Vi gör klassisk allmän massage

Klassisk massage är en metod för behandling baserat på en mekanisk effekt på kroppens ytvävnader. De fysiologiska effekterna av massage på det mänskliga nervsystemet och hela kroppen som helhet är mångfaldiga. Massören slår patientens kropp på olika sätt: gör rotationsrörelser, band, klappar och orsakar vibrationer. Metoden för massage beror på de medicinska indikationerna och patientens tillstånd.
Massera, massören läker inte bara, men får också information om symtomen på vissa sjukdomar. Ränder eller andra ändringar i huden visar till exempel eventuella ändringar i musklerna. Vanligtvis händer det med smärtsam muskelspänning. Detta är ett symptom på överbelastning av hälften av kroppen och känslomässig överbelastning. Massören kan etablera och de förändrade ställena för känslighet hos en hud som tillåter att misstänka ett smärtsamt syndrom av nervöst ursprung.

Massage visas med en stark spänning av occipitala muskler, vilket bidrar till huvudvärk, blodcirkulationstörningar, minskad aktivitet. Det är effektivt för olika ortopediska sjukdomar, rehabilitering av patienter. Massage är en viktig behandling för patienter som har drabbats av stroke. Dessutom är det effektivt för förebyggande av sjukdom, förbättrar den övergripande hälsan. I idrottsmedicin, under rehabilitering, förbättrar massage den fysiska formen, accelererar återhämtningsprocessen.

Massage görs för idrottare som deltar i tävlingar. Ofta när massage är en effekt på orgorna, ganska långt från den masserade platsen - på så sätt normaliseras deras funktion och metabolismen stimuleras. Först och främst förbättrar massagen blodcirkulationen, så behaglig värme sprider sig genom de masserade områdena. Det bidrar också till att minska konvulsiv muskelkontraktion. Vibration påverkar musklerna, stimulerar sin naturliga rytm av arbetet och gör det inte möjligt för dem att krympa konvulsivt.

Lufttemperaturen i rummet ska vara 20-22C. Patienten undresses och försöker ta en sådan pose på massagebordet, där han inte upplever smärta. För att uppnå fullständig avkoppling rekommenderas patienten att inte äta eller dricka något 2 timmar före sessionen och också att tömma före förfarandet.
Massören placerar rullarna under vissa delar av patientens kropp. Då täcker han huden med ett tunt lager av pulver eller olja och först därefter börjar massagen.
Stroking är en teknik som börjar och slutar med massageproceduren. Vanligtvis masseras större delar av kroppen först, sedan individuella muskler eller deras grupper. Dessutom d.v.s. Först och främst är ytan och djupare musklerna masserade.

Beroende på vilka delar av kroppen som masseras, varar massageperioden mellan 10 och 30 minuter. Visst är massagen ofta kombinerad med ytterligare medel för behandling, till exempel varm luft eller applikationer av terapeutisk lera. Den vanligast föreskrivna kursen av massage, bestående av 6-10 procedurer, som måste upprepas var 2-3 dagar.

Handlingen av massage. Förbättrar blodcirkulationen. Muskler och hud varma och slappna av. Förbättrar tillförseln av vävnader med syre, från vilken slagg tas bort. Det finns en effekt på psyken - efter en tid efter massage känns en person vilad, avslappnad.
Under de första sessionerna kan knådning tyckas att den person som masseras en ganska obehaglig mottagning (speciellt med starkt härdade muskler). Efter att ha fått känna smärta bör en person omedelbart berätta för massören.