Vårt örtte Sommar och vår - Det är dags att förbereda och dricka te från örter från din egen plats, eftersom det är i de unga blad av fruktplanter som ännu inte blommar och inte blommar så många vitaminer och spårämnen som är nödvändiga för vår hälsa. Naturligtvis, liksom alla produkter från biologiskt aktiva ingredienser, örter har kontraindikationer, var noga med att konsultera en läkare om du har några kroniska sjukdomar.
ingredienser:- Pepparmynta fräsch 20 g
- Färska citronmynt 20 g
- Blackcurrant lämnar färsk 20 g
- Hallon lämnar färskt 20 g
- Bladen av vild jordgubbe 20 g
- Vatten 750 ml
- Brunt socker 6 g
- Steg 1 Förbered fjädontet, förbereda örterna - tvätta de färska, samlade örterna (använd endast bladen), koka det filtrerade eller flaskiga kvaliteten.
- Steg 2 För bättre smak och smakfrisättning, hämta bladen med händerna eller skär med en keramisk kniv. Använd inte knivar av metall för detta ändamål.
- Steg 3 Sätt örterna i en varmkokare och fyll i kokande vatten.
- Steg 4 Blanda. Stäng locket och täcka vattenkokaren med en handduk. Låt koka i 10 minuter.
- Steg 5 Häll det färdiga teet i glas, servera socker. Läcker, hälsosam och uppfriskande vårdrink redo! Ha ett gott te!