Vad är det, celluliter är en sjukdom som uppstår genom en metabolisk störning av den subkutana vävnaden. Och ingen representant för det svagare könet är immun från sitt utseende. Enig, det är orättvist när en vacker, tunna tjej upptäcker celluliter på hennes skinkor, lår och mage. Och det händer, mestadels bara hos kvinnor, och mycket sällan hos män, en annan orättvisa.
Provoke processerna av utseendet av celluliter, sådana faktorer som liten motorisk aktivitet, felaktig näring, hormonella misslyckanden. För att bli av med det måste man svettas, i bokstavlig och figurativ mening, kampen mot celluliter innehåller ett stort komplex av handlingar.
Först måste du besöka en dietist läkare som kommer att skriva en personlig diet. Varför personlig? Eftersom varje organisms egenskaper reagerar annorlunda mot avstötning av någon produkt, och därför finns det ingen allmän kost. Och du måste börja med det. Så är mycket bra alla typer av anti-celluliter krämer, som i överflöd finns på marknaden, men innan du köper en av dem behöver du ett samråd med en kosmetolog, eftersom du måste ta hänsyn till hudfunktionerna. Dessa krämer behandlar ofta inte den befintliga celluliten, men förhindrar utseendet av en ny, även om resultatet är tydligt där. Du bör också använda peeling och scrubs, eftersom de exfoliate epidermis döda celler och låter huden "andas" och därigenom förbättra blodcirkulationen.
I skönhetssalonger finns det många typer av anti-celluliter massage, wraps etc. innan du går till en av dem, konsultera en läkare, eftersom till exempel wrap inte är lämplig för kvinnor med urinvägsinfektioner, kan vissa typer av massage inte vara lämpliga under hudens egenskaper och irritation börjar. Var försiktig. Men det är värt att notera att de förfaranden som gjorts i kabinen, ger störst effekt.
Fysiska belastningar är inte utbytbara i kampen mot celluliter, de bidrar också till muskels arbete, förbättrar blodcirkulationen, tillåter inte lymf i vävnaderna att stagnera. De mest användbara är övningar som syftar specifikt till problemområden, som knep, cykelturer, löpning etc. Tja, glöm inte att fysiska övningar är vanligtvis användbara för hela kroppen, så du borde ge dem minst fyra gånger i månaden.
Vi berättade vad som är cellulit och hur man hanterar det. Oavsett om du följer vårt råd eller inte, det är upp till dig, kom ihåg att endast ett integrerat tillvägagångssätt hjälper dig att klara det och förvärva den efterlängtade smidiga och vackra huden.
Det viktigaste är att ha fullständigt förtroende för resultatet, ge inte upp och gör inte procedurerna från tid till annan, när du vill, måste du noggrant planera dina studier och förfaranden och försök att inte missa dem. Var säker på att du är den vackraste och charmigaste, och alla attacker från lagstiftarna om mode- och tv-reklam ignorerar bara. Invented i vår tid, skönhetsstandarden, uppnå deras former är mycket svår och underminera sin egen hälsa. Därför är det viktigaste, kom ihåg allt som du inte skulle bestämma att göra - borde vara bra, för bara en frisk person, verkligen vacker!
Tatyana Martynova , speciellt för platsen