Hur man inte löser upp i den älskade?
De som älskar sig själva, är mer framgångsrika i relationer. Detta är ett faktum. Prova istället för att bifoga åtminstone en del av din otryggbara energi till dig själv och visa din man att du inte är hans logiska fortsättning eller - ännu värre - en fri ansökan och en individ. Fråga honom om hans arbete och möten, glöm inte att berätta för mig hur din dag gick (även om din partner inte är intresserad av denna vana). Eventuella händelser kan beskrivas på olika sätt. Försök att notera dina framsteg och prestationer för dagen, det kommer att öka vår självkänsla - och få din make att se på dig annorlunda. Vänta inte i förtvivlan, när han återigen spenderar hela lördag med vänner i garaget, fåtöljet eller fisket. Ändra den vanliga ordningen av saker: han berättar om sina planer, och du gör en skandal. Din uppgift är att komma före honom! Gå med din flickvän till filmerna, shoppa eller på ett kafé och bara sätta makan i varsel: "Idag kommer jag inte att vara hemma hela dagen, förbereda något / sitta med barnet / tvätta, snälla golven." Din man kommer att bli förvånad och kan knappast protestera mot dig. Familj, make, barn - det är underbart! Ditt arbete, hobbies, vila (och inte bara i familjecirkeln) borde ge dig nöje. Därför borde du inte ta på alla vardagliga problem, helt frigöra dem från en man (trots allt har du också många saker att göra förutom rengöring, strykning och matlagning). Fördela ansvar och glöm inte att känna sig ledsen för dig själv. Ingenting kommer att hända om du inte tvätter golvet i köket och ägnar dig åt den här tiden till dig själv (till exempel gör en mask eller ta ett bad). Din underbara humör kommer att vidarebefordras till din man och du kanske inte behöver fråga honom hundra gången: "Sasha, älskar du mig?"
Och slutligen är det bästa sättet att bli av med känslomässigt beroende av en man och anknytning till honom att hitta sin sak. Varför behöver du ständigt känna dig nödvändig? Kanske handlar det om din osäkerhet (du kan inte ta några beslut på egen hand, och därför skiftar du ständigt alla problem på partnerens axlar). Det är troligt att du är rädd för att vara ensam och ditt beteende är i själva verket en skyddande reaktion: så försöker du knyta en man till dig själv. Eller kanske är det hela att du vaknar av den materiella instinkt som du överför till din man ("Ät du?", "Klär varmt på gatan är kallt!", "Ring mig när du kommer till jobbet") eller vice versa , orsaken är inte i dig, men i din make (han är känslomässigt kall, och du måste be för din del av komplimanger, omfamnar och trevliga ord)? Som du vet är förståelsen av problemet nyckeln till att lösa det.
Forbidden Attachment Attachments
- Du borde inte ringa din mans arbete 7-10 gånger om dagen för att bara berätta för dig att du är uttråkad eller galet kär i honom (sådana känslor visar sig bara söta först och då, inte alls för alla män).
- Klagomål "min fitta", "katt", "kanin" och "kukushech" är endast acceptabla hemma. Du borde inte ringa din man med det där med sina kollegor eller vänner.
- Fraser som "Jag vet att du känner dig dålig", "Jag är säker på att det blir bättre för dig om ..." är dömd till misslyckande. För det första, oavsett hur många år du har bott tillsammans, kan du knappast verkligen veta vilka känslor din man upplever just nu. För det andra börjar mannen inte uppleva dig som en fru och en älskad kvinna, utan som en mamma (och detta är början på slutet av alla sexuella relationer).
- Skuldkänslor är inte den bästa grunden för äktenskap. avgifter; "Jag offrade allt för familjens skull, och du kan inte ge upp fiske!", "Vi såg dig knappast hela veckan på grund av ditt arbete, jag hoppades på helgen, och du går igen någonstans med dina vänner!", " Barn har glömt ditt namn! "- Troligtvis kommer de att leda till ömsesidiga förolämpningar, skandaler och stridigheter. Din uppgift är inte att visa hur din man ska skylla på allt innan du (eller ännu värre - för dina barn och släktingar) och berätta om dina känslor ("Jag kommer vara ledsen om du lämnar", "Jag är rädd att jag inte klarar barnen ensam. .. "," Jag skulle vilja tillbringa helgen bara tillsammans! ").
En rimlig kompromiss istället för kärlek
Nåväl, både din man och dig (och nödvändigtvis) ska ha sina vänner, privat tid, gemensamma och separata semestrar, rätten att vara ensam, och också tysta och ringa en advokat. Det är inte värt skuggorna, i tvivel. Med egna hobbies, intryck och erfarenhet får du en anledning och ämnen för konversation, blir mer intressanta för varandra och uppnå också den huvudsakliga bonusen (under den här tiden har du så mycket tid att sakna varandra, det återigen kommer passionerna igen). Men det händer också på ett annat sätt: i praktiken är ett överdrivet spel av frihet ("kom när du vill", "gör vad du vill") ofta till likgiltighet, och nu bor det inte under ena husets bågar längre med en man och hustru, men helt främlingar till varandra. Känsla av en åtgärd och ömsesidigt samtycke och komfort är de viktigaste kriterierna för att bevilja makarnas personliga friheter. Det är en sak om din man tillbringar en vecka av sin semester i Karelen med sina vänner på fiske och de andra tre - med dig och barnen till sjöss och en annan - om han går ensam med sin enskilde vän till en europeisk utväg (medan du sitter i landet och laga borsch). Detsamma gäller för personliga intressen. Om din man tillbringar hela helgen med sina vänner, på jobbet eller på datorn - det här är ett tillfälle att reflektera, tala allvarligt och ompröva ditt förhållande. Det var det inte alltid så! Så, på något vis har något förändrats i ditt liv, i vissa fall en oavsiktligt kastad fras, har situationen brutit det som förenade dig. Din uppgift är att komma till botten och eliminera den.