Detsamma gäller hudens tillstånd: det är troligt att du förlorar elasticitet och vid 25 års ålder, om du inte bryr dig om din kropp, leda en ohälsosam och fel livsstil. Man tror att omsorg om kropp och ansikte är en otillgänglig lyx som tar lång tid, och det kan trots allt användas på jobbet.
Hur man gör huden i kroppen elastisk och elastisk hemma?
Innehåller hud i elastiskt och elastiskt tillstånd är mycket verkligt. På samma sätt finns det möjlighet att returnera hudens elasticitet när den går förlorad. Men vet att du måste arbeta hårt för detta. Naturligtvis, om dina intressen inkluderar din kropps skönhet och sexualitet.
Ett sätt att återvända huden till en ung stat är ganska mycket. Och en av de första på listan är fysisk träning. Men de flesta kvinnor av någon anledning avfärdar denna utsikter. Och det finns alltid en mycket bra anledning - ingen tid. Det är självklart möjligt att borsta bort hela ditt liv. Men kom ihåg att gymnastik, sport, yoga, fitness och även dansar bara är ett medel som hjälper oss och vår hud att vakna på morgonen, ladda, främja bra metabolism och cirkulation. Huden återvänder elasticitet och ton, för med fysiska övningar får den en dos av syre och näringsämnen.
Vattenförfaranden för hudens elasticitet
Precis rätt, efter fysisk ansträngning, måste du ta en kontrast eller bara en uppfriskande dusch, eftersom han tar fartygen i ett tonus, förminskar och förstorar dem. Efter en månad av sådana procedurer kommer du att märka ett uppenbart resultat - din hud kommer att se bättre ut, det blir mjukare och mer elastisk. Det är inte förbjudet att massera med en hård pensel för att lysa rött, men överdriv inte det - du behöver inte skada huden.
Fukta huden med vatten, använd sedan kroppscrubb, till exempel kokt hemma och gnid det med mjuka massagebevegelser i flera minuter. Skölj sedan med en duschgel. Glöm inte att du inte behöver applicera skrubben mycket ofta, ungefär en gång i veckan, ännu mindre ofta. Du kan också använda denna metod inte på morgonen, men på kvällen, helst efter ett bad. Sedan är det lättare att rensa hudens porer eftersom det är ångat.
Daglig användning av duschgeler kommer inte att skada huden. Bland de moderna överflöd av duschprodukter kan du välja den som du gillar mest, med en trevlig lukt, och detta kommer att ge en extra kostnad för ett positivt humör för hela dagen.
Efter vattenprocedurer kan du använda en speciell mild kroppscreme med en lätt textur. Sådana krämer har egenskapen att snabbt absorbera och fuktar huden. Om du utför ett så lite program dagligen, kommer din hud att ha elasticitet, elasticitet och ömhet länge.
Recept för hembad som hjälper till att göra huden smidig och smidig
Bortsett från minimala procedurer, hjälper hudens fasthet att hålla och återvända masker, bad, massage, komprimerar, specialdieter och övningar.
Badet har en fördelaktig effekt, inte bara på huden, men hjälper också till att lindra stress, lugnar och lyfter humöret. Ett bra alternativ skulle vara ett bad med honung, mjölk och rosolja. Blanda en kopp varm honung med varm mjölk (men inte kokt), lägg sedan till 2 msk. l. rosolja. Blandningen som du har kan du hälla i badet, och du har möjlighet att njuta av badrummet tills du blir uttråkad.
För att göra ett örtbad, kan du titta på apoteket och hitta det där du behöver. Du behöver en läkemedelsklöver, kamomill, krypande timjan och björkblad. Ta allt i ett stycke. Lägg sedan till 2 delar av herniet naken och brygg allt detta med kokande vatten. Denna blandning som används för badet hjälper inte bara till att rengöra huden, men återställer även framgångsrikt sin elasticitet och elasticitet.
Utmärkt sakta ner åldringsprocessen och föryngra hudinfusioner av oregano, rosenblad, melissae, om du lägger dem i badet. Du får ett utmärkt resultat med ett minimum av ansträngning.
En annan typ - mineralbad, som inte behöver förberedas. För detta förfarande måste du dock köpa en stor mängd mineralvatten med gaser. Mineralvatten upphettas och hälls i badet. Din hud kommer att vara mycket tacksam för dig för sådan vård, och det kommer att se bra ut.
