Linssoppa med selleri och spenat

1. Linsen måste doseras först. För att göra det, fyll det med kokande vatten och äta inte. Ingredienser:

• Sellerirot - 100 gram
• Vitlök - 3 tänder
• spenat - 1/2 stycken (paket)
• Linser - 500 gram
• Bow - 1 stycke
• Ground Pepper och Salt - - För att smaka

instruktioner

1. Linsen måste doseras först. Häll det med kokande vatten och rör inte i ungefär en halvtimme. Nu ger vi linserna att koka vattnet och skölj noggrant. Fyll sedan på med vatten. I jämförelse med ärter och bönor kokas linser snabbt. 2. Selleri är en uteslutande manlig rotgrödor. Det är nödvändigt att städa roten av selleri, skära skalet som det är i potatis och gnid det sedan på en stor rivare. Ca 20 minuter efter att linsen kokat igen, tillsätt selleri. 3. Nu måste vi få spenaten från frysen och tina den. Ställ bara spenaten i en skål och lägg den på en kokande kruka. Efter att vi töts måste spenaten krossas. Efter fem minuter efter att ha kastat selleri, tillsätt spenat. 4. Smaka av löken och spara det lite i vegetabilisk olja. Du kan kasta en lök i linser och sedan ta bort glödlampan från soppan. 5. Chowder kokas mycket snabbt, du kan lägga till hackad vitlök eller färska örter av persilja under utfodringen.

Portioner: 8