Fara nr 1: mörka glasögon
För avancerade fashionistas är detta tillbehör en integrerad del av bilden. Victoria Beckham, Kate Moss och Drew Barrymore utan stilfulla okular och näsa på gatan sticker inte ut. Skönheter stryker inte bara i solens brännande strålar, utan även i butiker, kaféer och till och med nattklubbar. Unga tjejer, imiterar sina idoler, skyndar också att gömma själens speglar bakom de mörka linserna. Ibland inte den bästa kvaliteten. Samtidigt gissar de inte ens vilken skada de gör för deras syn. Oftalmologer tröttnar inte på att upprepa att solglasögonens konstanta slitage orsakar "kyckling" blindhet, det vill säga oförmågan att särskilja föremål i skymningen.
Men dessa är inte de enda skadliga konsekvenserna av det vanliga bruket av mörka glasögon. Våra ögon, som huden, är mycket känsliga för ultraviolett strålning. UV-aktivitet ökar betydligt under våren och intensifieras ytterligare på sommaren. En vanlig åsikt att mörkfärgade linser hindrar tillgång till smutsiga strålar är förvirring. Faktum är att det skyddande filtret är en genomskinlig kemisk sammansättning, och inte en nyans. Mörka linser utan filter skyddar inte bara ögonen, utan också lägger dem i stor fara. I svag belysning skapad med dålig kvalitet "okular", breddar eleverna och de ultravioletta fontänerna tränger fritt inuti. Allt detta leder till förlåtliga resultat: brännskador i hornhinnan och näthinnan, grumling av linsen (grå starr).
Om du vill undvika dessa skadliga problem i ungdomsmode - spara inte på produktens kvalitet. En modeaccessoar ska trots allt inte bara utföra en dekorativ funktion utan också en skyddande. Enligt experter är det för middlebandet inget bättre än glasögon med linser i den allmänna kategorin. För ekvatorial-tropiska länder - Hög UV-skydd. Och de mest säkra är modeller med märkning 400 UV (de försenar 100% av ultravioletta strålar). I denna dekoration ser du snygg ut. Och dessutom kommer du att rädda dig själv från utseendet av tidiga mimiska rynkor runt ögonen. Under lång tid kommer du att behålla iris ljusa färg. Och det mesta du kommer att ge bort det ögonblicket när du är på en näsa är det nödvändigt att hissa helt inte dekorativa "dioptrar".
Fara nr 2: hårt huvudbonader
Alla goda tjejer från barndomen vet att huvudet inte behövs för att bära en hatt. Och fortfarande hakad på toppen av en keps eller en kåpa. Varför? Kepsar, visir och hattar är nu en väldigt relevant trend för ungdomsmode. När du väljer något av dessa tillbehör, kom ihåg att han inte bara behaga ögat, utan också passa dig i storlek. Om baseballlocket är stort, kommer det att vandra över huvudet och förr eller senare kommer det att falla av. Om huvudbonaden är små, vänta på problem mer allvarligt. För hårt en hatt pressar whiskyen och orsakar huvudvärk. Samtidigt störs blodcirkulationen, vilket inte är det bästa sättet att påverka hårbotten och hårets tillstånd. På grund av brist på näringsämnen blir krullarna svaga och livlösa. Och i värsta fall kan hörapparaten vara olycklig. I allmänhet är skytten på huvudet värdelös. Prova på en annan panama, kom ihåg att produkten ska passa snyggt mot huvudet, men tryck inte på den.
Fara 3: snäva jeans
Under flera årstider är "makaroner" den mest populära modellen. Men tjejerna, vana vid att dra på jeans "med tvål" är inte mycket glada nyheter. Täta byxor är väldigt skadliga för hälsoelementet i ungdomsmode. De stör det naturliga flödet av blod och lymf - följaktligen orsaka svullnad. Detta gör metabolismen svår i celler. Som ett resultat börjar huden att se mer och mer ut som en apelsinskal. Således har fansen av puffing vid byxans sömmar alla chanser att spela en viktig roll i thrillern "Hej, celluliter!". Dessutom gnidas tätt monterade modeller ofta. Och eventuellt nötning och skrapa, som det är känt - en öppen port för infektioner. Därför rekommenderar experter inte att bära klara jeans hela tiden. Det är särskilt viktigt att överge dem under menstruationsperioden. När allt kommer omkring, stram kläder ökar risken för att utveckla svampsjukdomar.
