Nursing tips: introducera kompletterande livsmedel till spädbarn

Mat är en mycket viktig energikälla och byggmaterial. Vi behöver den här källan, särskilt ett växande barn. Med mat kommer proteiner, fetter, kolhydrater, vitaminer, mineraler, mikroelement, vatten in i kroppen. Allt detta syftar till förnyelse och normal funktion av kroppen.


Råd av en erfaren sjuksköterska

Att fostra barnet från födsel till ett år är en mycket viktig uppgift. Ibland vet inte föräldrar hur man ska sköta sin baby ordentligt. De vill inte lyssna på barnläkare, läsa böcker för amning, söka råd från en speciell dietasyster. I framtiden är detta ett problem.

Barnmeny: användbara recept för mammor

Barnens meny under de första tre månaderna är exklusivt breastfed, utan införande av juice, purees och andra produkter. Dorogiemamochki! Varje barn är en individ. Därför kan mängden mjölk som behövs för en måltid och antalet matningar per dag fluktuera. Ditt barn kommer att upprätta sin egen behandling, eftersom amning alltid är på efterfrågan.

Tillväxten av körteln snabbt och med den växer dess behov av oro i maten. Framställning av vegetabilisk buljong
För beredningen behöver vi: morötter - 200 g, färgad kål - 150 g, kål - 150 g, 2 potatis, lök - 20 g.

Grönsakerna är väl rengjorda, rengjorda, skurna i bitar. Ta pannan, häll grönsakerna och häll det kalla vattnet 1,3 liter. Koka upp. Täck locket, koka över låg värme i 30 minuter tills kokt. När grönsakerna är klara, ta dem ur kastrullen. Filtrera buljongen genom en sik 2 gånger. Lägg till 3 g vegetabilisk olja. Kyla och ge barnet.

Framställning av grönsaksoppa
En uppsättning grönsaker 100 gr: morötter, vitkål, färgad kål, potatis - 80 gram, mjölk - 29 gram, smör - 3 gram, salt - 0,3 gram.

Alla grönsakerna tvättas, borstar, skärs. Vik i en gryta och häll lite vatten. Vi koka upp och laga på låg värme i 30-40 minuter. Vi lägger till grönsaker, tillsätt smör, mjölk och visp tills homogen. Kyl och ge barnet. Framställning av spannmålspuré
På litrovody: kött - 300 gram, potatis - 200 gram, morötter - 50 gram, lök - 20 gram, kål - 100 gram, salt - 0,3 gram, vegetabilisk olja - 5 ml.

Börja köttet, skär i stycken, på låg värme i 30 minuter. Därefter skärs grönsakerna i kokkärl och koka i ytterligare 30 minuter. Vi tar köttet och låt det genom köttkvarnen 3 gånger. Grönsaker alla slipas genom en sikta, tre på en rivare. Sedan förbinder vi det rullade köttet och grönsakerna, lägg det tillbaka i kastrullen med en sbullion. Tillsätt oljan och koka, varsamt omrör allt. Kyla och ge barnet.



Käraste barn! För att ditt barn ska vara starkt och hälsosamt är det också nödvändigt att regelbundet besöka din barnläkare varje månad. Varje månad mäter barnets vikt och höjd. Detta är nödvändigt för att säkerställa att dess utveckling är korrekt. Vi önskar er och din barns hälsa. Låt alla barn födda önska och hundra gånger öka kärleken i din familj!