtlarna inte på kort tid kan återställa alla nödvändiga lipider som förhindrar fuktförlust. Det är nödvändigt att applicera rengöringsmedel med neutralt pH: special tonics, skum och andra sparsamma kosmetika. Läkemedel som innehåller alkohol, avsedda för andra hudtyper och för djup rening, är oacceptabla. Scrubs bör användas extremt sällan och mycket noggrant, för att inte skada den skyddande hudmanteln. Det finns ett sätt att mjuka ansiktets hud med olja. En eller flera oljor appliceras på ansiktet (mycket effektiv kombination av oliv och ricin). Efter ett par minuter avlägsnas det med en servett eller pappershandduk. Men sådana förfaranden är mer lämpliga på kvällen, och på morgonen är det bättre att producera enkel tvätt med varmt kokt vatten.

Efter den kompetenta rensningen av huden måste den vara väl fuktad. Du kan inte använda ljuskrämer, de tillåter dig bara att känna hydrering och jämnhet under en kort tid, och sedan leda till ännu mer torrhet. Grädden bör närma sig barnkammaren med dess konsistens (det gör också mycket bra med torrhet, det är värt att ge det till honom). Det fuktighetsgivande ämnets uppgift är att belägga huden med en film som främjar fuktretention och förhindrar biverkningar. När det gäller rening är vegetabiliska oljor utmärkt för fuktgivande: olivolja, avokado, druvfrö, aprikos och andra. De kan lägga till några droppar eteriska oljor, vilket berikar dem och multiplicerar de användbara egenskaperna. För torr hud, ideal: kamomill, patchouli, jasmin, sandelträ, myrra och ros. Eteriska oljor kan också tillsättas till en normal ansiktscreme, vilket avsevärt förbättrar dess effektivitet. Först måste du bestämma om det finns en allergi mot den valda oljan, och välj dosen, annars kan du få en mycket obehaglig effekt.

Tja, huden städas och fuktas, men det viktigaste är att inte fixa resultatet från insidan. Till hudcellerna mättades med fukt, det är nödvändigt att dricka mycket vatten (upp till två liter per dag). Detta kommer att ha en positiv effekt, inte bara på huden utan även på hela kroppen. Och för att göra detta vatten naturligt måste du begränsa konsumtionen av starkt te, alkohol och drycker som innehåller koffein. De ämnen som ingår i dessa vätskor bidrar till uttorkning av kroppen. Var uppmärksam på din kost, eftersom problem med huden kan förknippas med brist på vitaminer och spårämnen. Dieten ska innehålla mer grönsaker och frukter, och några av dem kan konsumeras inte bara inuti, men också externt - som masker. Till exempel, kucchini, äpplen, gurkor, sallad, tomater, jordgubbar. Men tills du applicerar i ansiktet för att musha dessa dessa frukter och grönsaker, tillsätt sur grädde.

Men om huden fortfarande är smärtsamt torr, även efter att ha tagit alla de åtgärder som anges ovan, är det troligt att det är nödvändigt att kontakta en hudläkare. Sådana brott i kroppen kan trots allt orsaka både en katastrofal brist på vitaminer och en eventuell sjukdom. Under alla omständigheter kan en specialist göra ett individuellt program för att återställa skyddsfunktionen i huden, vilket underlättar livet väsentligt.