Många är rädda för utsikterna till artificiell utfodring. Moms tycker att deras barn kommer att utvecklas felaktigt och växa bakåt och sämre. Det här är inte sant! Frågan är hur man närmar sig frågan om att mata ett barn, vilken typ av mat du ska välja. Med en välorganiserad process för utfodring och val av kvalitetsblandningar kan du vara säker på att ditt barn växer och utvecklas ordentligt och fullt ut. Det finns flera grundläggande tips att följa.
1. Välj en blandning med barnläkaren
Detta beslut påverkar ditt barns hälsa, så följ inte kollegor eller låga priser i snabbköpet. Varje barn har olika behov, så det är bättre att din barnläkare råder blandningen, baserat på barnets egenskaper. Läkaren kommer att bedöma huruvida det är möjligt att mata ditt barn med den vanliga blandningen eller en speciell som behövs. Om till exempel en baby inte går upp i vikt, har matsmältningsbesvär eller lider av allergier, är det lämpligt att tillhandahålla en sådan baby med mat. Ibland är den endast tillgänglig på recept. Om ditt barn kommer att ha särskilda krav på näring, kommer läkaren att föreslå en blandning av breda marknadserbjudanden.
Den modifierade blandningen bör matchas med barnets ålder, eftersom barnen har olika behov under olika månaders liv. För barn upp till 6 månader är det därför lämpligare att välja blandning nr. 1. Äldre barn ska få mjölk från nr 2 eller 3. "Junior" -blandningar kan ges till barn som fyllt 12 månader.
Kom ihåg - om ett barn får en defekt eller felaktigt vald konstgjord mat, så kan han förvänta sig många problem. De vanligaste av dem - uppblåsthet, diarré eller hudutslag. Om ditt barn har sådana manifestationer - rapportera det till barnläkaren!
2. Läs information om produktpaket
Blandningens moderna sammansättning måste innehålla nödvändiga vitaminer och mineraler, som motsvarar åldern av mängden protein, kolhydrater och fetter. Lagen kräver också att producenterna säkerställer att blandningen innehåller fleromättade fettsyror, essentiella fettsyror, som har en positiv effekt på barnets hjärna och näthinna. Däremot använder olika företag olika namn som definierar dessa ämnen (till exempel LCD PUFA, Lipil). Att läsa etiketter hjälper dig att förstå vad exakt denna blandning innehåller och hur det kommer att påverka ditt barns hälsa.
3. Använd rent dricksvatten och lagra blandningen på lämpligt sätt
Du måste använda vatten med lågt innehåll av mineraler. Det är bättre att ta rent vatten på flaska - det testas och rekommenderas av Centrum för barnhälsa och Institutet för mor och barn. Detta vatten är helt klart för att förbereda blandningen. Det behöver inte kokas - tillräckligt för att värma upp. Om du har högkvalitativt vatten hemma eller har ett filter - du kan använda den här typen av vatten.
Experter rekommenderar inte att man använder kranvatten för blandningar. Även kokning tar inte bort klor, tungmetaller och föroreningar från vattnet. Dessutom, när de lagras utanför kylskåpet i sådant vatten börjar bakterier och alger som är farliga för hälsan att multiplicera snabbt. Sådant vatten innehåller ibland också för mycket järn. För ett litet barn kan allt detta leda till allvarliga problem. Så du måste närma sig problemet med vattenval.
Om du inte har möjlighet att köpa ett filter eller färdigt rent vatten - förbereda vattnet själv. Häll vattnet i en kastrull, värm det försiktigt, ta av locket och låt stå i minst 3 timmar. Klor kommer att släppas under denna tid. Dra sedan försiktigt vattnet i termoserna och lämna lite vatten på botten. Där tungmetaller bosätta sig, häll dem inte. I en termosflaska är detta vatten klart upp till 12 timmar.
