Vad är det
Innan du pratar om tekniken och fördelarna med kroppschiromassage är det värt att överväga dess syfte i mer detalj.
- Huvudsyftet med massagen är att påverka hela kroppens muskelsystem.
- Samtidigt arbetar de med leder, nervsystemet och hjärtat.
- Massanvändaren använder olika sätt att påverka: fingrar, palmer och ibland även armbågar.
- Ett särdrag hos den spanska chiromassagen är plasticitet. Från utsidan kan det tyckas att experten bara slår patienten, men i själva verket är hans rörelser mycket exakta och starka. Faktum är att proceduren inte bara är att värma upp musklerna utan också att slappna av dem, som verkar på nerverna.
- Det finns ingen exakt procedur för att utföra massage. Specialisten kombinerar olika typer av rörelser, så varje session blir helt individuell beroende på patientens hälsotillstånd.
Teknik av spansk chiromassage
Totalt finns det fyra huvudtekniker som används för att genomföra förfarandet.
Metabolisk massage
Det används för att slappna av musklerna, återställa sin ton och rörlighet. En sådan massage hjälper till att aktivera metabolism och bränna överskott av fetter. Och eftersom toxiner avlägsnas från massagezonen samtidigt från massagezonen, används den också som ett anti-celluliterläkemedel.
Neyrosedativny
Används för allmän avslappning i kroppen, stressavlastning och trötthet. Denna massageteknik är baserad på kunskap om orientalisk medicin om energibeslaget på människokroppen.
Miotensivny
Hjälper att sätta lederna i ordning genom en direkt effekt på musklerna. Först knullar massören lätt kroppen och lederna och slappnar av dem.
Hemolymfatisk dränering
Denna teknik används för att påverka kärlen. Denna metod hjälper inte bara till att förbättra ansiktet, men också hela kroppen. Denna spanska chiromassage avlägsnar från cellerna överskott av vätska, förbättrar blodcirkulationen och lymfdränering. Det är denna massage som används som förebyggande medel för åderbråck. Men för ansiktet kan denna procedur vara användbar, eftersom det förbättrar hud och muskler.
Resultat och kontraindikationer
Efter några sessioner kan du uppnå dessa resultat:
- Öka tonen i ansiktsmusklerna, dra åt huden på ansiktet och gör det mer elastiskt
- Återställ arbetet i talgkörtlarna och aktivera processerna för hudregenerering
- Glatta rynkor genom att ta bort muskelklämmor
- Bli av med stress, trötthet och sömnlöshet.
Kontra
- Brännskador eller andra öppna sår på kroppen
- Akut form av osteokondros och ryggradsbråck
- tromboflebit
- Åderbråck eller andra allvarliga problem med kärlen.
Trots den relativa ungdomar i kropps-chiromassage kan det dra nytta av nästan alla. Den används både för helande och förebyggande ändamål. Du kan lära dig tekniken själv, genom att delta i särskilda kurser eller genom att titta på motsvarande video.