Havregryn mjölk

Mjölk rensar kroppen och hjälper till att gå ner i vikt. Med diabetes mellitus minskar nivån på sax Ingredienser: instruktioner

Mjölk rensar kroppen och hjälper till att gå ner i vikt. När diabetes mellitus minskar sockernivån. Receptet på havremjölk: Koka mjölken. Tvätta havre, ta bort olika föroreningar och lite torra. Förberedda havre att hälla i mjölk. Minska elden under disken till ett minimum. I detta tillstånd skyddas mjölk med havre i två timmar under ett slutet lock. Det är bra att spänna mjölken och tillsätt socker till den. Men det här är bara på vilja. Mjölken kan bli full utan socker. Du kan göra havremjölk mjölk på ett annat sätt. Häll kokande vatten i termosflaskan. Häll det tvättat och torkat havre. Och lämna för att insistera på hela natten. På morgonen kan du ta mjölk. Att dricka havre mjölk rekommenderas varmt. Mjölk har en trevlig krämig nyans och en underbar doft. Många människor idag är allergiska mot mjölk och mejeriprodukter. I detta fall ersätt mjölken med vatten i vårt recept. Du kan helt enkelt hälla havre med varmt vatten. Låt det brygga över natten. På morgonen dränera och dricka.

Portioner: 2