En baby som fyller sex månader och växer normalt och utvecklar, vitaminer, mineraler och spårämnen som kommer med mjölk, räcker inte med. Barnets kropp behöver vitaminer A, B, C och D, folsyra, zink, selen, järn, kalcium, jod, kalium, fosfor, koppar och andra. Och detta indikerar att det är dags att införa kompletterande livsmedel. Det är väldigt viktigt att införa barnet till nya produkter och det är inte värt att fördröja denna bekanta. Smak är trots allt en av de viktigaste känslorna som ger positiva känslor.
Om du undervisar ditt barn från tidig barndom till en varierad, välsmakande och viktigast hälsosam kost kan du skapa användbara vanor i honom som kommer att vara med honom hela sitt liv. Tjock mat hjälper till att utveckla matsmältningssystemet - det "tränar" det, det stimulerar också tarmmotilitet och tuggapparaten bildas på rätt sätt.
Många läkare lägger införandet av vegetabiliska komplementära livsmedel i första hand. Ibland händer det att barnet vägrar vegetabiliska potatismos. I det här fallet måste du skjuta upp bekanta med den nya maten i en vecka, och försök igen. Förr eller senare börjar barnet äta det.
Regler för införande av vegetabiliska kompletterande livsmedel
Det finns allmänna regler när man introducerar ny mat till ett barn, inklusive när man introducerar vegetabiliska komplementära livsmedel.
Du bör alltid börja med en liten dos, ungefär en halv tesked, och sedan höja volymen så småningom som krävs: i sju till åtta månader är den önskade volymen 80 gram, till år 120 gram.
På en dag bör endast en ny produkt introduceras. I början av komplementär utfodring göres puree från endast en grönsak, och sedan byts de till en kombination av flera.
Det är nödvändigt att avstå från att införa kompletterande livsmedel vid tider av förändring i det vanliga sättet att leva, till exempel vid flyttning.
Om barnet är sjuk, under vaccination eller annan medicinsk behandling är det inte heller nödvändigt att börja lura.
Att införa ett lock är önskvärt vid den andra utfodringen - innan barnet kommer att äta mjölk eller en blandning.
Följ barnets reaktion till introduktionen av en ny produkt: titta på kroppens allmänna tillstånd, stolens natur, hudens tillstånd på ungefär en vecka eller något mer.
Om det finns några alarmerande tecken, är det nödvändigt att vägra kompletterande livsmedel och gå till barnläkaren.
Det kommer också att vara bra om min mamma ska hålla en dagbok med vegetabiliska kompletterande livsmedel. Då kan hon lätt bestämma till exempel vilken produkt barnet har en allergi.
Koka luren som är nödvändig för en homogen konsistens, i början bör den vara i halvvätskform. Ge hans bebis vara varm med en sked.
Vegetabiliskt lock börjar med grönsaker, frukter, och du kan också ge spannmål som växer i bostadsområdet eller i närheten.
En ny produkt ska skrivas in efter en framgångsrik föregående först efter sju till tio dagar har gått.
Timing för kompletterande utfodring
Att mata ett barn, om hon är helt ammande, injiceras efter att han är sex månader gammal. Om barnet matas en blandning, kan det göras lite tidigare.
Om barnet får mammas mjölk, men växer inte bra, är det nödvändigt att introducera locket lite tidigare. Kanske, i det här fallet, är det bästa för barnet att ge gröt först och främst. Samma situation med förtidiga spädbarn. Specifika råd och rekommendationer bör ges av barnläkaren.
Hur börjar de locka?
De flesta experter rekommenderar att du börjar locka med grönsaker. Ett litet barn har inte subtila smakvanor, vilket innebär att det inte är den mest utsökta maträtten, men en användbar grönsakspuré kommer att uppfattas helt enkelt som en ny okänd maträtt. Det är troligt att det är väldigt som barnet. Ibland efter söt frukt och spannmål vill barn inte äta färska grönsaker.
Grönsakskorg för kompletterande livsmedel
Introduktion av kompletterande livsmedel till start rekommenderas med allergivänliga grönsaker, som inkluderar ett litet sortiment av pumpa, blomkål, zucchini, broccoli.
Sedan kan du lägga till morötter och potatis. Potatis kombineras först med kucchini eller morötter, eftersom det här är ganska tung mat för ett ungt barn.
Ange sedan selleri, lök, rop, vitkål, strängbönor, betor, ärter. Grönt gräs är bättre att komma in från 12 månader.