Hur man lär en arbetsvårdare att vila

Alla vet frasen: arbetskraft förtjänar en person, gör honom till en värdig medlem i samhället, ger upp de bästa, positiva egenskaperna hos karaktären. Industriöshet är utan tvekan fördel. Arbetande människor är ett exempel på imitation, tillsammans med latskap, ledighet, berusning och andra laster som är inneboende i samhället. Men allt är bra i mått. Om arbetet blir det enda målet, ett intresse för livet, när det spenderar nästan tjugofyra timmar om dagen och tiden, är fria knappt tillräckligt för att snacka och sova i flera timmar på språng, det är orsak till larm. Det är då tanken på hur man ska lära sig en workaholic att vila kommer i åtanke.

Självklart är det med en hårt arbetande man mycket trevligare: han tjänar mer än han kan spendera, för att han för shopping och shopping bara inte har tid och det är inte särskilt intressant för honom. Huvudintresset, livets passion är arbete. Därför finns det en nackdel med medalj av flitighet: den här mannen tar kroppen till nervös utmattning från konstant beredskap för arbete, vilket leder till irritabilitet, depression, som påverkar hans fru, barn och släktingar på ett negativt sätt. Ofta känner hans familj en ständig brist på uppmärksamhet och kärlek. Till fruen verkar det som om mannen gömmer sig från henne och från familjen på jobbet, har upphört att älska henne, intensiv missnöje växer och häller sig i allvarliga skvaller i familjen.

Dålig vana.

Också, i en familjesemester och promenader med barn är det också en arbetslösa att inte delta. Även om han vill koppla av, vila, är det redan svårt för honom att avleda sina tankar från arbetsplaner och njuta av vila, eftersom han brukar vara i ständig beredskap att arbeta, vilket hindrar honom från att glömma. "Workaholism" i vår moderna värld kan betraktas som en dålig vana, en sjukdom, tillsammans med alkoholism och rökning, eftersom en person blir beroende, vilket ofta kommer med hjälp av en psykiater. Liksom alla dåliga vanor har överdriven flitighet negativa konsekvenser, både för arbetspersonen själv och för hans familj.

För att förstå orsakerna, försök att hjälpa sådana människor att komma ur "workaholism" -status och känna livet i alla sina färger, det är möjligt att klassificera de hårda arbetarna i vissa typer, som i varje enskilt fall väljs sin egen metod för "helande".

En typ är strutsar.

Den första kategorin kan kallas "struts". Namnet är, för att det är uppförande av strutsar: vid den minsta riskens syn döljer han omedelbart sitt huvud i sanden, så en person är nedsänkt i arbetet, upptar maximalt med handlingar i hopp om att dölja sig från verkligheten, problem och jämn relation med andra människor. Det visar sig, ett sådant själv, ett vakuum, ensamhet en-mot-ett med arbete och avslag från hela världen runt. Sådana människor ständigt låtsas att de är mycket upptagna med något, i själva verket försöker de helt enkelt att gömma sig bakom utseendet på permanent verksamhet. Typiskt beteende: sent sent på jobbet utan speciellt behov, sortering ut, omskrivning av onödiga dokument är i allmänhet engagerad i något för att bara skapa ett intryck av en permanent verksamhet. Därigenom lurar de inte så mycket andra som sig själva, försöker fly från något, i slutändan, fly från sig själva. Och det är känt att du inte kan fly från dig själv. ... Den här typen av människor är ibland till och med svår att ringa på jobba, för de arbetar inte så mycket som de gömmer sig från sina problem, till exempel om sexuellt liv, oförmåga att komma överens och hitta ömsesidig förståelse med sin fru, barn, även världen runt dem, ovillighet att utföra hushållsuppgifter eller delta i uppfostran av barn. Vanligtvis är folk - strutsar introverts, det vill säga ensamma, isolering, kontakt med omvärlden är svårt för honom. De är utrustade med olika komplex som inte försöker övervinna, men den enda sanna lösningen är att gömma allt och känna sin falska säkerhet.

Metoder för kamp.

Hur hanterar man den här typen av workaholism? Svaret: Du kan distrahera på alla sätt, lära dig en arbetspersonal att inte uppmärksamma jobbet, öka ditt självkänsla och säga att utan hans hjälp kan du inte göra det. Även om han inte kan göra något speciellt om huset, visa hur mycket hans råd och all hjälp är viktigt för dig. Kom ihåg att denna typ är psykiskt sårbar nog. Därför, om du säger att du kommer att gå till exempel, på semester ensam, då kan han inte ge något slag, men hans lugn kommer att vara orolig. Känslor av svartsjuka, tvivel kommer inte att ge honom vila, och han kommer att bli distraherad från jobbet, för att inte låta dig gå ensam.

2 typ - åsnor.

Nästa typ är åsnan. Detta är en installation för konstant kvitto av en belöning för arbete, som blir en enda ände i sig. Påminner åsnan, som för rätt beteende får en morot som en present och det enda han vill är att få den önskade moroten igen och igen. Om han inte får den önskade belöningen är han ens förvirrad av okunnighet om vad man ska göra. Vanligtvis är personen "åsna" stängd, han är rädd av tillgången på ledig tid, han vet inte vad man ska göra med det.

Metoder för kamp.

I det här fallet kan du hjälpa honom att fylla i sitt dagliga schema med en helgplan med hjälp av hans stil. Till exempel är detta: 10,00 - lyftning; 10.00 - 10.30 - slappna av i sängen, drick kaffe och titta på TV; 11.00 - gå med sin fru kväll 16.00 - diskussion av semesterplaner. Huvudsaken för "åsnan" är att handla enligt planen, medan åtminstone lite att lära honom att vila, då känner han sig mer självsäker och mindre rädd för innovationer i sitt schema.

3 typ - vargar.

Som folkens ordspråk säger: ulven matar fötterna. Denna typ är fast övertygad om att man-getter, huvuddelen i sitt liv är arbete och penninginkomst. Han strävar alltid efter mer, även om han inte behöver ständigt leva, allt är till hands, kommer han inte vila och "idly" njuta av livet. Vanligtvis är sådana människor benägen att ständigt ackumuleras, beröva dem av glädjen att skämma bort sig med lite nytt köp eller tillbringa en extra rubel.

Metoder för kamp.

Han ständigt sätter sig ett nytt riktmärke för prestationer, vila för honom är slöseri med tid, han är hysterisk i naturen, eftersom han alltid har bråttom för att få många saker att göras på en gång. Därför kan en sådan person hjälpa till med att koppla av musik, erbjuda massage eller till och med lägga en akvarium med intressant färgrik fisk vid sidan av sin arbetsplats. Men här är att tvinga en workaholic att vila den här typen är inte värt det.

Naturligtvis är det troligt att älska ditt arbete ett stort nöje med så mycket. Men var inte så ivrig, skydda dig från ens minsta glädje i livet. Livet är så kort att det fortfarande är värt att göra mycket, att göra under det, inte bara för att omarbeta allt arbete.