Ibland händer det att vi bara är uttråkad att leva. Det verkar som att allt är där, men i livet finns det ingen gnista som ger glädje och verkligt nöje. Vad ska man göra med det?
Gå runt
Ju mer tråkig du bor, ju mer tid du behöver spendera i frisk luft. För det första behöver kroppen bara syre. Om du spenderar länge i ett hus eller kontor, så finns det inget överraskande i vårt deprimerade och inerta humör. Gå därför en promenad. Du kan hitta dig själv i partners av någon från vänner som är en amatör bara för att vandra runt i staden. Men du kan göra det ensam. Bara onödigt att gå på smärtsamt kända gator och parker. Gå till de delar av staden eller till och med det område där du sällan går och bara promenerar. Gå till banorna, som du inte märkte tidigare, gå de stigar som du brukade hoppa över, för att du alltid hade bråttom. I varje stad finns det många fantastiska platser. Men vi rusa alltid för att lösa våra problem med en sådan hastighet som vi helt enkelt misslyckas med att märka dem. Därför, om du känner dig uttråkad, var noga med att gå en promenad runt staden. Och ta en kamera med dig. Du hittar många intressanta ramar som du kan fånga. Efter en sådan promenad kommer du inte att ha tristhet eller styrka eller känslor. Du kommer att ta reda på din stad mycket bättre och du kommer aldrig att gå vilse i tre tallar.
Gör drömmar förverkliga
Om du är uttråkad att leva måste du göra något som ger glädje. Varje person har liten, icke-förkroppsligad verklighet av drömmar. Och för deras genomförande krävs inte mycket ansträngning, pengar och tid, men vi har alltid viktigare saker, för vilka drömmen ständigt glömmas och skjuts upp i obestämd tid. Men om du verkligen är uttråkad har du ledig tid, vilket är värt att spendera för att förverkliga dina önskemål. Det kan vara allt du gillar: att lära sig ett främmande språk, göra vshkole danser, sy och broderier, kampsport. Men innan du övervinnar tristessen måste du övervinna din lathet. Du måste tvinga dig att stiga upp från soffan och åtminstone leta efter vad du är intresserad av i Google. När allt kommer omkring kan du nu lära dig många saker, även om du inte lämnar hem, det viktigaste är att vilja ha det. Därför, om du kan övervinna din latskap, kommer du snart att inte ha tid för tristess eftersom du kommer att vara engagerad i ett intressant affärer för dig.
Ändra inställningarna
Fördröjning ger ofta en person samma landskap och en daglig upprepning av en viss uppsättning handlingar. Därför om du inser att du redan är sjuk av den konstanta typen bekanta till de minsta sprickorna av betongväggar utanför fönstret och du alltid vet vad du ska göra nästa dag, på en vecka och en månad, är det dags att ändra situationen. Det är inte nödvändigt att gå långt och länge. Du kan gå på en helg till en närliggande stad. Det viktigaste är att du lyckades helt ändra situationen och sluta utföra dagliga funktioner som en programmerad robot. När du kommer in på nya, outvecklade platser för dig, blir du omedelbart mycket roligare och intressant. Över erövrade nya utrymmen kommer du inte ens att märka hur dagen kommer att gå och det blir ingen tid för tristess. Därför, om du är uttråkad, samla vänner och gå någonstans även för en kort vila. Förresten, om vänner plötsligt inte kan, förtvivlan, är det inte värt det. Boka ett resebyrå och gå på en resa själv. Du kan alltid ta reda på all nödvändig information från lokala invånare, och kanske till och med hitta en ny bekantskap och vänner själv.
Läs
Läsning är alltid ett gott humör. Naturligtvis, om du läser något som du verkligen är intresserad av. Därför, när kuckan börjar äta bort din själ, ta en bok i handen. Bara behöver inte läsa hela tiden. Plocka upp den litteratur som passar ditt humör. När du är nedsänkt i en fantasivärld, är du så bortförd att du glömmer bort tristedom under lång tid. Det läser som kan rädda både dåliga tankar och sorg. Delov är att när vi tittar på filmer och serier ger de oss inte möjlighet att fantasera, och för att uppleva ljud och bilder behöver vi inte använda så mycket hjärnceller. Därför kan vi titta på filmen och parallellt springa i motgång, vilket orsakar sorg, tristess och mjälte. Men under läsning fant personen konstant, representerar karaktärerna och den värld de lever i. Därför har han inte tid för överflödiga tankar och han är helt nedsänkt i vad författaren berättar om. Förresten, för att verkligen distrahera och inte vara uttråkad, är det bäst att läsa exakt nastoyaschiknigi, inte dokument på en dator eller i en elektronisk bok. När du håller en volym i dina händer, när du hör lukten av att skriva ut och vända sidor - hjälper denna process dig att fördjupa dig i en värld av speciella saker, äventyr och fantasier.
Datorspel
Ett annat sätt att komma ifrån rutin och tristess är dataspel. Den virtuella världen är så beroendeframkallande att det helt enkelt inte är tillräckligt med tid att bli uttråkad med dig. Det finns många olika spelgenrer, så du kan alltid välja ett spel som passar dig. Dessutom finns det många onlinespel som tillåter inte bara att döda mobben och utföra uppdrag, men också att bekanta sig, kommunicera med människor, skapa nya vänner. Därför, om du känner att du är uttråkad, sitter hemma, kan du försöka upptäcka en virtuell värld själv. Här kan du alltid kontrollera din styrka och smidighet, tävla om titeln på den bästa serverns spelare och känna dig själv en del av en perfekt annan värld, som skiljer sig väsentligt från den verkliga. Kanske du kommer att visa sig vara en riktig spelare, den skicklighet och skicklighet som många kommer att avundas. Gör bara aldrig ett fel. Kom ihåg att spel bara är ett sätt att bli av med tristess, men inte mer. Börja inte helt nedsänka dig själv i denna värld och leva bara i spelet verkligheten. Du bör alltid kunna trycka på "gå ut" -knappen i tid och göra mer viktiga och nödvändiga saker.
Om du alltid närmar dig någon sushi, kan du bli av med tristess för alltid, för att du alltid kommer att ha många intressanta, spännande och användbara saker som du kan göra på fritiden.