rörelse
Rörelsen är livet! Och för ett barn - det här är kroppens naturliga tillstånd. När du tittar på tecknade film / överföringar är muskelsystemet i statiskt (fruset) tillstånd. Och det är kvar i det tills barnet sitter före den blå skärmen. Härav kan muskelklämmor och block uppträda, och om barnet systematiskt tittar på TV i fel hållning eller TV och "sätet" är i en icke-fysiologisk disposition, riskerar barnet att ställa upp och normalutveckla osssystemet. Och skyll då inte för din arvingas skoliär till skolläraren, som satte honom i fel rum. Den andra bieffekten av långvariga vyer är det möjliga läget för excitation och irritabilitet. Så nervsystemet gör upp för tvångsaktivitet en ökad aktivitet. Eller omvänt, efter en långvarig telesession, hindras barnet av reaktioner - det här beror på en förändring i medvetandet, en trance.
Vad ska jag göra? Om överföringen, riktigt intressant, ofta bryter mot reklam (det tar en fjärdedel av sändningar!) Kan användas som en motor paus. Spela tillsammans med barnet eller ge honom några ärenden för huset. Detta kommer att lindra muskelspänning.
tal
Ju mer tid som ägnas åt "låda", desto mindre återstår det att kommunicera med föräldrar, vänner, djur. Barn som spenderar mer än tre timmar om dagen nära tv: n, säger doktorer förseningen av talutvecklingen. Anledningen är att de tror att barnets psyke när de tittar på sändningarna är mer inriktade på visualisering än på verbalisering. Ny forskning har visat att det är lättare för barn att retellera vad de hörde än vad de såg. Om ett barn i förskoleåldern tittar på tv i en timme varje dag ökar risken för minnesproblem med 10%, säger amerikanska barnläkare. Enligt statistik spenderar många barn i två års ålder på tv mer än 10 timmar i veckan! Vid 20% av de undersökta nio månader gamla smulorna, vars föräldrar använde TV: n som barnflicka, upptäcker läkare en försening i fysisk utveckling. Om TV: n inte går ner, ligger de flesta barn i åldern tre år i sin utveckling under ett helt år, det vill säga de talas om som tvååringar, och deras vidare utveckling är också hotad.
Vad ska jag göra? Om du tittar så användbar. Be varje gång be barnet att retellera innehållet i filmen och diskutera vad de tyckte om och vad som inte gjorde det. Om barnet upprepar reklamsslagorden, avbryta inte det - det bidrar till utvecklingen av talapparaten. Men var noga med att klargöra vad det betyder: "Din fitta skulle ha köpt Whiskas, och om det verkligen är."
syn
När vi tittar på det verkliga objektet, är ögonmusklerna utbildade hela tiden, som om "känner" saken. Med TV: n är det tvärtom. Paradox av uppfattningen av telefoto: bilden på skärmen rör sig och ögonmusklerna - nej! Vid teleskop noterar forskarna en markant minskning av ögonaktiviteten.
Vad ska jag göra? Lär barnen att relatera vad de såg på tv-skärmen till verkligheten. Om barnet ser bollen på skärmen, ge honom en riktig, låt honom undersöka och känna att utveckla sin rumsliga och färguppfattning. Ta barnet till cirkusen eller djurparken efter att ha tittat på sändningen om djuren, så att barnets sinne omges, vad tigern verkligen är och vilka färger den färgades av naturen.
digestion
När man tittar på en fascinerande överföring i ett barn sänker de metaboliska processerna med 90%. Därför har "television" barn ofta störningar i magtarmkanalen. På mental nivå är en metabolisk störning en störning i kommunikationen med omvärlden, så bli inte förvånad om TV: n har problem med kommunikation. " Dessutom, medan du tittar på tv, aktiveras de så kallade hungercentralerna, vilket väcker aptit. Men! Att äta något som åskådaren äter, och hjärnans centrum, som är ansvarig för känslan av mättnad, dömer (vi är trots allt koncentrerade på TV: n), vilket innebär att personen äter 3 gånger mer. Extra kilo - betalning för kombinationen av två menyer: åskådare och mat.