4. Ändra inte kraften för ofta
Vissa tillverkare av barnmat under övergången till artificiell utfodring rekommenderas att byta blandning varje några månader. Läkare kritiskt motsätter sig detta! Barnets organism (särskilt upp till ett år) är mycket känslig för konstgjorda blandningar. Och om du lyckades välja en som inte orsakar biverkningar - använd bara den. Åtminstone att stärka barnets kropp. Om blandningen är bra, balanserad och näringsrik - barnet kommer inte att bli uttråkat. Det finns inget behov av att ändra det och fördöma barnets kropp till en ny anpassning. Om barnet har tagit mjölk, har en hälsosam tillväxt och lägger till vikt - ändras inte någonting.
5. Caress ditt barn medan du äter
Det har visat sig att taktila effekter (fysiska kontakter) är avgörande för barnets normala utveckling! Så, ge barnet en flaska, krama honom, som om du ammar. Försök att få ditt barn att känna dig närmare kroppen och höra hjärtslaget. Undvik väsen och nervositet under processen med artificiell utfodring. Kom ihåg att stress bidrar till magproblem i ditt barn.
6. Foder efter behov enligt barnets aptit
Även om det antas att barnet ska matas var tredje timme - det är inte alltid möjligt att följa denna regel. Barnets aptit kan variera beroende på hans humör. Så ibland har ett barn rätt att dricka mer, ibland mindre. Ett fruset eller väldigt trött barn kan tillfälligt förlora aptit. Därför, om det luriga barnet inte vill äta - tvinga inte honom.
Friska barn äter när de är hungriga. Kom ihåg att reglerna om dosering av mat som presenteras på förpackningen är vägledande. Utgångspunkten är att barnet ska få alla komponenter som motsvarar hans ålder under dagen. Och hur man delar upp en del av den dagliga dosen - du bestämmer dig. Lyssna på ditt barn. Han vet instinktivt när och hur mycket han ska äta.
7. Låt inte dig vana att sova med en flaska
Ett barn ska inte utveckla vanan att sova med en flaska av blandningen. Exakt samma som med en napp i munnen. Detta är barnets naturliga aspiration, det blir bättre att somna medan du håller en flaska mjölk. Många föräldrar "ge upp", så att barnet kan göra det. Men det borde inte tillåtas!
För det första rekommenderas inte på grund av risken att utveckla så kallat förfall. Vätska som filtreras genom en bröstvårt på en flaska (inklusive juice, te och till och med vanligt vatten) ska spädas med saliv. I en dröm är salivationen minimal. Så vätskan kommer direkt in i barnets mage. Men en av de viktigaste uppgifterna för saliv är att skydda tänderna från bakterier! Mjölken innehåller naturliga sockerarter, vilket är en utmärkt plats för reproduktion av mikrober. Och eftersom det finns mindre saliv i munnen innan du sover, skapar detta idealiska förutsättningar för kariesutveckling! Så om du bara börjar mata från en flaska och din baby redan gillar att somna under matning - var vaksam! Efter måltiden lägg barnet på sin sida. Så han kommer inte att kunna kräva en flaska igen från dig. Experter försäkrar att efterlevnaden av denna princip kommer att undvika många problem i framtiden!
8. Använd inte matrester om barnet inte äter
I mjölk, som kom i kontakt med saliv, kan bakterier snabbt föröka sig, vilket orsakar allvarlig förgiftning hos ett litet barn. Av denna anledning bör du inte förbereda blandningen "i lager" och lämna den i flaskan. Efter en timme förlorar blandningen sin friskhet! Du bör alltid tillämpa en blandning som är beredd precis före servering! Om detta, förvisso, många tillverkare varnar på förpackningen av mat.
9. Undvik överdriven matning, särskilt före sänggåendet.
Inte bara vuxna gillar att äta före sänggåendet och sedan lida en mage på natten. Barn kan också ha problem med detta. Varför inte ge ditt barn en extra dos mjölk? Men om du ser att det redan är mättat - det är bättre att inte överfeed. Om du är osäker på om ditt barn äter tillräckligt, fråga din barnläkare.
Om barnet redan är 4 månader gammalt kan läkaren rekommendera en blandning med tillsats av ris. Det är vanligtvis mer näringsrikt och lätt smältbart (och innehåller inte ytterligare kalorier.) Om du ska öka en del av blandningen - det kan vara överdrivet för barnet. När man byter till artificiell utfodring, är läkarnas råd liknande i ett - inte övermatning. Vanligtvis "artificiell" viktar snabbare än barn vid amning. Men för mycket - det är inte bra!
10. Lämna inte barnet med en flaska en
Tänk inte ens att ge barnet mjölk och lämna det i en minut. I den bakre positionen på baksidan kan barnet enkelt kväva! Även om ditt barn växer upp, borde du hjälpa honom med mat. Ett barn kan inte hålla en flaska under lång tid - du borde alltid vara nära. Barnet kan plötsligt skratta, gråta, hosta och blandningen kommer in i andningsorganen.
11. Observera proportionerna som följer receptet
Följ tillverkarens rekommendationer, vilka anges på varje förpackning med mjölkpulver. Barnet ska få näringsämnen i rätt proportioner, så blandningen kan inte vara för tjock eller för vattnig. Du bör noggrant mäta varje portion mjölk. Använd alltid en mätsked som är fäst i förpackningen.
Också överväga andra rekommendationer, inklusive vattentemperaturen och hur mjölken blandas. Först då får du förtroende för att barnet får värdefull mat.
12. Tvätta tillbehör helst omedelbart efter användning
Hygienna hos flaskorna och bröstvårtan är lika viktigt som att hålla proportionerna för att bereda blandningen. Här måste du också ha särskild vård. I flaskans och nippelns hålighet multiplicerar patogena bakterier snabbt (som du vet, mjölk är näringsmediet för dem). Så snart du har ätit måste du rengöra alla tillbehör. Om barnet inte har nått 6 månader ska du sterilisera flaskan och bröstvårtan varje gång efter matning. Du kan laga dem i en kruka med kokande vatten (10 minuter) eller använd en elektrisk eller ångsterilisator. Om barnet är äldre kan flaskor och bröstvårtor helt enkelt sköljas under rinnande vatten med en vanlig flytande tvål och sköljas sedan väl. Och en sak till och med - i en diskmaskin kan du bara tvätta flaskor med en skruvlock. Efter tvätt av tillbehör ska du tvätta händerna.
13. Förvara blandningen enligt rekommendationerna.
Efter öppnandet av förpackningen förblir blandningen fräsch i 4 veckor. Kolla denna information på förpackningen, för ibland är denna period vanligen kortare. Förvara förpackningen i blandningen förseglad på en sval och torr plats (18-25 ° C). Kom ihåg att du inte kan lagra blandningen (pulver) i kylskåpet.
14. Kasta de skadade bröstvårtorna!
Naturligtvis bör skadade dummies bytas ut omedelbart för nya. Tänk på att i små sprickor och böjningar samlar bakterier som kan skada ditt barn. Även om bröstvårtan ser oskadd ut, byt den ut varje 3-4 månader. Skrapade och skadade flaskor är inte lämpliga för användning, eftersom det kan leda till produktion av en giftig komponent av plast - bisfenol. Detta kan orsaka irreparabel skada på ditt barns hälsa. Kom ihåg att oskadade flaskor och bröstvårtor är helt säkra för barnet!
15. Ta hand om handhygien och hela köket
I köket kan det finnas många bakterier och formar som är hälsofarliga, ännu mer än på toaletten! Kom därför ihåg att innan du lagar mjölken ska du alltid tvätta händerna. Använd separata (rena och torra) behållare för att torka flaskor och bröstvårtor. De måste desinficeras. När du förbereder blandningen, förlora inte din vaksamhet och tvätta alla tillbehör bra - det handlar om ditt barns hälsa! Hygien är särskilt viktig om din baby är försvagad eller dåligt att gå ner i vikt.