Kläder för framtiden
Glöm de gammaldags dragande byxorna, en gång generade Bridget Jones. På agendan - kläder gjorda av tyger med inkapslade aktiva substanser, som undergräver alltför magnifik rundhet. Till exempel behandlas elastiska bälten, byxor och tights av Hotex med en komposition med rödpeppar, vilket förbättrar ämnesomsättningen och gör huden mjukare. Fettförbränningen av tvätten räcker för femtio handtvätt. Och vänd kläderna till en viktminskning som hjälper sköljare med ett rekordinnehåll på 5 procent av koffein. Köp dem medan du bara kan på europeiska marknader. Från underverk av det 21: a århundradet i Ukraina presenteras japanska tvättdukar med "fyllning" från ett hudspärrande extrakt av hallon.
Dricker min
Om du verkligen bryr dig om din figur, är det dags att vägra dig inte bara i tiramisu utan också vana att söta kaffe och te med ett raffinerat socker. Snabba sockerarter omvandlas lätt till fetter och gör kollagenfibrer hårt, vilket gör att hudförhållandena försämras avsevärt. För att tillsätta godis till drycker, blanda i dem stevia - ett hundra procent naturligt ersättning för socker från samma Paraguayanska växt. Stevia innehåller nästan inte kalorier och tolererar värmebehandling, så det kan läggas till desserter, sylt och kompott. En bra hjälp i det allmänna anticelluliteringsprogrammet kommer att vara växtbaserade tömningsprodukter, som tar bort överflödig vätska från kroppen tillsammans med ackumulerade toxiner. Och sportälskare i denna säsong möter alkoholfri isotonisk öl med mikroelement, återställer vatten-saltbalansen efter intensiv träning.
Ring hissen
Med ålder smälter kollagen, som ansvarar för elasticiteten i figuren, i huden överallt, så efter 30 år behövs åldrande krämer både för kroppen och för ansiktet. Ett snabbare, effektivare och därmed dyrare sätt att stimulera produktionen av "juvenilt" protein är en fråga om teknik. Infraröd lyftning på Solera Titan-apparaten med effekt konkurrerar med driftsstaget och, till skillnad från värmen, orsakar inte obehagliga känslor. För att rädda från att sänka lårens och händerna eller buken på insidan ökar infraröd strålning temperaturen i de djupa lagren av dermis, återställer de sträckta fibrerna av kollagen och utlöser deras syntes. Resultaten är synliga redan i den första sessionen, och då ingår själva kroppen i processen, och hudtillståndet fortsätter att förbättras ytterligare sex månader.
Extraordinärt kors
För korrigering av figuren utan kirurgisk ingripande är träningssimulatorn också lämplig - en lösning för alla som inte lockas till en kardiosimulator. Reebok EasyTone slingade sulan skapar en obalans i promenader, så de djupa stödjande musklerna i benen och skinkorna står för 28% mer belastning än i vanliga sneakers. Som ett resultat dras prästen upp, och benen och låren blir tunna utan mycket ansträngning från din sida. Det viktigaste är att gå i sådana sneakers i minst en halvtimme om dagen. Perfectionists kan hitta ett speciellt träningsprogram eller göra skandinavisk promenader med pinnar så att de också kan träna överkroppen samtidigt som fötterna.
En fast lösning
Vem sa att om du vill gå ner i vikt måste du äta lite och välja mestadels gnuggade soppor och fruktjuicer, så det blir mer användbart för figuren? Sanna allierade av din harmoni är produkter som kräver lång och noggrann tuggning. Mättningssignalen går in i hjärnan 20 minuter efter måltidens början, så om du vill äta innan svängen kommer till efterrätt, arbeta längre med käftarna. Förresten nyligen har nutritionists rehabiliterat mandlar: om man en gång trodde att det är för tjockt, har det nu blivit klart att de vegetabiliska fetterna som finns i det är användbara, dessutom kan de hittas i mycket små mängder mat (även i oliver, avokado och frön ). I mandel finns det också mycket kalcium och fiber. Så utan ånger, gnugg det som ett mellanmål - givetvis, att det är lite, det är inte stekt, inte söt och inte salt.
Genombrott Latiner
Koreografen Veto Perez (bland hans stjärnavdelningar - sångaren Shakira) glömde en gång att ta på en skiva med ett särskilt inspelat soundtrack, och han var tvungen att improvisera för studenterna under radioen. Som ett resultat var det en zumba - en blandning av aerobics och danser: salsa, rumba, samba och till och med hiphop med techno. Allt är väldigt roligt och tråkigt, men du måste svettas noggrant, och det är mycket bra för din figur. Även om du inte med rätta kan upprepa alla rörelser bakom tränaren kommer du att känna som om du har kört mer än en kilometer längs löpbandet i slutet av sessionen. Här är du och hjärtat, muskelhöjning och bättre samordning. Vågen av zumbomania nådde äntligen Ukraina.
Nu lymfdräneringsmassage attackerar celluliter två gånger mer aktivt för din figur: Den nya versionen av den berömda Cellu-enheten har ett munstycke som fångar mer hud. Efter att ha identifierat problemet (vätskeretention, lokal ackumulering av fett, celluliter) sätter experten det nödvändiga programmet, du sätter på speciella strumpbyxor och enheten masserar kroppens nedre del och sprider blod från knä till midja. Den första sessionen ger en bra tömningseffekt, efter det tredje blir oregelbundenhet mindre märkbar, och skinkorna och höfterna förlorar i volym.
Shock Rates
Anti-celluliter egenskaper av chockvågsterapi för läkare upptäcktes av en slump - när de behandlade leder. MasterPuls, med hjälp av denna teknik, eliminerar apelsinskal på höfterna i 8-12 sessioner. Tryckluftspulsen förstör fettavlagringar samtidigt som blodcirkulationen förbättras. På dagen för proceduren råder experter dig att dricka 2,5-3 liter vätska, vilket kommer att ta bort alla gifter som ackumuleras i fettvävnad. Stöd och fixa resultatet kommer att hjälpa krämer med fettförbränningseffekt och kosttillskott som blockerar absorptionen av fetter.