Användbara egenskaper hos päron

Ett underbart botemedel mot temperaturen, om du tror på det heliga Kina - en vanlig päron. Med hjälp av torkade päron kan du lätt besegra hosta, men med hjälp av färska - depression, och de verkar inte värre än de starkaste antidepressiva ämnena. Men är det verkligen så? Nedan kommer vi att försöka upptäcka päronens användbara egenskaper och alla dess hemligheter.

Päron: dess historia.

Officiellt är det troligt att åldern av päronträd överstiger tre tusen år, men fruktpäron som trädgårdsskörd började växa mycket senare. Päronträd upptäcktes av invånare i västra Kina, och det första omnämnandet av pärlor är till och med i grekernas mytologi. Homer i Odyssey beskriver vackra frukter i trädgården som hör till den persiska kungen, som starkt liknar päron. De antika grekerna hade till och med ett speciellt land som heter "Grush" på Peloponnesos halvön.

Stormig odling av päronträd och aktiv användning av sina frukter av medicinska och kulinariska specialister utvecklades bara under 18th century, och det här är inte så länge sedan. Européer var ganska angelägna om avel, vilket var ursprunget till hundratals päronvarianter. Och detta drev i sin tur utvecklingen av sätt att använda dessa frukter. Men invånarna i vissa länder betraktade länge päron som oätliga frukter. De åt bara jerky eller kokt.

Rusichi länge plockade inte upp päronen, och de var vilda under en lång tid: ingen uppfödde eller odlade den specifikt. Men de användbara egenskaperna hos detta träd och dess frukter användes i Ryssland. Till exempel framställdes en populär dryck kvass från frukter, och även alkohol utvisades från dem. Frukten själv lagras under en lång tid, vilket räddade byborna från bristen på vitaminer fram till julhelgen. Idag används bara frukter av odlade träd, det vill säga trädgårdspäron, saftig, söt och stor. Pärlan odlas i de södra delarna av vårt land och i de centrala delarna. Men i Trans-Ural-regionen har päron inte tid att mogna, tyvärr.

Användbara och näringsrika egenskaper hos rusar.

Idag är päron uppskattat mycket för dess juiciness, sött kött och det enorma innehållet i olika multivitaminelement. Päron är sötare än äpplen, men det finns färre sockerarter i den. Men päronträdens frukter är mycket rika på naturfibrer, det vill säga med fiber, naturliga syror (folsyra, citron och äpple), tann- och pektinföreningar, enzymer. I päron en hel uppsättning vitaminer: A, C, vitaminer B, P och E. Våra landsmän använder päron, huvudsakligen i form av komposter, sylt, sylt, sylt, vin, kandade frukter. Med alla metoder för att skörda päron bevaras nästan alla goda egenskaper hos dessa frukter, förutom jag måste säga att laga matlagning.

Fördelarna bestäms inte bara av hur många vitaminer och näringsämnen frukten innehåller, men hur behaglig dess doft är. Experter visar att endast de päron som är bra lukt är användbara, och de kan också användas som läkande produkter. En stark trevlig arom är bara mogen, odlad i naturliga förhållanden, frukt.

Vilka är de användbara egenskaperna hos päron för vår kropp?

  1. Päron hjälper till att övervinna depressiva, "dekadenta" humör. De innehåller mycket eteriska oljor, så att de lätt kan lindra spänningen.
  2. Päronfrukt - bara ett oumbärligt verktyg för återställande behandling för bukspottskörtelskador.
  3. I päron, ett ganska lågt innehåll av sockerarter, kan de säkert ätas av de som är överviktiga och har diabetes.
  4. Päron är känd för sin diuretiska effekt. Det stimulerar perfekt njurarnas och leverens normala funktion.
  5. Päron behandlar perfekt prostatit.

Naturligtvis har vi endast resulterat i några päronvänliga egenskaper som är användbara för människor, det finns faktiskt många fler. Päron används av folkläkare för att lindra febera tillstånd, och farmakologer använder dem för att utveckla nya läkemedel avsedda att bekämpa laviner av förkylningar och bronkopulmonala infektioner. Pearxtrakt är en anmärkningsvärd antitussiv, restaurativ.

Några tips för att äta päron.

Frukterna av päronträd är unika och användbara, men samtidigt mycket skrämmande. Inte varje persons matsmältningssystem kan enkelt klara av "päronattack", särskilt när det gäller färsk frukt. För att inte skada din egen hälsa rekommenderas dietister att följa enkla regler om du verkligen vill äta päron.

Det måste komma ihåg att:

  1. Päron är helt oförenliga med kött, de behöver bara äta separat.
  2. I päron, mycket flytande, av den anledningen behöver de inte dricka något, annars kan du tjäna en långsam matsmältningsprocess.
  3. Ät inte päron omedelbart efter middag eller middag, det är bättre att vänta 40 minuter och njut av dessa frukter.
  4. Om du lider av tarmsjukdomar, kan mage, det vill säga råa frukter av pärlor inte vara. Före användning måste värmebehandling utföras. Päron kan kokas eller bakas i ugnen.

Glöm inte dessa enkla regler, städa med päron, och bara dra nytta av dessa vackra saftiga och doftande frukter!