- Färska ärtor - 300 gram (du kan använda frysta ärter)
- Olivolja - 50 gram
- Mynt - 30 gram
- Vitlök - 1 tand
- Sol - 1 klämma fast
- Peppar - 1 klämma fast
- Vatten - 1/2 kopp
Om du inte vet hur man gör ärtpuré i en multivark, är den här instruktionen speciellt för dig: 1. Om det inte finns några färska ärter kan du använda frusen eller konserverad. Vi sprider den i multivarkbehållaren. 2. Skaka rent vitlök och blanda den med ärtor 3. Salt och peppar efter smak. Vi lägger till olivolja och vatten. 4. Slå på "Quenching" -läget i en halvtimme. Efter att multivarkern slås av, lämna den i ytterligare 15-20 minuter. 5. Sprid gröt i en skål eller andra rätter, lägg till krossad mynta. 6. Skålen är klar! Du kan servera på bordet, både varmt och kallt. Det är faktiskt allt. Ärtpuré, kokad i en multivark, är en stor garnering, användbar och kostsam, men samtidigt otroligt tillfredsställande. Lämplig för diabetiker, eftersom ärter i begränsade kvantiteter är användbara vid diabetes. Det kombineras perfekt med kötträtter, men också till en fågel, och du kan också lägga till en fisk. Tja, vad - jag gav receptet för ärtpuré i multivarketten, det är bara för att önska dig en trevlig aptit! ;)
Serveringar: 3-4