När ett nytt liv uppstår i dig är du gudomligt vacker. Detta inre ljus - i ögonen och leendet, i gång och gester, i varje cell i din hud ... Och hur trevligt att ta hand om din kropp - ett dyrbart kärl! Men det här är texter. Fysiken är densamma: även under graviditeten är det värt att ägna särskild uppmärksamhet åt speciella zoner: ben, mage, bröst.
Ungdomens och skönheten i huden beror till stor del på mängden vatten i sina celler.
De säger att även Kate Moss har streckmärken. Men på grund av hur bra du ska ta hand om din hud under graviditeten beror deras intensitet. Använd speciella krämer och serum för förväntade mammor från ledande tillverkare. De är säkra för barn, ökar hudens elasticitet, ger näring och fuktar dem.
1. Serum från streckmärken MammaDonna, CHICCO.
2. Cream för förebyggande av streckmärken, FREZYDERM.
Upproret av hormoner återspeglas i håret, så du bör använda de användbara verktygen för skönhet under graviditeten. Vid någon under graviditeten blir de dullare och torrare, hos någon - tvärtom lyser med livlighet. Men de behöver ytterligare energi och näring. Välj kosmetika med ceramider och kollagen, jojobaolja. Ta hand om att i din kost finns mat som är rik på omega-3-fettsyror - avokado, fisk. Dessa syror förbättrar den intracellulära utbytet av hårbotten. Dessutom är de nödvändiga för framtida barn.
1. Återställ mask, Klorane.
2. Shampoo "Snowdrop", Placen Formula.
Bröst: vi förbereder oss
Utseendet på bröstkorget, bröstvårtens inflammation beror oftast på hur korrekt du ska lägga barnet i bröstet. Detta kommer att lära dig barnmorskor och experter i amning. Men du kan börja förbereda bröstet för utfodring just nu. Välj krämer med renat lanolin, naturliga oljor, aloe. Smörj dina bröstvårtor dagligen för att öka deras elasticitet.
1.Cream för bröstvårtor, Philips AVENT.
Ben: ta bort lasten
Benen är vana att lätt rida runt staden på sina klackar. Och nu, när din vikt har ökat och följaktligen har belastningen på fötterna och skenorna ökat, behöver de speciell vård med hjälp av användbara skönhetsprodukter under graviditeten. Under första trimestern är det inte nödvändigt att glömma klackar. Men i den andra och tredje - att bära skor endast vid låg hastighet. Det är också nödvändigt att förhindra åderbråck (en frekvent följeslagare av gravida kvinnor som har en kränkad venös cirkulation). Och för att ta bort puffiness, om det är. Gels för fötter med mentol, ett extrakt av en hästkastanj, är helt konsulterade med alla dessa uppgifter. När du väljer ett botemedel läs noggrant instruktionerna! En anteckning är viktig: "mikrobiologiskt och dermatologiskt testad".
1. Gel för fötter, "Venosan".
2. Fotgel Mamma Donna, CHICCO.
3. Förfriskande fotkräm, Sanosan.
Kärleksfullt vårdande din kropp skickar du de subtila signalerna: "Jag älskar dig, jag mår bra, jag är glad att du är."
Kom ihåg detta och uttala mentalt dessa fraser när milda rörelser gnuggar en grädde eller gel i huden.
Graviditet är ett viktigt steg i varje kvinnas liv, och alla kvinnor kommer förr eller senare säkert att gå igenom. För att kunna passera detta steg med självförtroende, och efter graviditeten, känner sig mer än attraktiv, bör du ta hand om dig själv vid de flesta möjligheter. Ta hand om dig själv, kära kvinnor, och din skönhet kommer att skina ännu starkare strålande stjärna!