Dra nytta av lök för skönhet och hälsa

Användningen av lök för skönhet och hälsa är riktigt bra: det är väldigt näringsrikt, innehåller proteiner, fetter, mineralsalter, organiska syror, socker. Lök är rik på vitaminer, såsom B1, B2, B6, E, PP. Omkring 100 g lök i råform uppfyller det dagliga kravet på organismen i vitamin C. Löken har en karakteristisk lukt på grund av närvaron av eteriska oljor i den. Dessa oljor har en härdande och antimikrobiell effekt på grund av innehållet av flyktiga ämnen i dem-fytoncider.

Hälsovinster.

Lök är ett utmärkt förebyggande och botande medel mot förkylning, ont i halsen, hosta och influensa.

När hosta är mycket god lök sirap: i 5-10 minuter är det nödvändigt att koka 100-120 g hackade lök i 250 ml vatten. Den resulterande buljongen ska filtreras, tillsätt 10 teskedar socker, koka sedan på låg värme tills sirapen. På dagen, ta 2 till 6 teskedar av denna medicinering. Om halsen gör ont, är det användbart att tugga friska lök.

Med influensa och kyla, liksom för förebyggande av andnings-virus-sjukdomar under sin topp kan du andas lök. Lampan bör gnidas på ett fint rivjärn och lite längre att andas på den resulterande vattnet. Du kan färskt riven lök insvept i bitar av gasbind och placera de mottagna tamponger i näsborrarna. Vissa människor lägger en finhackad lök i tårna när de blir kalla och sover i dem. Med huvudvärk bidrar till att massera pannan med lökjuice.

Färsk lök läker sår och ljusbrännskador. Det är en underbar antiseptisk: sätt en tunn genomskinlig hud (som ligger mellan lagren av lök) på det drabbade området och täcka med gasbind på toppen. Denna metod minskar sannolikheten för ärr på huden. Bakad i degen appliceras löken på mogna abscesser.

Att döda bakterier i munnen, tillräckligt i 3 minuter för att tugga lök. Lök används också för att lindra tandvärk, det är tillräckligt att sätta en bit på en sjuk tand. Med bitar av bin, gadflies, myggor, klåda och smärta lindras om biten gnids med lökar (med en bocksticka är det nödvändigt att ta bort båren på förhand). Du kan fly från myggor, om du skär en glödlampa i bitar på en bit lampa.

Lök är bra för hjärtat. Det förbättrar blodcirkulationen och stärker musklerna i detta organ, håller den från ischemisk sjukdom, sänker kolesterolnivån i blodet. Med högt tryck hjälper följande recept: Blanda lökjuice och honung i lika delar. Ta två teskedar en dag innan förbättringen börjar, ungefär en vecka. Efter detta, ta denna åtgärd i flera dagar.

Friska lök förbättrar matsmältningen, ökar utsöndringen av magsaften, botar magbesvär, stimulerar aptit och har diuretiska egenskaper. Har lite lugnande effekt på nervsystemet. För att förbättra sömnen på natten kan du ta en tesked lökjuice blandad med honung eller mjölk.

Användningen av lök är också uppenbar i den intima sfären. Lök har en spännande och tonisk effekt. Turkiska läkare kom till slutsatsen att lök kan göra en allvarlig konkurrens på drogen "Viagra", särskilt eftersom intaget av lök och extrakt från det inte har några komplikationer i jämförelse med detta läkemedel. Man tror att den spännande effekten är en följd av lökens starka inverkan på slemhinnor när de konsumeras i mat. Lök är bra för båda parter, eftersom det inte bara ökar männs styrka, utan ökar också libido hos kvinnor. Obehaglig lukt från munnen samtidigt för att eliminera är mycket enkel. Det räcker att skölja din mun med vatten och efter tugga persilja.

För män är löken också användbar eftersom den främjar förebyggandet av prostatacancer. Specialister från American National Cancer Institute kom fram till att endast 10 gram per dag av denna grönsak minskar risken för att utveckla en prostatatumör med hälften. Bulgariska forskare med adenom och hypertrofi av prostata rekommenderar att äta på kvällen ett löklök med bröd och salt, eller drick juice från ett löklök med honung.

Kontraindikationer för att ta lök lite. Det rekommenderas inte att användas i sjukdomar i mage och tarmar, med stenar i njurarna.

Fördelar med skönhet.

Lök har funnit sin användning i folkkosmetik. För behandling, förbättring av hudtillståndet används följande recept.

Nourishing mask för alla hudtyper:

Mask för fet hud:

akne:

Pigmenterade fläckar:

Whitening Mask:

majs:

Hårvård.

Med riklig håravfall och mjäll:

För torrt hår: