Vila på havet med ett litet barn

Förpackning av resväskor i väntan på semester till sjöss? För att njuta av strandferensen, tänker du och din bebis i förväg på alla små saker (upp till menyn) och glöm inte säkerhetsreglerna. Är ett två veckor gammalt barn användbart för en tvååring? Ska jag låta barnen sitta på sanden utan trosor? Hur man undviker barndomblåsning? Vad äter du på stranden och vad ska du ta med på vägen? Låt oss försöka svara på dessa och andra frågor ... Fritid till sjöss med ett barn är föremål för vår publikation.

Vart ska man åka?

Mycket små barn (upp till ett år) är bättre att inte tas ut till stranden alls, eller för att se till att bebisar stannar kvar i skuggorna hela tiden. Faktum är att barn ännu inte har sitt eget skydd mot ultraviolett strålning - pigmentet av melanin, vilket är ansvarigt för solbränna. Den produceras mycket dåligt och är helt formad endast om tre år. Naturligtvis är det med ett litet barn bättre att vila i mitten av körfältet. Men om du verkligen vill och barnet är redan 3 år kan du gå söderut. Bara inte på en veckas resa! Barnens organism påverkas smärtsamt av klimatförändringar, och åtminstone de första fem dagarna kommer att gå till anpassning. Därför rekommenderar någon läkare att du går med ditt barn på en resa i minst en månad. Var du än vill koppla av - utanför staden eller i en badort - följ solens regler så att barnet kommer vila och stärka sig. Lämna i solen bara fram till 11 och efter 5 pm, använd solskyddsmedel, glöm inte panama.

Vad ska man ha på sig?

När teatern börjar med en hängare, så vila - med avgifter. Det viktigaste - gå inte till ytterligheter. Ta inte mycket kläder med dig, särskilt om du kommer att stanna länge på stranden. Ta bara en byte av kläder och en ren t-shirt, en varm jacka eller jacka vid regn, en panama med visir eller en scarf och barns solglasögon. Du kan också ta lätta tofflor för att förhindra att barnet brinner på den heta sanden, även om träning visar att barn gillar att gå barfota. Barn under 6-7 år behöver inte bära baddräkter eller baddräkter. Det är bättre om barnet går på stranden och badar nakna. Våta trosor kan orsaka förkylning och jämn cystit, en inomhus baddräkt i flickor provar ibland bronkit. Dessutom spelas sand och små stenar under spel och badar och irritationer och sår uppträder på den känsliga babyhuden, vilket är särskilt farligt och obehagligt för tjejer. Om ditt barn har mycket känslig hud, ha en ljus lång T-shirt som skyddar axlarna, röven och magen medan barnet spelar på golvet. Men vad händer om du inte är en anhängare av "naken pop" eller är din lilla dotter som insisterar på en baddräkt att vara "lika stor"? Ta i så fall två baddräkter eller två par badbyxor med dig och byt ditt barn varje gång han kommer ut ur vattnet. När barnet kommer att doppa för andra gången, kommer den första uppsättningen att ha tid att torka upp. Och självklart måste du se till att barnet inte blir blöt före tiden.

Hur man inte scorch?

Det är bättre att köpa en speciell solskyddsmedel (nu produceras de av många märken), speciellt om du går till stranden för första gången och inte vet hur huden reagerar på din barns sol. Barnens produkter är speciellt utformade för barnets delikata och känsliga hud, de har alltid en hög SPF, och de är mindre benägna att orsaka allergier. Kom ihåg att solen inte stör sund solbränna och "smink" D-vitamin, så var inte rädd för att överdriva den. Förutom grädden och panama kan det från den intensiva solen skydda kläder av naturmaterial (till skillnad från syntetiska material får naturliga material inte överstiga 1% av strålningen). Därför mycket känslig för solen kan barnet klä sig i lösa kläder från ett naturmaterial, till exempel en klap.

Hur man simmar?

Var så försiktig som möjligt, även om barnet redan är helt oberoende. Utfärda barnet bara i grunt vatten nära stranden, ordna att du bara går in i vattnet eller bara när du är nära och redo att hjälpa. Försök att välja en plats där det inte finns några skarpa stenar och gropar på botten. Om barnet är litet, ta det i dina armar och dyka i vattnet tillsammans. Försök att stanna så nära stranden som möjligt, där vattnet är så varmt som möjligt. Om barnet kommer in i vattnet på egen hand, se till att vattennivån inte är större för barnet än för bröstet. Om din baby inte vet hur man stannar på vattnet, ta en speciell cirkel, uppblåsbara armband eller barnens madrass - barnet blir mer glad, men du är lugnare. Bäst under en vistelse i vattnet engagera sig i mobilspel som hjälper barnet att känna vattnet med alla sina glädje, nöjen och faror. Till exempel flytta tillsammans längs stranden och hjälpa dig till rörelser! händer, hoppa och springa i vattnet, gör "vågor" med dina händer. Låt barnet under din kontroll sjunka nedtill och sjunka långsamt till ytan, räta armar och ben, låt bubblorna gå, kasta huvudet i vattnet, försöka simma med uppblåsbara armband (minska mängden luft när barnet börjar stå mer självsäkert på vattnet). På en varm dag, dopp varje halvtimme för att undvika överhettning och se till att barnet flyttar från tid till annan i skuggan. Om du vilar på havet, glöm inte att tvätta av saltvatten efter varje bad. Annars kan huden torka upp och orsaka mycket problem.

Än snacking?

Om du kommer att stanna på stranden hela dagen (förresten, kommer du ihåg att från 11 till 16 timmar behöver du stanna i skuggan?), Då är du säker på att du vill ha ett mellanmål. Använd inte strandkaféernas tjänster och desto mer köper du inte barnpattor som erbjuds av lokala mormor. I värmen försämras produkterna snabbt, dessutom kan du inte vara säker på deras kvalitet. Det är bättre att samla "matkorg" i förväg. Sätt in det tomater och gurkor (de har mycket vätska, och de skapar inte gravitation i magen), morötter, den innehåller betakaroten, som hjälper till att motstå solen. Dessutom älskar barnen att crunch det, aprikoser, äpplen och andra söta frukter och torkade frukter. Jordgubbar, vinbär, blåbär är också bra i värmen. Glöm inte att tvätta grönsaker, frukter och bär på förhand - på stranden får du inte möjlighet att göra det. Om din unga visar en hälsosam aptit, ta tag i bullarna utan fyllmedel, kakor eller bröd. Men smörgåsar med korv, korv och alla slags halvfärdiga kött lämnas bäst hemma - i värmen kan de försämras och orsaka allvarlig matförgiftning.

Hur inte att bli uttråkad?

För alla barn är stranden framför allt en stor sandlåda. Var noga med att ta formar och sovochek - låt barnet bygga sandslott. Leta efter intressanta stenar tillsammans, måla på sanden, spela boll. Försök att använda vilotiden för att utöka kunskapen om ditt barn: berätta varför havet är saltvatten, och i floden är fräsch, varför de trasiga glasstyckena blir släta, och vattnet på stranden är en och djupet på det andra. Berätta om djur och växter som lever i vatten. Samla en samling småsten och skal - du kommer vara glad att få det på vintern och kom ihåg tillsammans om stranden.