- Squids Fresh (tentacles) - 500 gram
- Tomater - 3 stycken
- Unga potatisar - 5 stycken
- Bulb - 1 stycke
- Selleri (petiole) - 1 stycke
- Vitlök - 4 tänder
- Söta paprika - 2 stycken
- Salt - 1 tesked
- Paprika sött - 1 tesked
- Svartpeppar - 1/2 tesked
- Bay leaf - 2 stycken
Det första du behöver göra är att skölja vår bläckfisk ordentligt under rinnande vatten och låt sedan vattnet rinna ut. När bläckfisken är torr, stek dem lätt i olivolja - bokstavligen 2-3 minuter tills en liten skorpa. Squids minskar signifikant i storlek. Mine-rengör grönsakerna vi behöver. Ши Cши Cши д Cши Cши Kши Cши Kши Cши Cши Cши C C C C C C C C C C C C Cши Cши C C C Cшиши C C C C C C C C C C C C C Lök, vitlök och selleri skärs i små kuber. Tomater och paprika skärs lite större. I en stekpanna i vilken bläckfisk var stekt, mala lätt finhackade grönsaker - lök, vitlök och selleri. Efter 3-4 minuter returnerar du bläckfisken i pannan och lägger till paprika och tomater. Tillsätt kryddor - löklök, salt, peppar och paprika. Blanda hela innehållet i pannan, täcka med lock och simma på låg värme i 10 minuter. Under tiden skär vi potatisarna ganska stora. Vi lägger potatiserna i pannan, blanda den, tillsätt lite vatten till stekpannan (du kan också smör om den börjar brinna), täcka den med ett lock och gryta i ytterligare 20-25 minuter tills potatisarna är klara. Utsignalen är något sådant. Mycket nöje! :)
Serveringar: 3-4