Låt oss börja med de fysiologiska egenskaperna hos barnets kropp. För det första är det mycket mildare jämfört med en vuxen mänsklig hud: den är tunnare, dessutom är den rikare med fet och svettkörtlar och även blodkärl. Som ett resultat har barnet mycket mer värmeförlust, särskilt eftersom förhållandet mellan sin kroppsvikt och hudytan är helt annorlunda än hos en vuxen. Till exempel väger en vuxen 221 kvadratkilometer per kg kroppsvikt. se kroppsytan, och till exempel ett sexårigt barn - 456! Intensiv cirkulation är en annan anledning till snabb kylning. Tänk dig bara: En vuxnas personliga hud innehåller en tredjedel av allt blod, medan det i en baby upp till hälften av hela blodvolymen kan mätta kärl som ligger nära kroppens yta! Hela volymen av vårt blod cirkulerar i 33 sekunder, och om en treårsperiod - på 15 sekunder.
Det är därför som man köper vinterkläder för ett barn måste du vara speciellt försiktig, att klä ett barn du behöver strikt i storlek (i stället för outfit). Kom ihåg att varje ålder har sina egna egenskaper, och ju mindre barnet är, ju mer värmeisolerade bör vara hans vinterartiklar.
Nu om vad du behöver för att sätta barnet till. Först, gör en regel: inga dubbla skjortor, byxor och så vidare. Barnet ska vara varmt, men det är under inga omständigheter svårt: annars kommer det bara att svettas och snabbt bli superkylat. Vilket kommer oundvikligen leda till en kallhet (i bästa fall). För det andra, låt kläderna vara fria, inte begränsande rörelser, men inte för rymliga, annars kommer det att vara en "bris". Naturligt linne från lin, flanell eller baikis kommer att hålla varma och låta huden andas, vilket är exakt vad som behövs under vintervandringen. Men linne med tillsats av ull, speciellt i för aktiva barn, kan bidra till förekomsten av allergier!
Många under starka frostmor bör klä barnet varmt, men vissa stänger munnen med en halsduk. Detta kan inte göras under alla omständigheter! När allt kommer omkring, om barnets näsa inte läggs, kommer han att andas normalt och utan halsduk. Och med nasal överbelastning, kommer oralt andning leda till vävnadsfuktning, vilket är fylligt. Bättre före en promenad ta hand om barnets normala näsaandning och ta ett näsduk på vägen.
En annan föräldra missuppfattning handlar om omslaget på barnets nacke. Det finns stora vener och artärer som expanderar från överflödig värme. Till huvudet, speciellt om det är för varmt hatt, och blodflödet ökar till nacken. Som ett resultat - överhettning, ökad svettning. Men viktigast av allt - denna inflöde beror på utflöde från övre och nedre extremiteterna. Och här finns hypotermi. En sådan obalans av temperaturer medför naturligtvis de mest obehagliga konsekvenserna. Det är därför som det inte är nödvändigt att hänga kragen i en jacka eller en kappa i vikten av vind, vrid nacken på barnet med flera varv på halsduken.
Om din fidget är ett fan av skidvandringar eller skridskor, plocka upp en varm, men samtidigt, lätt andningsbar kläder. För dessa ändamål är en dunjacka mycket bättre än en kappa som väger mycket och är dåligt ventilerad (vilket innebär att barnet svettas hårt).
Var särskilt uppmärksam på barnets skor. När allt kommer omkring, oavsett hur bra han är klädd, våt eller bara frusna ben kommer nödvändigtvis att orsaka kall, influensa eller ont i halsen. Om du vill på ett tillförlitligt sätt skydda barnets fötter mot fuktighet, skaffa skor med stygna trådar för honom. Undvik överdriven glida - den vanligaste orsaken till vinterskador - kommer att hjälpa till med utjämningssula.
Under aktiva spel, som snöbollar, rullskridskor, snögubbe modellering, barn ofta superkool pennor, eftersom deras vantar är helt mättade med snö först och sedan bli våt - trots allt smälter snöbollen oundvikligen från händerna i händerna. Kom ihåg det här, ta minst ett par par handskar med dig.
För att undvika förväxling av den känsliga huden, applicera på de öppna områdena av hennes babykräm. Men senast en halvtimme före promenaden, annars absorberad, förångas inte vattenpartiklar som ingår i grädden, i frosten blir det is. Och detta kan leda till frostskador. Läppar - den mest delikata delen av ansiktet, oftast utsatt för förväxling, speciellt eftersom barnen ofta slickar dem. Ta därför en speciell balsam eller hygienisk godis för en promenad. Tja, efter en promenad är det överflödigt att ge crumben varmt te eller mjölk med honung, det kommer att värma det perfekt och hjälpa immunsystemet.
Nå, nu kan du säkert gå en promenad, hur man klär ett barn, du vet redan. Och glöm inte att gemensamma spel mellan föräldrar och barn bidrar till att förbättra relationerna, höja humöret, vilket enligt läkare också bidrar till att stärka immuniteten. Vi hoppas att vår artikel om råd till föräldrar, hur man klär ett barn på vintern och gör det utan hälsoskador, hjälper dig att bestämma med barnets garderob.