Vad ska jag göra? Strikt förbjuda barn att äta framför TV: n. Och ställ inte in ett dåligt exempel. Förklara för barnet arten av denna "kan inte".
Möjlighet att fatta beslut
I det verkliga livet lär en liten man detta i spelet - han väljer doktorns eller barnets roll, pappa eller mor, simulerar livssituationer och hittar lösningar. Med tv är det annorlunda: barnet tittar på förhållandet mellan karaktärerna i filmen eller tecknet, men berövas möjligheten att välja - alla har redan bestämt sig för honom och erbjudit en färdig produkt. Dessutom, från skärmen i form av ofarliga teckningar kan barn assimilera och ersätta de ursprungliga mänskliga värdena. Analysera äventyren av populära Shrek, forskare hävdar att denna tecknad formar hos barn de felaktiga stereotyperna av beteendet hos män och kvinnor. Hertigen, som alltid måste vara hjälte, är svag och svag i tecknet, ömhet och femininitet väntar på prinsessan, och hon visar sig vara stark och modig (kom ihåg scenen när prinsessan slänger fienderna till höger och vänster).
Vad ska jag göra? Ge oftare barnet möjlighet att kommunicera mer "levande". Erbjuda att spela på gården eller berätta om situationen som han hade med vänner, fråga om sitt beslut. Analysera med barnet, om cine hjältar gjorde rätt och varför.
Rädsla och aggression
Även om familjen strikt håller ett register över tv-vyer, var uppmärksam på oskyldiga, till synes filmspel. Enligt statistiken står denna film för mer än hälften av alla sändningsscener av våld (57%). Om barnet regelbundet ser dem på tv, är hans känslomässiga utveckling bruten, och förmågan att medkänna och empati bildas inte. Sådana barn i skolan betraktas ofta som hooligans, och i sina tonåren riskerar de att falla i kriminell historia. Varje tredje elev som såg en tillfällig scen av skräck på TV, en känsla av rädsla (inte alltid synlig!) Kvarstår i flera minuter och till och med timmar - ett sådant barn kan drabbas av neuros, sömnlöshet, ökad ångest.
Vad ska jag göra? Se på TV: n i förväg för att skydda barnet från oönskade program. Helst är det bättre att barn under 7-8 år inte tittar på program som berättar om hemska händelser. Men om barnet fortfarande såg det här, skapa en känsla av säkerhet: Sitt bredvid dig, kram. När du diskuterar vad som ses, förklara vad som hände på skärmen, betona vad som gjordes för att rädda människor.
Känsla av tid
Resultaten av de genomförda försöksstudierna visade att om barnet spenderar mycket tid framför TV: n, minskar hans uppfattning om minutens varaktighet - hans subjektiva minut är mer än 60 sekunder tills förlusten av tidssyn och förlust av verkligheten. Dessutom är TV-tid mycket rik, dynamisk, händelserna följer varandra med stor hastighet, på kort tid lever vi flera liv - "för sig själv och för den killen". Deltagande i ett levande tv-liv är frestande och verkligheten är tråkig jämfört med den. Detta kan leda till teleberoende. I Europa är nu 5-6% av barnen som kan betraktas som teleleverantörer, de spenderar på den blå skärmen från 5 timmar om dagen.
Vad ska jag göra? Dosera tiden som spenderas på TV: n.
Barn under 3 år är inte välkomna till TV: n. Skadan från visning i denna ålder är enorm! Barn 3-6 år - inte mer än 20 minuter om dagen. Distinguish var den verkliga, och där imaginära, barn är svåra att 7 år. Skolbarn 6-11 år - högst 40 minuter. Vid denna tid bildas attityden till vad som ses, ett kritiskt utseende på telefolk.
Diskutera med barnen filmens hjältar. Tonåringar (11-14 år) - upp till 1 timme. 14-18 år -2 timmar. Mycket viktigt är valet av växel. Låt tonåringen argumentera för valet av programmet eller filmen, dela med föräldrarna vad lockade honom eller vad han lärde sig genom visning. Tiden för gemensam visning och diskussion om vad som ses blir mycket viktigt.