Kom ihåg att när du borstar tänderna, ryck inte den skarpa borsten, du kan skada tandköttet!
Välj en tandborste med ett speciellt tillvägagångssätt. Borsten ska vara med raka kanter och ha ett litet huvud. Det ska också vara mycket mjuk. Byt tandborsten varje månad
Om du vill ha välskötta friska tänder, besök din tandläkare regelbundet. För att säkerställa att dina tänder är friska, behöver du inte glömma rätt och följ tandköttet. Oftast förlorar vi våra tänder på grund av tandköttssjukdomar. Kanten på tandköttet börjar sakta och därigenom bilda en ficka där bakterier förekommer och multipliceras. En infektion börjar som gör kantarna på tandköttet mjuka. Och tand börjar häva . Kanten på tandköttet breddas, varefter du måste ta bort den friska tand.
Vi vill ge dig några tips om hur du sköter dig ordentligt och skadar inte tandköttet medan du borstar tänderna.
1. Borsta den främre ytan av tänderna med en borste med lätta rörelser i handen. Lägre tänder rengörs underifrån och övre är tvärtom.
2. Torka tänderna inifrån med samma regel.
3. Rengör tänderna på en cirkelrörelse, försök att komma in i varje hålrum och slits. Skölj din mun efter denna procedur.
4. För att rengöra tänderna i sprickorna från tandstenen, använd en speciell tråd för tänderna. Gängan ska inte röra sig framåt eller bakåt, eftersom du på så sätt kan skada ditt tuggummi.
Om du följer alla tandvårdsregler korrekt, kommer du aldrig att möta problemen med sjuka tänder. Ditt leende kommer vara läckert och övertygande. Hälsa åt dig och dina tänder!