Fara nr 4: Big Bag
Det verkar som att konstruktörerna har blivit smittade med gigantomani. Nyligen har väskor ökat avsevärt i storlek och har blivit större. Läkare har larmat: Modedesigner "ryggsäck" fylld till kapacitet, skadar vår hälsa! "Kotomki" med en belastning på mer än tre kilo orsakar smärta i nedre rygg, rygg och axlar. Och i slutändan kan det leda till en korsning i ryggraden. Situationen förvärras om modellen är utrustad med ett långt band. Belastningen i detta fall ökar. Om du inte vill ligga bakom mode, men samtidigt vill behålla din hälsa, ta ombord några enkla regler. Det första och viktigaste: Försök inte göra en "bild, en korg, en kartong och en liten hund" i väskan. Begränsa endast de mest nödvändiga. Om de nödvändiga sakerna visar sig vara för stora skiftar du delen i ett paket. Och slutligen glöm inte att byta från gång till gång axlarna, på vilka du bär "bagage". Annars kommer skolios inte att ta lång tid.
Fara nr 5: höga klackar
Varje tjej vet att med hjälp av skor på en hårnål kan du öka din höjd i två delar, göra din gång feminin och dina ben smala. Men långt ifrån alla är medvetna om de möjliga konsekvenserna av detta modetryck. Läkarna visade att höga klackar är mycket skadliga för ungdomsmodellens trend. Det mest ofarliga problemet med att ha höghåriga skor är utseendet på majs och korn. Inte bara ser dessa "herrar" unaestetic ut, de är också ganska smärtsamma. Dessutom kan smala och obehagliga skor (och hårnålet kräva en elegant tå) prova att naglarna kommer in i huden. Obehag och obehagliga känslor tillhandahålls.
Men det här, som de säger, blommar fortfarande. Den största risken är att när man går på "stilettider" överförs kroppens vikt till fotens framsida. Detta hotar utvecklingen av tvärgående planfot och andra "mindre" problem: benutmattning, smärta i ryggen och åderbråck som drabbar i horisonten. Otvivelaktigt kräver skönhet offret. Men de är inte samma! Ta inte på mode trender, om de utgör ett hot mot din hälsa. Vill du ha hårnålar - bära den. Men inte varje dag. "Stilts" är bra för att gå ut. Och för jogging på butiker är det mer rimligt att välja ett par på höga klackar inte mer än 2-5 centimeter. Enligt ortopedister är detta det optimala alternativet.
Fara nummer 6: trycka bh upp
Om naturen inte gav dig en fantastisk byst, borde du inte bli upprörd. Uppskjutningsmodellen kan enkelt ge dina formulär den nödvändiga volymen. Däremot varnar mammologer att en mirakelbh är inte en ofarlig sak. Underkläder, åtdragning och lyft bröstet, gör andning svår och stör blodflödet till bröstkörtlarna. Och detta är en av orsakerna till förekomsten av mastopati (bildandet av godartade tumörer). Detta betyder dock inte att alla bras med liners, som ger bröstet extra volym, är hälsofarliga. Om produkten sitter perfekt, behöver du inte vänta på problem. Den korrekta behåen skär inte in i kroppen och lämnar inte en "skrynklig" remsa på huden. Tyget ska vara naturligt. Av syntet är endast mikrofiber, lycra och elastan tillåtna. Dessa material andas väl och är perfekt utsträckta. Det är önskvärt att fyllmedlet använde silikonplattor, snarare än styvt skum. Dessa linjer lägger ibland för mycket på bröstet, vilket är oacceptabelt. Och slutligen kom ihåg att en bh kan bäras inte längre än åtta timmar om dagen.
Fara nr 7: Långa örhängen
Shendelarna var vansinnigt populära i åttiotalet av förra seklet. Idag återgår örhängen långsamt till axlarna triumferande till ungdomsmode. Men innan du dekorerar dina öron med ett snyggt tillbehör måste du uppskatta dess vikt. Örhängen ska inte vara för tunga. Annars sträcker öronsloben sig och blir ful. Och när dekorationen är på dig, glöm inte om det en sekund. Efter att ha kammade ditt hår kan du oavsiktligt haka i öronen och riva av öronloben. Att återställa skönheten kommer att ligga på kirurgens kontor.
Att veta om de skadliga tendenserna hos ungdomsmodan kan du justera din garderob och välja lämpliga tillbehör. Trots allt är den vackraste tjejen en hälsosam tjej.