Enligt legenden föddes den antika grekiska gudinnan av kärlek och skönhet avrodit från havskum. Hon var väldigt förtjust i alla slags bad och lärde henne hemligheter om hälsa och skönhet hos kvinnor som uppnådde hennes tjänst.
Vår kropp består av 80% vatten, men det kan förlora ungefär två liter per dag, så vattnet ska bibehållas hela tiden och ständigt fylla vattenförlusten. Men tyvärr vet inte alla hur man observerar vattenbalansen i kroppen. Det finns ingen hemlighet - du behöver dricka mer rent vatten, juice och ät soppa.
Om kroppen matas inte bara från insidan utan också från utsidan blir resultatet mycket bättre. Därför kan ett ryskt bad bli en bra hjälpare. Du har förmodligen redan insett att med hjälp av banya s procedurer rensas kroppen av olika organiska kontamineringar av slagg, alla organ förbättrar sitt arbete och huden vårdas och mjukas.
Badhuset var sedan antikens tid en slags skönhetssalong, det var möjligt att fixa hår, naglar och hud på egen hand eller med hjälp av en specialist. Sedan dess har det inte förändrats någonting, badhuset och är fortfarande det ställe som är mest gynnsamt för kosmetiska förfaranden. Itelo, och ansiktet är mycket mer mottagligt att bearbeta i en ångad form och rensas av de horniga skikten av hud och slagg.
Varmt, kallt, varmt vatten, massage och ånga - alla dessa kan ge en fantastisk effekt. Badet rensar inte bara det keratinerade skiktets kropp utan rensar också olika toxiner och tungmetaller från kroppen tillsammans med en fläck. När kroppen svettas avlägsnas alla sebaceous pluggar och olika slags föroreningar. Huden börjar andas, blir mer elastisk.
Även om det efter detta inte tillgriper kosmetiska procedurer, men helt enkelt att regelbundet besöka ångrummet, blir huden elastisk. Badet är mycket bra för kvinnor som har gått ner i vikt kraftigt. Viktminskning, som en följd av sjukdom eller kost, påverkar huden, det blir mindre elastisk, börjar sakta och förekomma streckkännetecken. Att huden inte påverkas av viktminskning, rekommenderar läkare att besöka badet.
Vid höga temperaturer samlas mer än 73% av blodmassan från kärlkärl som finns i huden. 2 miljoner svettkörtlar under påverkan av heta temperaturer avger upp till 1200 ml svett i en halvtimme. När en person svettar, expanderar kärlen, sebaceous körtlar justeras, vilket förhindrar utseendet av tidiga rynkor, blir huden normal, oavsett om den är fet eller torr. I ångbastunet förbättras kärlsystemet och huden blir behagligare.
Medicin som du tar under sjukdomar är inte helt eliminerad från kroppen, men badet kan göra detta. Alla droger ackumuleras och ökar förgiftningen av kroppen, och svettning avger skadliga ämnen från det. Samtidigt bör svetten och den exfolierade huden tvättas regelbundet i ångbastunet, eftersom dessa ämnen återigen kan återvända till organismen.
Innan du börjar badprocedurerna, var noga med att skölja din smink. Du borde veta att i parets skugga och hela ansiktet kommer att vara smutsigt och färgat, och tonalbasen och pulveret och kan alls vara farligt för din hälsa, eftersom de kommer att bli ett hinder för den naturliga fördelningen av svett och luftväxling. Endast läppstift kan vara kvar på läpparna. Varför? Vid höga temperaturer kan läppens hud torka upp, men läppstiftet kommer inte att släppa det, bara hålla det från att vara för ljust.
Innan procedurerna påbörjas bör kroppen vara förberedd för hög temperatur, den behöver uppdateras och avslappnad. Detta hjälper dig att varma dusch och massage. Du behöver en neutral duschgel och skum, vilket kommer att mjuka din hud och skydda dess naturliga struktur.
Använd inte tvål framför badet, massagekrämolja, tk. de skapar en skyddande film på kroppen, och följaktligen kan toxiner inte lämna kroppen. När din kropp är klar, måste du torka eller torka handduken, sätt på en speciell keps och du kan gå till ångbastunet.
Nu, för att uppnå det mest positiva resultatet, måste du komma ihåg den viktigaste regeln: Medlen för hudrensning ska användas upp till badet och näringsrika och fuktgivande - efter det. I badet separerar vår kropp bara, men efter det absorberar den. Därför är det väldigt viktigt efter badprocedurer att ta en dusch och tvätta av allt svett och toxiner.
I ångrummet med ökat blodflöde blir huden smidig, alla inflammationer passerar, surheten ökar. Om du vill bli av med värmen och finnar, skynda du sedan till ångbastunet. Badet tar bort inte bara akne, utan alla bakterier, döda celler, dammiga partiklar, på grund av vilka porer är oftast täppt och inflammerade.
Tack vare badet kan den blekande huden alltid vara i tonus. För detta behöver du bara under tiden i ångrummet, tvätta ansiktet omväxlande med kallt och varmt vatten. Ursprungligen måste du samla hett vatten i handflatan och stänk ansiktet och nacken flera gånger och upprepa detsamma med kallt vatten. Och gör 4 tillvägagångssätt. Du måste sluta på kallt vatten.
Om du hämmas av alla typer av akne, akne och inflammation, måste du värma ansiktet varmt med varmt vatten. När porerna är öppna, applicera salicylsyra eller ichthyol tvål och tvätta sedan med kallt vatten.
Sätt dina händer, ben och ansikte i ordning, du måste börja göra masker. Honung kommer att klara det som ingen annan. Även våra mormor använde honung för kosmetiska ändamål och såg utmärkt ut. Mycket användbart salt rengör huden av skadliga ämnen. Mycket användbart för vitaminmask. Kom ihåg att omedelbart efter bad- och skönhetsbehandlingarna i badet kan du inte gå ut på gatan, eftersom porerna är öppna och skadliga ämnen och damm kommer inte att lämnas och kommer att tränga in i huden.
Av samma anledning i vila rummet kan du inte röka, det är mycket skadligt för huden och kroppen som helhet.
Var vacker och hälsosam!