Kvinnlig ålder är ett av de ämnen som det inte accepteras att fråga direkt. Men vad man ska göra om utseendet i sig börjar förrätta förrädiskt denna hemlighet och oftare du kan höra i din adress är inte ordet "tjej" och "kvinna". Speciellt märkbar är övergången från ungdom till vuxen ålder vid 30 års ålder. Denna naturliga process kan inte stoppas. Men det är ganska riktigt att sakta ner betydligt. Du behöver bara veta några regler som hjälper dig att se yngre ut än dina år.
Regelnummer 1. Solskyddsmedel - en panacea för åldersfläckar och rynkor
Rådet. Det är bäst att välja en kräm med skyddsnivå SPF-30. Dermatologer anser att den är idealisk för mild hudvård. Använd det dagligen, och du kommer att kunna sakta ner tiden och fördröja åldringsprocessen i en lång låda.
Regel nr 2. Nourishing ansiktsmask - kraftig anti-aging effekt
- Att minska.
- Tonic.
- Hudkräm.
- Regenerating.
- Masken är vald för en viss typ av hud. Alla behöver olika "individuella tillvägagångssätt".
- Om huden kombineras är det bättre att använda bara två typer av mask - för oljig och torr hud. På torra och feta områden i ansiktet appliceras sitt eget botemedel.
- Anti-aging och föryngrande kosmetika ska användas så sällan som möjligt (max - en gång i 2 veckor) eller helt kassera det.
- Vid avlägsnande av läkemedlet, se efter rörelser - sträck inte huden.
Rismask med honung och mjölk
Ris är en kraftfull naturlig antioxidant för huden. Japanska kvinnor har använt det för att bekämpa rynkor i många århundraden. För huden av det bästa läkemedlet för förtätning finns inte. Dessutom görs det mycket snabbt och enkelt.Följande ingredienser behövs:
- Vatten - 1 kopp.
- Honung - 1 bord. sked.
- Pic - 3 bord. sked.
- Mjölk - 1 bord. sked.
preparatet:
- Häll ris i en kastrull, häll vatten. Sätt den på elden.
- När vattnet kokar, koka ris i 3 minuter.
- Kyl och töm vattnet.
- Till det kokta riset tillsätt varm mjölk och honung. Blanda tills en pasta erhålls.
Användning:
- Tvätta och rengör ansiktet.
- Applicera blandningen på ansiktet. Gör en enkel "massage" av ansiktet i cirkulära rörelser.
- Håll i 15 minuter.
- Tvätta dig själv. Vattnet måste vara varmt.
- Applicera en gång i veckan.
Bananmask mot rynkor
På 30 år stör rynkor fortfarande inte kvinnor för mycket. Men ibland kan de manifestera sig i form av "kråka fötter" nära ögon eller nasolabiala veck. För att inte ge dem chansen att dröja i ansiktet, använd en enkel men mycket effektiv banansmask. Det görs om ett par minuter, och resultatet är fantastiskt. Huden är frisk, frisk och ung. Inga tecken på trötthet, och ännu mer än ålder.Endast tre ingredienser behövs:
- Banan (krossad) - 2 bord. sked.
- Yoghurt - 1 bord. sked.
- Citronsaft (färskpressad) - ½ bord. sked.
Mask med Botox effekt från äggvita
Denna hemhjälp kommer att vara ett underbart alternativ till många kosmetiska procedurer i salonerna. Dess första "plus" - det är billigt och det är väldigt enkelt att laga mat hemma. Den andra fördelen - dess effekt är jämförbar med injektioner av Botox. Hon stramar perfekt håret, ansiktet efter det - friskt och ungt. Den består av endast tre komponenter:- Ägg - 1 st.
- Citronsaft - ½ tsk.
- Kokosolja - ½ tsk.
- Separera proteinet, äggula kommer inte behövas.
- Vispa proteinet tills det blir en lätt skum.
- Lägg sedan till de övriga ingredienserna och vispa igen.
- Rengör ansiktet noggrant.
- Applicera proteinblandningen på huden i 10-15 minuter.
- När masken börjar torka, ta bort den med varmt vatten eller kamille infusion.
Regel nummer 3. Ta hand om händerna och nacken
Händer och nacke kan berätta om ålder mycket mer än ett ansikte. Utan kvalitetsvård kan de till och med lägga till några år för ålder. Använd en daglig handkräm med UF-skydd. Han skyddar från solen och förhindrar utseendet av pigmentering och rynkor på händerna. Det är önskvärt att kompositionen av krämer inkluderade sådana ämnen som: vitaminer, retinol och peptider. De kan förlänga händerna på ungdomar. Två gånger i veckan, gör en peeling av händer. Efter avskalningsproceduren applicera en mask. Det kommer att närma den renade huden med användbara ingredienser, bleka och föryngra händerna. Nacken behöver ingen speciell kräm. Använd samma som för ansiktet. Glöm inte att fukta din nackskinn varje dag. Förbättra muskeltonen med enkel gymnastik. Musklerna i nacken måste vara ansträngda och lyfta upp huvudet. Efter det, slappna av och sedan spänna igen. Så upprepa 10-15 gånger. På hur man bryr sig om huden i nacken, se i den här videon:Regelnummer 4. Ta bort påsarna under ögonen
Föryngrande smink, eller Hur man gör ett ansikte ungdomligt med smink
5 gyllene regler för anti-aging makeup
- Använd endast dyra märken av tonprodukter med en lätt textur. Budget, tjock grundkrämer mikrokrinkar, se onaturliga och lägg till flera år för ålder.
- Avvisa pulvret. Använd den endast om huden är fet. Ge preferenser till lätta fakturor.
- Ögonbryn måste beskrivas i tydlig men inte för grafiska linjer. Sedan lyfter de visuellt det övre ögonlocket. Utseendet blir yngre. För mörka nyanser undviks bäst. Välj en färg för ögonbrynen en ton mörkare än naturlig. Make-up-paletten är mjuk, inte för ljus. De bästa färgerna i 30 år - ljus nyanser av beige eller grå.
- Använd inte pärlemorsk, skimrande skuggor. De kommer att betona alla brister i huden och visuellt växa i ansiktet. Välj mattskuggor, de är nu på höjden av popularitet. Från lack med nacre bör också överges.
- Var inte ivriga med rodnad. Sätt dem i små slag, inte för tjocka. Välj persika, pastellrosa färger. Läppstiftets färg är inte snäll, men det är inte kroppsligt. Det är bättre att välja en nyans naturlig, nära din färg.