Om du gör ett bad av citrusfruktjuicer kommer huden inte bara att bli elastisk, men kommer också att föryngras. Sådana bad hindrar också utseende av tidiga rynkor. För ett liknande bad behöver du en nypressad juice av sex frukter av grapefrukt, citroner, apelsiner. Häll det i badkaret. Kom ihåg att temperaturen på vattnet i badrummet bör likställas med rumstemperatur eller vara ljummet. Då kommer de eteriska oljorna som finns i frukterna att ha den korrekta effekten.
Om du också dricker några glas färskpressad juice från citrusfrukter kommer effekten att bli mycket bättre. Citronsaft bör spädas.
Också mycket användbar i kampen för elasticitet och elasticitet i huden är naturliga scrubs. Det enklaste du kan använda hemma är kandad honung och gräddfil, blandad med havssalt.
Masker som gör huden smidig
Varför behöver vi hudmaskar? Masken ger huden extra näring, eftersom den hela tiden påverkas av yttre negativa faktorer.
För den här enkla masken behöver du 1 msk. kokosmjölk, honung och markflingor "Hercules". Ingredienser blandas noggrant och efter rengöring av huden applicera på den resulterande massan. När du tvättar, använd först varmt vatten och svalna sedan. Det rekommenderas att göra denna mask upp till 3 gånger i veckan, eftersom processen inte är svår.
Ett bra medel för att återfuktas är också olivolja, vilket ger huden vitaminer och näringsämnen, bidrar till att hålla fasthet och ungdom. Olivolja används av många kvinnor, eftersom det är en möjlighet att ersätta dyra krämer.
Medel för att stärka nackens hud
Huden på nacken kräver mycket uppmärksamhet, eftersom det snabbt kan sakta och återföra det till sitt tidigare elastiska tillstånd mycket svårt.
I detta fall kommer olivolja att vara mycket praktiskt. Oljan behöver vara något uppvärmd, och den är lätt att applicera på nackens hud. Täck därefter nacken med en vävnad från duken, eller pergamentpapper och vänd upp en terryhandduk ovanifrån. Låt det stå i 30 minuter, ta sedan bort kompressorn och skölj halsen med vatten. Denna mask ger bland annat också ett gott skydd mot frost och vind i kylan.
Det obestridliga faktum att hudens elasticitet och hälsa beror inte bara på extern näring utan också på vad du ger inuti din kropp. Korrekt näring är en pant av frisk och vacker hud, eftersom en uppsättning mineraler, vitaminer, fetter, proteiner, kolhydrater nödvändigtvis måste vara korrekta. Om du äter fel kommer det att märkas omedelbart på din hud, det kommer att ha en ohälsosam färg och gradvis förlora elasticitet och täthet.
Folk recept för elastisk ansiktshud
Självklart bryr vi oss alltid om ansiktets hud, men det finns recept för masker, vilket ger det elasticitet.
Fransk max för ansiktet är gjord av ett glas grädde, juice av en hel citron, en vispad rå ägg, 100 g vodka och 1 tsk. glycerin, allt detta blandas i en emalj eller glasburk. När du blandat noga ingredienserna ovan, applicera blandningen på ansikte och nacke. Denna massa kan användas under lång tid, eftersom den har förvaring på en kall plats i upp till sex månader.
En annan mask, även från kategorin franska, bär åtminstone namnet på den franska sidan "Madame Pompadour". Förberedelsemetoden liknar den tidigare. Skaka en citron med en skal, häll sedan den resulterande massan med alkohol (100 g) och låt den brygga, sedan spänna. Lägg sedan till 1 tsk. glycerin och 200 g kräm- eller gräddfil. Denna blandning kan också lagras under lång tid i kylskåpet.
En annan mask, som bär namnet på den världsberömda kvinnan Sofia Lauren, bereds med deltagande av grädde (100 g), där 1 tsk läggs till. glycerin, gelatin och honung. Gelatin måste hällas med grädde och låt stå för natten, varma upp det på morgonen med långsam eld tills den löser sig helt. Och sedan läggs glycerin och honung där. Applicera masken på ansiktet på ansiktet försiktigt, efter massagelinjerna. Denna komposition bör också förvaras i kylskåp, men hållbarheten är liten - en vecka. Därefter måste du göra en ny del.
De ovan beskrivna maskerna har egenskaper för att rengöra, tona och släta huden. Med vanlig applicering blir din hud gradvis matt, frisk, ren och smidig.