Alla vet att bröstcancer är en av de vanligaste sjukdomarna bland kvinnliga företrädare. Bröstcancer utvecklas oftast hos kvinnor i åldrarna 40-45 år.
Enligt statistiken är varje nionde kvinna i denna ålder sjuk med en sådan onkologisk sjukdom som bröstcancer.
En sådan risk är ursprungligen utsatt för kvinnor som röker, fulla av kvinnor och kvinnor, som haft denna sjukdom av nära släktingar.
Liksom andra sjukdomar är bröstcancer mycket lättare att bota om du identifierar det på ett tidigt stadium.
Tack vare enkla självundersökningar i naturen kan vi i vissa fall upptäcka rakgrudi även innan själva sjukdomen börjar peka på detta typiska symptom.
Sådana undersökningar utförs bäst på åttonde dagen efter menstruationens början - det är under denna period att bröstkörtlarna blir milda. Undersökningar utförs inte i ljusa, bättre dagsljus, naturligt ljus.
Kom ihåg att även unga tjejer kan utveckla bröstcancer, så varje tjej som har nått en viss ålder ska inte bara kontrolleras av en mammolog, utan också undersöka bröstet hemma hemma för förändringar i henne. Var inte rädd om du vid första undersökningen hittade något. Vad du hittar kan inte vara en tumör. Men det betyder inte att du kan glömma och bortse från resultaten. I alla händelser, om du är osäker, behöver du medicinsk rådgivning.
Till att börja med, för att korrekt inspektera bröstet, börja med det faktum att du tror att bröstet är i ett hälsosamt tillstånd. Så du kan enkelt se några ändringar. Låt inte sälar framträda i bröstet. Det blir bättre om du ser dem i förväg och berätta för doktorn om det. Det är nödvändigt att undersöka bröst- och gravid- och ammande kvinnor.
Hur undersöker du bröstet själv?
Här är flera steg, med vilka du kan göra en undersökning av körtlarna hemma:
- Ligga på ryggen så att din högra hand ligger under huvudets baksida, och den vänstra är helt fri. Denna ställning är den mest effektiva för undersökning av bröstet, eftersom bröstvävnaden i denna position fördelas jämnt längs bröstet.
- När du palperar måste du bara använda namngivna, mitten och indexfingrarna. Med vänster hand, rör höger bröst med cirkulära rörelser. Och undersökningens diameter bör inte vara större.
- Om du märker ett kompakt område i bröstets nedre del, oroa dig inte - det här är ingen avvikelse. Men om du hittade något på andra områden, så är det nödvändigt att visas för en erfaren mammolog.
- Börja cirkulära rörelser från armhålan och rör dig långsamt till nedre bröstet. Således kommer du att kunna undersöka hela bröstcellen.
- När höger bröst undersöks, börja titta på vänster bröst. För att göra detta måste du ta samma ställning, bara du måste ha en vänstra hand under nacken. På samma sätt undersöka det vänstra bröstet.
- När du är klar, gå till spegeln och lägg händerna på dina höfter. Se noggrant på båda brösten, om det finns några förändringar i form, storlek eller kontur. Kom ihåg att detta är väldigt viktigt.
- När du undersöker bröstet hemma måste du förstå förekomsten av utslag eller keratiniserad hud. Höj inte dina händer högt - så undersökningen blir svårare att utföra.
Förebyggande av bröstcancer
Med hjälp av mediciner är det omöjligt att förhindra förekomsten av tumörer i mjölkkörtlarna. Men tack vare regelbundna oberoende undersökningar är det möjligt. Nyheter gör sig inte alltid kända. Ibland vet människor inte i flera år att de har cancer. Om du kommer att utföra regelbundna sådana undersökningar kan du därför förebygga bröstcancer.
Enligt många års statistik är det tack vare denna metod att bröstcancer kan detekteras i tidiga skeden. Så, och bota sjukdomen blir enklare och snabbare. Så ta hand om dig själv, se din hälsa!